月子洗頭發(fā)(月子洗頭發(fā)的正確方法?)

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在中國自古以來，坐月子是一種傳統(tǒng)習俗，但也是比較禁忌多。

因為他們認為坐月子期間會很容易受到風寒，所以坐月子要處處保暖好自己。

月子期間可以洗頭發(fā)嗎？有的長輩說；“快點洗頭發(fā)了，生了就不給了洗了……”，也有的長輩說：“洗頭發(fā)可以洗，但是坐完月子才可以洗頭發(fā)。”

想到一個月不可以洗頭發(fā)，相信很多寶媽都會?受不了的。

冬天還可以不洗頭發(fā)，但是到了炎炎的夏季是忍受不了那么長時間不可以洗頭發(fā)。

整個月子有42天，如果這么長時間都不洗頭發(fā)，頭皮皮脂分泌物和灰塵在頭發(fā)和毛囊里越積越多，容易導(dǎo)致毛囊炎或頭皮感染。

在月子期間，如果過了這段時間的話，該洗就洗，可能有利于產(chǎn)后修復(fù)。

在以前那年代，他們坐月子時的條件沒有那么好。

他們坐月子期間不可以洗頭發(fā)。即使洗了頭發(fā)，但是也沒有吹風筒，也沒有暖氣。

所以，他們洗頭發(fā)是避免受到風寒，也怕著冷。

但是到了現(xiàn)在我們的這一年代的生活條件比較好了。

冬天坐月子，洗頭發(fā)也不怕受到風寒和著冷，因為有暖氣，也有吹風筒。

洗完頭發(fā)可以直接用吹風筒吹干就好了。根本就沒有怕著冷的機會。

過去的月子期間不可以洗頭發(fā)的思想觀念已經(jīng)不適合了現(xiàn)在坐月子的條件了。

如月子里長時間不洗頭發(fā)，頭皮皮脂分泌物和灰塵在頭發(fā)和毛囊里越積越多，容易導(dǎo)致毛囊炎或頭皮感染，更不利于產(chǎn)后修復(fù)，也不利于對寶寶的健康，也會導(dǎo)致產(chǎn)后脫發(fā)的嚴重情況。

因此，過去的坐月子里不可以洗頭發(fā)的思想觀念是錯誤的。

有的寶媽認為只要能下到床，能走動就可以洗頭發(fā)了，也有的寶媽認為，惡露排干凈就可以了。

一般，產(chǎn)后第一周最好別洗頭發(fā)，但是在產(chǎn)后第二周的時候，如果覺得身體沒有什么不適的情況下，就可以洗頭發(fā)了。

但是在月子期間，洗頭發(fā)也要做好三個方面的準備，避免落下月子病。

1.在冬天坐月子的時候，洗頭發(fā)的水溫要適合，水溫不要過高，也不要過低。

過高的話，刺激到頭皮，從而頭發(fā)就會很容易出油。

過低的話，身體可能會容易受到風寒，這樣使寒氣進入體內(nèi)就不利于寶媽的產(chǎn)后恢復(fù)。

2.洗完頭發(fā)后立刻擦干頭發(fā)，然后再用吹風筒吹干。

室內(nèi)的溫度不高的情況下，洗完頭發(fā)后最好戴一頂坐月子專用的帽子，以免受涼。

3.洗頭發(fā)的時候，盡量選擇溫和而不刺激的洗頭發(fā)水和護發(fā)素。

洗完頭發(fā)后，不要立刻回床睡覺。最好用梳子把頭發(fā)梳理起來，然后等到頭發(fā)徹底再回床休息，這樣可以避免了落下月子病了。

4.有些寶媽是剖腹產(chǎn)的，刀口已經(jīng)恢復(fù)差不多，也沒有感染的話就可以洗頭發(fā)和洗澡了。

現(xiàn)在已經(jīng)是科學育兒的時代了，因此坐月子也要科學坐月子。

坐月子洗頭發(fā)，只要洗頭發(fā)的溫度適宜，洗完頭發(fā)立馬用擦干，再用吹風筒吹干頭發(fā)，就不會很容易落下月子病。

寶媽們在月子期間，新陳代謝比較旺盛。這時候，出汗比較多，汗液也不能及時清理，那就很容易滋生細菌，也不利于寶媽的產(chǎn)后恢復(fù)，只會增加產(chǎn)褥感染的機會。

所以，不光為了衛(wèi)生，也為了產(chǎn)后健康恢復(fù)，更加要洗頭發(fā)喔！

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