營養不良要多吃點什么好呢?

當出現營養不良時，也可以通過適當的營養補充來改善。

如果是受蛋白質缺乏的影響，也可以補充蛋白質。

但是，在補充蛋白質的同時，也要注意營養均衡。

比如可以吃一些牛羊肉雞肉魚肉，也能起到補充營養的作用，但是不要暴飲暴食。