職業上遇到兩難的選擇，引發我極度焦慮，這種心理怎么消除？

當我在職業生涯中遇到困境時，我會非常焦慮。

我該如何消除這種心理？其實樓主在題目上已經有答案了。

我心情不好的原因是我在職場上陷入了兩難的境地。

所以只要把這種情況去掉，心情自然會變好。

我們退一步想，樓主為什么會在職場上陷入兩難？一個最根本的原因就是樓主自己也不確定自己想要什么。

所以當一件好事出現在你面前的時候，你會動搖你的決定。

當你沒有下定決心說我一定要得到這個東西，你也沒有這個決心去擁有它的時候，你會發現別人給你的建議都是好的，你沒有自己的主見。

你會覺得，這個時候，你想抓住一切，擁有一切，但往往，這個時候，你越是想要一切，越是得不到什么。

這是為什么呢？因為人的精力是有限的，就像你這輩子不可能把想讀的書都讀完，也不可能把想得到的東西都在這輩子得到。

因為那些東西是無限的，面對這個無限我們唯一能做的就是調整自己的心態，理順自己的決定，明確自己想要什么。

只有對自己有了把握，才能在這個無限美好的世界里過得更好，沒有糾結。

當我們知道自己真正想要的是什么，我們的奮斗和選擇就會有一盞指明方向的燈。

這個時候，遇到這個選擇，我們就不會再糾結了。

因為我們知道：我們得到了我們想要的，而其他人，就讓它去吧。

有句話叫：如果你想讓一件事不要開始，最好的辦法就是盡可能完美的去想。

這句話背后的意思是，在：里沒有什么是絕對完美的。

沒有什么是可以完全實現和擁有的。

該抓住的抓住，其余的順其自然。