奶水很多，經常漲奶，相當痛苦，如何回奶？

產后回奶可以考慮在醫生指導下服用維生素B6、乙烯雌酚、炒麥芽煎水，同時用芒硝輪流外敷乳房。

注意少喝湯湯水水的食物，限制乳汁繼續產生。

乳汁分泌過多則首先必須排空乳房，可以使用吸奶器，或者手法擠出，否則乳汁淤積在內容易出現乳腺炎。