生女

生男生女15種流行說法大揭底

從周圍人那里,我們會聽到有關孕期的種種說法,其中甚至還存在相反的意見。

到底誰說得對?我們該怎樣辨別它們的正誤呢?生男還是生女?……

關于生男生女

1.?辦公室的同事告訴我,肚子尖尖的是男寶寶,肚子圓圓的是女寶寶。?

實際上,你肚子的形狀與寶寶的性別沒有任何關系。肚子的形狀是由你子宮的

位臵、皮膚的彈I生以及骨盆的形態等決定的。

雖然這種猜測沒有任何科學根據,但也有民俗學家認為它有一定的準確率,可謂

是一種經驗分享。不過,對你來說,只需要把它當作一種很愉快的?猜謎游戲?,不必

過分緊張。等小寶寶出生后,謎底自然會揭開。

2.?人們一直說‘酸兒辣女’。可是我的口味一直在變化,孕早期喜歡大口大口

地喝醋,到了孕中期又開始喜歡吃辣的

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了!?

在我國民間,確實有?酸兒辣女?的說法,但是這種說法并沒有科學依據。從醫學

角度講,準媽媽出現食欲和味覺方面的變化,比如食欲下降,對氣味敏感,喜歡吃酸

的、辣的或者一些口味很怪的食物等,都屬于正常的妊娠生理反應。這是由于準媽

媽的內分泌有所改變,新陳代謝活動也隨之發生變化,繼而對消化系統產生了影響。

此外,準媽媽的口味還會受到不同地域以及不同家庭飲食習慣的影響。所以,僅從準

媽媽口味的變化來判斷寶寶的性別是站不住腳的。

.?我嫂子說,我臉上之所以長這么多妊娠斑,是因為我懷的是女孩。?

除了你這里所說的,還有人說:?是因為女寶寶要搶走母親的美麗,所以,母親的

臉上才會長斑。?實際上,妊娠斑和生男生女沒有關系,而是因為準媽媽內分泌的改

變,引起皮膚中黑色素細胞功能增強,導致皮膚色素沉著增加,才會引來一群群褐色

的小蝴蝶飛到你的臉上,這就是讓很多準媽媽都很煩惱的?蝴蝶斑?,也就是?妊娠

斑?。臉上長了妊娠斑,你不用擔心。一般,產后數月,它的顏色會逐漸變淺,最終將

完全消失。

4.?我的朋友告訴我,早上害喜生女寶寶,而我現在就是早上害喜。?

目前,關于害喜的原因,還不是很明了。不過一般都認為

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是?在孕期這種新的狀態下,身體還沒有完全適應時所引起的功能異常?。在孕

期,你體內的激素會急劇增加,體液的環境也會急劇改變。此外,你的自律神經系統

也發生了很大變化。根據每個人的適應情況,害喜有輕有重,時間有長有短。除了體

質的關系,當時的身體狀況、情緒、生活環境對害喜反應的強弱也會有影響。所以,

雖然你目前是早上害喜,但是寶寶的性別卻還是個未知數。

關于飲食,究竟有多少禁忌?

5.?我母親建議我盡量多吃水果,她說那樣孩子會長得又白又水靈。?

新鮮水果中含有豐富的維生素和礦物質,對準媽媽和胎寶寶來說,都是很不錯的

食品。另外,水果還富含膳食纖維,可以促進腸蠕動,防止準媽媽便秘。

不過,雖說吃新鮮水果有很多好處,但也不是吃得越多越好。你需要根據自身的

體重增長以及血糖的情況來適當地控制吃水果的量,以免攝入過多的糖分造成體重

增長過快或者出現孕期糖尿病。

此外,在孕期,除了需要多吃一些水果外,還要注意增加魚、蛋、肉等富含優質

蛋白質的食物,含鈣豐富的奶類食物,以及富含維生素的蔬菜等。

6.?最近,我在一本刊物上看到孕期可以喝茶。?

人們經常說咖啡和茶可以提神,這是因為咖啡和茶中含

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有一些可以使人興奮的物質——咖啡因。在一段時間內,使人的中樞神經興

奮。在動物實驗中發現,咖啡因有致基因突變和致癌的作用,但目前尚未見到飲用咖

啡或茶與人類致畸有直接關系的報道。雖然一些文獻認為適量飲用咖啡或茶,不會

造成流產,美國兒科學會也認為母親飲用適量咖啡或茶時可以哺乳,但臨床醫生更多

考慮到咖啡因有使子宮平滑肌興奮的作用,這會增加流產風險,因此,一般不建議孕

期飲用咖啡。如果你酷愛喝咖啡,也要有節制,每天最多一小杯。至于飲茶,一般建

議飲用綠茶,而且是淡茶。如果有先兆流產的征兆,還是以不飲為宜。

7.?一個朋友建議我在孕期多吃些人參這類補品,可以補補元氣。?

在很多人心目中,人參是滋補、調養身體的珍品。但是,你知道嗎?人參并不是

所有人都可以?受用?的。中醫一般只建議那些?氣虛?的準媽媽才可以適量地使用人

參,以達到補氣、安胎的效果。對于某些實熱體質。或孕后期體質偏熱的準媽媽來

說,如果服用人參這類溫熱補品,不但不能補元氣,反而會對腹中胎兒產生不利的影

響。所以,比較穩妥的方式就是請醫生來定奪。

8.?我姐姐告訴我每天喝一小杯葡萄酒可以補鐵。?

懷孕時,你最好滴酒不沾,因為酒精會傷害胎兒的大腦,造成胎兒發育遲緩等。

補鐵比較好的方法是吃含鐵豐富的食

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品,如,動物肝臟、蛋黃、豬血、瘦肉、綠色蔬菜等。如果需要,也可適當服用

補鐵制劑。

關于身體,有多少種說法?

9.?我的一個朋友說,在懷孕時,每天抽三四支香煙可以解除緊張。?

準媽媽是絕對不可以吸煙的,因為煙草無論是對小寶寶還是對你來說,都是有害

的:前三個月抽煙,可能會增加胎兒發生兔唇或腭裂的機會;懷孕中抽煙或是經常吸

人?二手煙?,寶寶將來出現學習障礙或行為問題的幾率也會增加。所以,如果懷孕前

你是個煙民的話,要盡快開始你的戒煙行動!同時還要避免其他家人在你的房間內或

者家中吸煙,盡量為寶寶營造一個清新的環境。

10.?當我蹺起二郎腿時,我的同事提醒我,這樣容易造成胎兒臍繞頸,醫生會對

你實施剖宮產。?

你蹺起二郎腿的動作,不會對小胎兒產生太大的影響,更不一定會造成臍繞頸。

而且,并不是臍繞頸就一定要實施剖宮產。在你分娩的過程中(或分娩之前)醫生會

根據當時的具體情況,比如你是不是骨盆狹窄、是否出現了胎兒窘迫等,來決定是否

進行剖宮產。

11.?我在一本書上看到,孕期睡覺時一定要采取左側位。?

睡覺時,采取左側位的姿勢,是為了避免下腹靜脈受壓迫

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造成血液回流不良從而產生的水腫現象。

但是每一位孕婦的子宮與下腔靜脈的相對位臵并不相同,因此,如果左側躺反而

覺得不舒服的話,可以改成右側躺,或兩腿間夾一個柔軟的枕頭,或略微抬高兩腿的

姿勢,都是可以的。

12.?我懷孕6個月,還堅持做一點兒體操。但是,我媽媽堅決反對,說那樣會造

成流產。?

孕期適當的、合理的運動能促進準媽媽的消化吸收功能,給腹中的寶寶提供充

足的營養,刺激胎兒大腦的感覺器官、平衡器官以及呼吸系統的發育,還會使準媽媽

的肌肉和骨盆關節受到鍛煉,為日后順利分娩創造條件。

只要運動方式合適、運動量合理,在整個孕期,準媽媽都可以進行運動。不過,

如果準媽媽患有高血壓、心臟病、習慣性流產、前臵胎盤等疾病,孕期就不適宜做

運動了。

13.?我表姐說孕期千萬不能泡溫泉,以免動了胎氣。?

實際上,泡溫泉對準媽媽來說,并非絕對禁忌,而且泡溫泉確實可以使肌肉放

松、促進下肢的血液循環、減輕浮腫現象,并可改善背部疼痛。

需要注意的是:泡溫泉時要注意水質是否潔凈,水溫不宜超過40?,且浸泡的時間

不宜過久;適時地補充水分,以免因流汗過多而導致脫水;在泡澡過程中如果感到任

何不適,如胸悶、心悸或呼吸困難,一定要馬上停止;避免進行軀干肌肉的

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大動作伸展按摩。

不過,如果你對你表姐?動了胎氣?的說法很在意的話,還是不泡溫泉為好,以免

造成心理負擔。

關于分娩,聽誰的?

14.?我的堂姐告訴我,她生孩子的時候,排了大便。我害怕到時候當著醫生的面,

我也這樣。?

胎兒在往下沖的時候,會壓迫腸道,使肛門擴張,可能會發生括約肌不能控制住

大便的情況。如果你在用力時,出現了這個問題,千萬不要為了在他人面前保持自己

的完美形象而拒絕用力。現在,對你來說,小寶貝能夠順利分娩是頭等大事,而這期

間出現的種種小問題,不過是一個小插曲而已。

15.?我丈夫膽子比較小,他的朋友不停地給他吹風,說他看到我分娩肯定會暈過

去!?

如果你老公一想到這些就緊張得睡不著覺,沒有必要給他施加壓力。在現場,也

許他會忘掉害怕。如果他無法戰勝恐懼,也沒必要勉強,可以讓你母親、姐姐或者親

密的朋友陪伴你。

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