為什么有的人不到60歲就去世了,有的人到了80多歲依然很健康?

我認(rèn)為兩條最重要,一是良好的心態(tài);二是良好的生活習(xí)慣。

我父母親都九十多歲了,還能生活自理,家里只請了做飯的保姆,其他都是自己管自己,他們經(jīng)常到老年活動室打牌,逢人都打招呼。

從來不沾菸酒,飲食清淡。

每年去醫(yī)院做一次體檢。

父親沒有疾病,母親血壓有點(diǎn)偏高,都能按時吃藥。

我想他們活百歲應(yīng)該問題不大。

東海村里

各人有各人的命,冥冥之中早以注定,再說吧身體健康也有關(guān)係,例如身體好,開心經(jīng)常運(yùn)動,沒有經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),沒有三高,可能壽命比較長,但還是看天意,謀身在人,成事在天,好多事是人想不到,往往發(fā)生的,是避免不了的,物各有壽吧。

直爽王老頭

這重要的是心態(tài)和飲食兩方面有關(guān)係。

有人心態(tài)好,看到光明幸福方面,始終抱著樂觀心態(tài)過好每一天,甚至當(dāng)個糊涂人,不僅僅計較,與人為善,大度心態(tài)。

飲食比較簡單,粗細(xì)塔配,下是天天大魚大肉山珍海味。

能吃飽肚子就成,同時注意鍛鍊身體,愛動不愛靜。

作到以上筒單事,壽命相對會長些。

相反者壽命可能會短點(diǎn)。

茫茫長夜

這是個很簡單道理耶!活80多歲依然很健康的人都賄賂了閻王,活不到60就謝世了的人都是一些不懂人情世故的家伙!這么多的人,你指的是哪一個呀?不要自作多情~~對號入座!俺都懶得說你![捂臉][捂臉][捂臉][大笑][大笑][大笑][大笑]

早春記憶

這就是人與人之間的差別!長壽的之人一是與家族遺傳有關(guān),其次就是有良好的生活習(xí)慣。

比如比較講究衛(wèi)生、飲食起居有規(guī)律,心態(tài)比較好等等。

還有更主要的一方面就是他們經(jīng)常運(yùn)動鍛鍊身體,抵抗力比較強(qiáng),很少生病,這就為健康長壽打下了基礎(chǔ)!壽命比較短的人正是與長壽的人相反:也有家族遺傳因素。

當(dāng)然最重要的還是不注意養(yǎng)生。

尤其是沒有很好的生活習(xí)慣,比如熬夜、飲食不節(jié)、抽菸喝酒、脾氣暴躁、不很注意衛(wèi)生、不喜歡活動等等都會影響身體健康,經(jīng)常生病,當(dāng)然不會長壽了!生命在于運(yùn)動,而飲食習(xí)慣、睡眠質(zhì)量以及精神面貌等等對健康都有著非常重要的影響!要想長壽,就必須改掉一些不良習(xí)慣:飲食有規(guī)律、注意營養(yǎng)打配、保持充足睡眠、要有一顆不老的心、樂觀豁達(dá)、戒菸限酒、經(jīng)常鍛鍊身體,增強(qiáng)體質(zhì)與抵抗力 ,少生病,才能有一個強(qiáng)壯的身體,才能為長壽創(chuàng)造有利條件!

云姐的時光物語

一個人的生命長短不同,有很多因素在里面,環(huán)境、生活習(xí)慣的不一樣,包括個人性格等等都是直接或者間接影響一個人的壽命。

比如:同樣都是癌癥,不一樣的性格對待疾病的態(tài)度也是不同,積極樂觀心態(tài)的人,看待事物的角度不一樣,反之一個悲觀主義者,如果遇到這種突發(fā)情況,就會認(rèn)為自己特別倒霉不幸,這樣的心情首先在這點(diǎn)上就輸了。

人的一生很長也很短,怎么樣看待在漫長的歲月里,遇到的風(fēng)風(fēng)雨雨,樂觀主義者看到的是風(fēng)雨過后就是彩虹,人生沒有不可逾越的天塹,只要一步步走過去,前方就是幸福的彼岸。

而悲觀主義者看到的卻是:問君能有幾多愁,一江春水向東流。

所以,心態(tài)決定成敗得失,好的心態(tài)就成功了一半。

關(guān)聯(lián)到一個人的生命長短上,就是樂觀者心態(tài)好,相對應(yīng)的生命質(zhì)量也不一樣。

你不可能決定生命的長度,但你可以控制它的寬度。

套用一句現(xiàn)代流行的一句話,做個佛繫心態(tài)的人,面對生活中所有的事情,要永遠(yuǎn)保持著隨遇而安的心情,不急不躁,放下太多的慾望,你會活的坦坦蕩蕩。

陋室多馨

有的人死了還活在人們心中,有的人活著猶如已死,還不如死了好,要把年齡和奉獻(xiàn)的價值聯(lián)貫看,壞人健康對社會危害越大,好人健康才是提倡的。

人的壽命跟很多因素有關(guān),不能一概而論,有一點(diǎn)可以肯定,健康的人自我調(diào)節(jié)能力強(qiáng)!

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人的生與死都是天意。

老人常說要你五更走,絕對到不了明天。

再加上現(xiàn)代人缺乏自律,瘋狂自賤自己的身體健康,早早的透支了生命,所以很多人年齡不大就早逝了。

相反,自律極強(qiáng)的人有良好的生活習(xí)慣,寬厚豁達(dá)的心理素養(yǎng),健康意識的不斷深入,長壽自然相隨相伴一生。

也行貴子

按老話講,人的壽命是有定數(shù)的,該活多大年齡就多大年齡,有人還說,好人不長壽賴人貨不夠,有的人生活條件極差,吃不飽穿不暖,賴賴巴巴的非常禁活,而有的人天天保養(yǎng)這個保健那個保健的,年紀(jì)輕輕的就走了,這也是正常,現(xiàn)在隨著生活條件提高,吃穿不愁,而各種各樣的疾病隨之而來,年紀(jì)很輕的人說得病就得病還是很多怪病,過去吃粗茶淡飯什么事都沒有,說明我們現(xiàn)在的食物很有問題,什么轉(zhuǎn)基因,什么高產(chǎn)的,很可能對人身體有不利因素,要想長壽還的重視科學(xué)飲食,注意保養(yǎng),多運(yùn)動,放鬆心情,注意情緒調(diào)整,每年定期體檢,相信科學(xué),等等都有利于健康,

仁愛輪船r

合理搭配的飲食習(xí)慣,和養(yǎng)生藥膳的補(bǔ)充,鍛鍊身體,不懶惰,不享受的老人一般長壽,而不愿意動彈,又不會養(yǎng)生的人,就短壽,活不到60歲,或者過勞死而致。

念友情

人壽命遺傳性很大,除此之外,個人生活習(xí)慣有關(guān),凡是體力透支的人,大多數(shù)去世比較早。

長輩人壽命長,個人身體健康,心態(tài)好,與世無爭的人,相對壽命長。