滑板初學者該怎么練?腳位怎么放?

初學者首先要掌握好腳位和滑行方法。

滑板腳有兩種：一、左腳在前，腳尖向右，也叫向前站立法。

二、右腳在前，腳尖向左，也叫反向站立法。

大多數(shù)人玩滑板都是用前一種站姿法。

后面介紹的技術都是基于這種站立法。

1.準備：雙腳站立，將滑板放在腳前的地面上。

上板：先把一只腳放在滑板前端，另一只腳還在地上。

2.將身體重心移至上足，上身微微前傾，屈膝，伸展雙臂保持平衡。

3.輕輕踩在地上，然后收在滑板上，放在滑板背面。

這時整個身體和滑板開始向前滑動。

從滑板上下來的時候。

4.當滑板沒有完全停穩(wěn)，還在向前滑行的時候，把重心放在前腳，然后把后腳像起落架一樣放在地上。

5.后腳落地后，重心會立即轉移到后腳，然后抬起前腳，讓雙腳落在滑板的一側滑行。

發(fā)展滑板是極限運動歷史的鼻祖，很多極限運動都是從滑板延伸出來的。

20世紀50年代末60年代初，滑板由沖浪演變而來。

最早的滑板運動是愛好者將quad roller溜冰的支架放在一塊木板上，然后慢慢發(fā)展成現(xiàn)在的滑板，已經成為地球上最酷的運動。