超市里稱的燕麥片怎么吃好吃?

1、燕麥片+蜂蜜：拿免煮的為例子，80°的水溫泡三分鐘。

等燕麥片稍涼的時候就可以兌些蜂蜜到里面了。

香甜的一晚燕麥片就完成了。

2、燕麥片+牛奶：營養(yǎng)很高的一種食用方法。

將純牛奶和適量燕麥片一同加入鍋中，小火煮沸后等2分鐘就可以食用了。

3、燕麥片+咸鹽：把燕麥片沖泡好，然后放入少量的咸鹽。

味道很不同，大家可以試試。

4、草莓牛奶燕麥粥：食材：全脂牛奶100cc、即食燕麥片2湯匙、草莓果醬1小匙方法：將牛奶倒入鍋中，加入燕麥片，草莓果醬，用小勺攪勻開，用小火加熱，牛奶稍熱的時候就可以了。

稍等2分鐘就可以食用了。

5、香蕉奶香麥片粥：生燕麥片100克；牛奶1袋生麥片放入500ml的水中，大火煮開，然后小火慢煮20分。

等到燕麥很粘稠的時候放入牛奶。

把香蕉切成薄片，放到鍋內(nèi)，香蕉溫一下就可以了。

1分左右就可以關(guān)火了。