吃冬瓜湯有清熱解毒、去火通便的功效。
下面介紹一款排骨冬瓜湯。
冬瓜去皮,洗凈,切成5厘米長,2厘米厚的塊(冬瓜不要切成薄片,容易煮,出來也不會定型)備用;準備適量的排骨。
先用清水把排骨洗干凈,然后把排骨放在鍋里煮5分鐘。
將出血的水焯一下,撈出瀝干備用。
鍋里放些涼水煮20分鐘左右,再放入切好的冬瓜片,中火煮15分鐘左右,加些鹽調味。
英雄創業蠔油冬菇原料:鮮香菇冬瓜(冬瓜的量是香菇的兩倍左右)調料:花生油、蒜、蠔油、鹽蠔油冬菇的做法1.香菇挑洗干凈,切成大塊(小的不用切,中等的都是兩個,大的都是四個);冬瓜去皮,切成大塊;大蒜去皮切碎備用。
2.鍋中燒開水,冬瓜和香菇焯一下,撈出備用。
3.熱鍋放油冷卻,放入蒜末炒香,放入冬瓜和香菇翻炒均勻。
倒入蠔油和鹽調味。
4.加少許水,蓋上鍋蓋,小火燉至冬瓜透明入味。
Ms郭小白可以做:冬瓜排骨湯,冬瓜絲湯,老鴨湯,干貝湯。
最簡單快捷的方法就是冬瓜絲湯。
所需成分:冬瓜一圈,瘦肉150g,姜少許,蔥花少許,醬油,淀粉步驟1 3360冬瓜去皮切片,裝盤備用。
第二步:3360姜切絲,小蔥切蔥花,裝盤備用。
第三步:將3360肉絲加入醬油中攪拌均勻,然后加入淀粉攪拌均勻。
第四步:在3360鍋中加入一些油備用,待油五成熱,放入姜絲,然后放入切好的冬瓜片,翻炒2~3分鐘,然后倒入開水,煮5-7分鐘,直到冬瓜熟了(加多少水,根據家人要求喝。
第五步:冬瓜熟了之后,放入備用的肉絲(最好用筷子夾住,放進去,不然肉都成一團,不容易熟。
如果用鏟子分開,淀粉會掉,肉不會滑)第六步:3360加入肉絲后,加入鹽和雞精,再煮1~2分鐘,直到肉絲熟透,再出鍋。
最后放入碗中,撒上蔥花,一道美味的冬瓜絲湯就可以上桌了。
小琳子啦冬瓜營養豐富,尤其是炎熱的夏天到來的時候。
你需要喝更多的湯和水。
今天給大家分享一款養胃的滋補湯。
1.第一步。
準備一些冬瓜,去皮,洗凈,切成小塊備用。
2.第二步,準備一些瘦肉,剁碎,放點鹽,包成餃子備用。
3.第三步,調味3360蔥花,少許姜,少許雞精,少許鹽備用。
4.第四步:洗鍋,燒開水。
水燒開后,加入姜片。
瘦肉煮開后,加入冬瓜,小火燉15分鐘。
5.第五步,燉好后加入少許鹽,用雞精調味,放入鍋中,最后撒上蔥花。
紅軍美食菜館燉冬瓜排骨。
排骨洗凈,放入鍋內,加入姜鹽。
將它們燉至八成熟,即15-18分鐘。
然后加入切片的冬瓜和3X2的米飯。
燉8分鐘,放在湯碗里。
加入蔥花或香菜或撒上香油。
沒關系。
原味排骨湯,老少皆宜,味道鮮美。
熱心多的友可以做排骨,冬瓜湯。
材料:排骨250克,冬瓜200克。
輔料:鹽、大料、姜、枸杞、料酒、香菜10g。
步驟:1。
冬瓜切片。
2.排骨用水血洗干凈后,用開水焯一下。
3.取出排骨,瀝干水分。
4.將排骨放入鍋中,加入清水1500ml、姜片、大料、料酒、枸杞,小火燉45分鐘。
5.將冬瓜片放入排骨湯中。
小火煮15分鐘,然后加鹽和香菜。
鄭州市新東方烹飪學校【一日一菜】冬瓜燜羊肉湯的做法。
今天鄭州新東方烹飪學校的師傅告訴你冬瓜燉羊肉湯怎么做。
首先要準備的材料是:冬瓜、羊肉、蔥、姜、花椒、料酒、鹽。
做法如下:33601.冬瓜洗凈,去皮,切成大塊,姜切片,蔥切小塊;2.羊肉洗凈,切塊;3.將切好的羊肉放入鍋中,加足冷水,放火燒,大火煮開。
當血液雜質變成浮沫時,關火;4.將煮熟的羊肉塊撈出,用溫水洗凈;5.取另一個鍋,放入冬瓜片、水煮羊肉片,以及其他調料,然后加水;6.將水箱注滿水,放入烤箱;7.將準備好的冬瓜片和羊肉片放入蒸箱中,160度蒸45分鐘;8.拿出來吃。
這樣冬瓜燜羊肉湯就做好了。
來看看你和師傅做的是不是一樣的!
wu悟百合龍骨燉冬瓜(豬骨)干百合10克,生姜2片枸杞3克。
少許切碎的蔥。
鹽少許,雞粉少許。
一塊新鮮的豬骨(切下)。
冬瓜去皮切片,根據個人喜好多放一些。
用蔥、姜、料酒和水洗凈骨頭。
放入砂鍋中,加水燒開,轉小火,放入百合,姜煮至8、9成熟。
加入冬瓜和枸杞,最后加鹽和雞粉。
放鹽和雞粉的時候,不要讓鹽和雞粉壓住。
原湯的鮮香要盡量少保留。
最后加入蔥花。
這個冬瓜湯特別適合夏天喝。
呂大寶LD我在重慶,體驗過蹄花中華葫蘆湯的美味。
我把我的經歷和感受分享給大家,不抄襲粘貼。
首先要把豬蹄處理好,燒成塊,洗干凈,用姜料酒加水,煮熟去腥。
冬瓜去皮,切成適當的塊。
冬瓜片不推薦。
它們容易碎,沒有味道。
將油、蔥、姜、蒜加熱至香,放入湯料、醬油、雞精和味精、鹽,先放入豬蹄和燉湯。
豬蹄軟糯入味后,加入冬瓜片,煮開后關火,撒上一些蔥花,香噴噴的豬蹄冬瓜湯就做好了。
我自己開餐廳,所以請放心,一定好吃!祝看到這個回答的人天天好運,年年發財。
南充新東方烹飪將西紅柿切成小塊。
步驟2將冬瓜切成小方塊。
少量蔥花第四步鍋燒熱,往番茄里倒少量油,炒30秒。
第五步加入適量鹽,翻炒30秒。
第六步翻炒汁液。
第七步加入適量小碗水,繼續小火煨。
等待湯變濃。
(大約5分鐘)加入適量的水。
第十步倒入冬瓜,煮3分鐘。
盡量嘗起來咸淡一點。
步驟11最后撒上蔥花、爽口番茄、冬瓜湯即可_
峰哥的幸福生活冬瓜(冬瓜的大小取決于人數)一整粒,桂圓肉干,冰糖(大的那個)。
1.冬瓜中間留出鏤空的空間,將干桂圓肉和冰糖放入冬瓜中。
2.將冬瓜固定在一個圓碗里,移入鍋中(鍋要能裝下整個冬瓜)。
冬瓜燒熱水,蓋在切好的瓜皮上。
3.往鍋里加水,水將超過半個冬瓜。
大火煮至水沸騰,然后用中火煨3.5小時。
江蘇新東方烹飪學校配料:冬瓜、蝦、肉末、香蔥、姜蝦仁冬瓜湯的做法將一只小蝦洗凈泡在水里,冬瓜洗凈切片,姜切一兩片,準備一點點肉末和蔥花(肥瘦都可以,只是為了給湯底增味。
鍋燒熱,加入少量油,油熱時將姜放入炒鍋,然后將冬瓜切片翻炒,將肉末翻炒至四五成熟左右,將肉末翻炒至肉末變色。
加水(水量比冬瓜多一點),大火燒開,放入蝦仁,再轉小火加鍋蓋燉。
煮至冬瓜變軟,加入適量鹽,最后撒上蔥花。
春暖花開68430832首先明確兩個概念:3360燉和鍋。
燉,慢燉,加熱均勻。
冬瓜和肉的汁液會慢慢釋放出來。
當湯又鮮又濃的時候,間接說明菜做好了。
營養成分只會釋放一部分,大部分會留在湯渣里扔掉。
不要選擇太嫩或太老的冬瓜。
做法如下:冬瓜:一斤,去皮,馕,切成大塊。
一斤排骨,焯水。
大豆半量杯(填米型)8干香菇,洗凈,泡在水里。
鍋里放1000毫升水,一些枸杞,一個黨參,少量干百合,燉四片姜片兩小時左右。
太好吃了!此湯可滋陰潤燥,消暑止渴。
本文發布于:2023-02-28 08:05:45,感謝您對本站的認可!
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