有人說百歲老人之所以健康長壽,都是有養生祕訣的。你贊同嗎?

我認為,基因是佔主要,其次是良好的飲食,一切行動習慣,保持一個好的心態,樂觀的去生活,助人為樂,有一顆感恩之心,知足者常樂,少生氣,少發脾氣,與人和氣,對生活充滿Sunny的去面對,保持一棵年輕的心,善良的心!

孟昭玲500

百歲老人之可以健康長壽,養生祕訣也是之一,良好的飲食習慣,作息時規律,適當的運動,平和的心態,居住環境。

水土空氣這都起著很大的作用,再就是家族遺傳基因也起著主導的作用的。

后天生長的環境也起著重要的作用。

老李說事666

不十分!人的壽命長短,我認為笫一,取決于遺傳基因,笫二,是心態,第三才是健康的飲食!現在有很多老人,正天去聽養生課,吃保健品,營養餐,活的十分認真仔細,照樣生病。

夲小區一個朋友,一個人生活,很注意養生,每天隔兩小時測一次血壓,稍微高一點,馬上吃降壓藥,如果正常,馬上停藥,冬天,每個房間測溼度,稍一高,馬上拖地,買的豬頭肉鹹點,清水洗了再吃,聽說吃芹菜降壓,每天買芹菜打汁喝,每天堅持走六千步,每天吃一定的水果,吃飯講究粗細葷素搭配,她今年78歲了,該有的老年病一樣也不缺,看看她能否活到一百歲!

清閑的海燕lu

我認為百歲老人健康長壽的原因,不全是有什么祕訣。

人能活百歲,原因很多,首先是有優質的遺傳基因,身體沒什么大毛病;其次是有合適的生活環境,倒不是非得有優越的物質條件,而是有適合老人生活的各種條件;再次是老人本身性格開朗、豁達、Sunny。

這幾個方面都具備,有望活到百歲。

聰慧的戴祺

2006:活到50歲人概率是92%活到60歲概率是80%活到70歲概率40%活到80歲概率是18%活到90歲概率是1%活到100歲概率是1‰記住:養生只有助長壽!少生病,真正決定長壽的是決策,設計者基因!