小學心理健康教案

小學心理健康主題班會教案（精選10篇）

小學心理健康主題班會教案（精選10篇）

教案是教師為順利而有效地開展教學活動，根據課程標準，教學

大綱和教科書要求及學生的實際情況，以課時或課題為單位，對教學

內容、教學步驟、教學方法等進行的具體設計和安排的一種實用性教

學文書。下面是小編整理的小學心理健康主題班會教案，歡迎大家分

享。

小學心理健康主題班會教案篇1

教學內容：

不當"小皇帝"

主題：克服任性

教學目標：

通過活動，幫助學生認清任性的壞處。

通過活動，引導學生自覺改掉任性的壞毛病。

教學重點：

認清任性的壞處。

教學難點：

改掉任性的壞毛病。

教學過程：

一，課前準備小品——任性的"小皇帝"

教師要事先挑選好六名學生，分別扮演不同的角色，同時指導學

生進行排練（強調臺詞的語調和神態，注意形體動作以及道具的設

計）。

1，教師課堂點題：同學們，任性是我們生活中常常會見到的，今

天我們來討論一下任性的問題，先請大家觀看一個小品。

2，出示思考題：

（1）誰是任性的"小皇帝"。

（2）"小皇帝"有那些壞毛病。

（3）任性又有那些壞處。

3，提出觀看要求：認真觀看，積極思考，告訴學生這就是對同學

的尊重。

二，討論

1，討論方法指導：討論是一種非常重要的學習方法，也是人與人

之間相互交流的重要手段，在討論的過程中，要各抒己見，求同存異，

要心平氣和地發表自己的見解，虛心，仔細地聽取別人的見解。

2，就以上問題分四人一組相互討論。

3，根據小品內容，結合自身情況，討論任性有那些壞毛病和壞處。

三，展開

1，自我測試，完成調查卷（要求認真，如實的填寫，告訴學生誠

實是一個人的美德）

2，找出克服任性的方法

3，針對調查卷所出現的任性問題全班進行討論交流。

四，小結

1，自我評價：這堂課我們主要討論了一個什么問題你認清了任性

的壞處了嗎在你身上是否存在任性的問題，找到改正的辦法了嗎你學

會討論的方法了嗎你有收獲嗎？

2，教師小結：今天我們討論了"任性"，大家都很認真，也在克服

任性方面動了不少腦筋，相信同學們一定不愿做任性的孩子，對嗎？

六，總結：任性是一個大壞蛋，千萬別和它做朋友。

小學心理健康主題班會教案篇2

一、目的：

現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，

學會生存。這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質，

就很難適應21世紀的激烈競爭。現代社會的快速進步和發展也使得小

學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學

校培養的人才提出了更高的要求。讓同學們懂得不但要有強健的體魄，

有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品

質和良好的社會適應能力。

二、活動目標：

1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避

免。

2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。

3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰

自我的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。

三、活動準備：

1、心理小測試題（抽獎紙條8張勉勵的詩句 ）

2、小花54朵（明天我提供）

四、活動過程：

（一）快樂的花兒

A同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多

么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

B這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。

人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。（放影像大屏幕

上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花）

老師（手指畫面）：花兒在陽滑動軸承 光、雨露的滋養下開得是如此美麗。

生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

A：我們人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露，難免要經歷

“蟲害”“風雨”，我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒，

又如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢？

（二）心情變化

B今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒

子里去取。（一個盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學上去模，

只能摸出一個，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們說說心理變

化。）

（體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，

著急的情緒

手伸進盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒，他們在取禮物的過程中，

體驗到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機遇）

（三）戰勝挫折與困難

A、剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮天津美食排行榜前十名 喪，同樣我們

遇到困難時也難免會泄氣，這時我們要學會堅持不懈的精神。

B、格言“我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？

——魯迅”故事1放影像（海倫姐姐）

同學們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢？請同學舉手回答。

（A、發泄法：打枕頭，寫日記……B轉移法：到外面玩，做別的

自己喜愛的事……C、換位法：別人遇到此事，會怎樣做……D、求助法：

找人傾訴，尋找辦法……）

名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多

學點格言，名言。

A故事2前幾天電視焦點節目中有個故事有個同學他很胖成績也

不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學，有天他在想

什么辦法讓別人的成績下降呢？（結果他想了一個辦法，就叫人把好

同學打了一頓進了醫院，而耽誤了學習，最后他家賠了許多醫藥費，

也被學校開除了）這種心理存在這嚴重的不健康，是嫉妒的扭曲表現。

B故事3，挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強不息成為了作家等

名人

在學習上我們應該正確認識自己，事在人為，勇往直前，盡自己

的努力，老師和家長知道孩子已經努力，也就問心無愧了。

五、總結《陽光總在風雨后》放歌曲大家一起）

老師講：成長的路上有陽光，有風雨，就看我們如何面對，要學

會與命運抗爭，笑著完成每一次作業，笑著面對每一次考試，笑著度

過每一天，讓挫折成為你成長的階梯，挫折就會為你更為精彩的人生

喝彩！勇敢面對生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對。不經歷

風雨哪里才能見到彩虹呢。

小學心理健康主題班會教案篇3

一、教學內容分析及學情分析：

學情分析：我們不少同學意志脆弱，經不起任何的挫折、失敗，

遇上根本算不上挫折的一點點不如意就猜疑推諉，傷心沮喪。當今社

會競爭激烈，困難壓力日漸增大，如果心理素質不健全，意志不堅強，

知難而退，將不能面對社會和生活的挑戰。

內容分析：通過名人故事和殘疾人馬麗翟孝偉的舞蹈讓學生感受

他們是怎樣正確勇敢地面對挫折的。不管遇到什么樣的挫折，內心的

希望不能喪失，對目標的追求不能喪失，只有心中充滿希望才能使我

們在挫折中茁壯成長。

二、教學設計思路：

1、讓學生明確生活中人人都會遇到挫折；

2、從名人故事中學習如何正確對待挫折；

3、樹立遠大理想，為實現人生價值勇敢的沖出坎坷。

三、教學目標：

1、使學生正確對待生活中的挫折；

2、學會以積極的方式和方法戰勝挫折，培養10英寸蛋糕多大 學生對挫折的承受力，

迎接社會和生活的挑戰。

四、教學重難點：

重點：正確面對生活中的挫折、失敗；

難點：學會以積極的方式和方法戰勝挫折，培養學生對挫折的承

受力；

五、教學準備：

1、搜集：

（1）名人戰勝挫折的故事；

（2）名言警句

2、查找資料：

（1）馬麗翟孝偉的舞蹈《牽手》

（2）歌曲《隱形的翅膀》《超越夢想》

六、教學流程圖：

1、講授挫折

2、從名人故事中體會如何面對挫折3、樹立遠大理想勇敢的面對

挫折，沖出坎坷；

七、教學過程：

（一）導入：全班沉浸在《隱形的翅膀》歌曲中。邊聽邊唱

（二）教師講授——挫折

人們為達到一定目的苦心孤詣造句 而進行的努力遇到障礙、干擾或打擊，而無

法接近和實現預期的的情緒狀態稱為挫折。

（三）師提出問題：同學們，你們在生活中、學習中遇到過挫折

嗎？

列舉一、二

如：某次考試沒考好，班干部落選，沒當上升旗手，受到家長批

評，朋友的誤會等等。

（四）主持人小結：

人生是一條漫長的旅途。有平坦的大道，也有崎嶇的山路，有燦

爛的鮮花，也有彌補的荊棘。在這旅途上，每個人都會遭受挫折。而

生命的價值就是堅強的闖過挫折，沖出坎坷！你跌倒了，不要乞求別

人把你扶起來；你失去了，不要乞求別人替你找回！

（五）面對生活中的挫折，我們應該如何面對呢？讓我們先來聽

一聽看一看一名人是怎樣面對挫折的，我們從中來學習。

1、聽故事，（愛迪生、梅西的故事）

2、討論：愛迪生、梅西怎樣面對挫折

3、欣賞馬麗翟孝偉的舞蹈《牽手》想想背后的故事；

4、小記者采訪：學生談感想

（六）主持人：請欣賞詩朗誦《在春光里播種希望》

（七）師小結：

夢想希望使我們在挫折中茁壯成長，不管遇到什么樣的挫創業英語 折，內

心希望不能失去，對目標的追求不能喪失！

（八）反饋

1、師：假如你再次遇到挫折，你會以怎樣的態度心情去面對？

（請3—5名學生談一談）

2、互贈名言共勉（書寫名言并互贈，請二、三名學生讀一讀）

（九）播放歌曲《超越夢想》

（十）主持人總結：

為了追求自己的理想，我們要飛翔，去接受風雨的洗禮；為了實

現人生得夙愿，我們要飛翔，去迎接春風和朝陽。雖然我們并不堅強

的翅膀也許會受傷，但我們一定要飛向遠方。讓我們攜手并肩，去感

悟人生的真諦，譜寫生命的樂章！

八、教學反思：

現在的學生大多為獨生子女，大多嬌生慣養，大多意志脆弱，經

不起任何的挫折和失敗，遇上根本算不上挫折的一點點不如意就傷心

沮喪。因此，培養學生面對挫折是目前急需的。所以，我設計了本節

班隊活動，想通過一些實例來教育學生不管遇到什么樣的挫折，內心

的希望不能喪失，對目標的追求不能喪失！從本堂課來看，學生積極

的參與活動，并能從中受到啟發。從學生的反饋來看確實達到了預期

的效果。如果在設計的話，我會再找出一些反面的例子讓學生來正確

認識挫折的兩重性。

小學心理健康主題班會教案篇4

一、設計背景：

本學期開學不久，我發現學生學習動力不足，自卑情況較為嚴重。

作為六年級的小學生，能正確地了解、對待自己是很重要的，它能直

接影響小學生的心理健康水平。因此，幫助學生肯定自身積極的方面，

并且學會發現別人的長處，逐步提高自身理解、自我評價的水平，使

學生更好地悅納自己，增強學生繼續前進的信心，更有效地提高學習

動力。

二、活動目標：

1、幫助學生了解自己的長處和優勢，引導他們充分發揮自身的長

處

2、引導學生學會發現他人的長處，肯定他人的優點。

三、活動準備：

學生準備節目。

四、活動內容與方式：

1、引入課題：這幾天，我發現有二位同學不太高興。這是怎么回

事呢？我們讓他們自己來說說吧。

（學生角色扮演）一個個子矮、一個成績不佳

2、聽了這二位同學的心里話，你覺得他們的想法對不對？為什么？

請大家先在小組內選擇其中一位同學談談自己的看法。

（學生小組內交流，教師參與討論。）

3、同學們說得真好！是呀，這些同學身上不是沒有優點，而是缺

乏發現，缺乏欣賞自己。讓我們——欣賞我自己吧。

4、那么，你能找找自己身上的優點嗎？請說給組內的小伙伴聽，

自己發現多少就說多少，讓大家一起來分享你的快樂。小組內的同學

要數一數他到底說了幾條，等會兒評評小組內誰找到的優點最多。

（學生小組內交流。教師到組內了解情況，并表揚或摸摸在說自

己優點的學生的頭）

5、評一評，小組內誰找到的優點最多？請各組找到優點的同學站

起來。

（各組找到優點最多的起立，教師詢問優點有幾條）

6、你們真棒！能發現自己那么多優點！大家為他們鼓鼓掌吧！

7、可是，有的同學不太善于欣賞自己，你們組內不太欣賞自己的

同學有沒有？沒關系，讓我們大家一起來幫幫他們，愿意嗎？好，我

們一起來做個游戲——“優點大轟炸”！優點怎么能“轟炸”呢？

“優點轟炸”其實就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學找優點，

找出很多優點來贊美他。

8、教師介紹游戲規則。

9、同學們進行游戲。

10、同學們，你們玩了這個游戲，是不是對自己有了新的認識，

看到了自己更多的優點了呢？把自己又發現的優點在小組內分享一下

吧！

（小組再次交流，氣氛熱烈，教師參與其中。）

11、我們擁有那么多優點，有那么多長處，愿意在大家面前露一

手嗎？

先在小組內交流一下吧。等會兒在全班面前交流。

（學生在小組內熱烈交流）

12、愿意和大家分享成功和快樂的同學，不用舉手，請自己上臺

吧！

（學生展示自己，有唱歌跳舞的、朗誦詩歌的，有展示書法作品、

繪畫作品的，有翻跟斗、跳繩的……學生饒有興趣地看表演。教師適時

稱贊，鼓勵學生繼續努力。）

17、同學們真有信心，真能干！今天，我特意寫了一首小詩，送

給大家，希望大家喜歡。

師（朗誦）：

欣賞自己

也許你想成為太陽，也許你想成為一棵大樹。

如果做不了太陽，就做星星吧，

在天空的一角發光；

如果做不了大樹，就做小草吧，

以自己的綠色裝點希望；

親愛的朋友，欣賞自己吧！

因為你有比別人更美好的地方。

18、教師小結。

五、課外延伸：

今天收到的優點貼在自己床頭，每天起床后大聲地讀三遍。

六、活動效果

學生通過這節課，認識到自己的優點，對學習有了信心，更愛學

習了。

小學心理健康主題班會教案篇5

活動主題：

“我積極，我自信”

活動流程：

準備：播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》

（一）主持人宣布開會，說明班會的意義

小組討論：在日常生活中，你對健康是怎樣理解的？

（學生交流討論）

明確：健康不僅僅是沒有疾病，而是包括人身體的、心理的、社

會的完全良好狀態。它已經超出了疾病的范圍，而是把人體的健康與

心理和社會的關系緊密地聯系起來。

（二）在日常生活中，你有哪些問題感到束手無策或讓你背上思

想包袱？

學生交流

（三）幫幫你的小伙伴。

1.主持人說話：給大家講一個故事：

某個小伙伴，平時表現還不錯，比如尊敬師長，團結同學，也愛

講衛生。但是做起事情來總無精打采，集體活動、干什么的都不愿趕

在前面，問他為什么？他說自己也做不太好，班上有那么多好同學去

做，還用得上我嗎？請你勸勸這個小伙伴。

2.學生交流，勸勸這個小伙伴。

3.班主任小結，肯定好的發言，指出不足。

（四）傳授克服消極心理的方法

1.主持人講話：要克服消極的態度，不光在自己的意識上注意自

己提醒自己，另外還有很多方法，這里有兩個小故事，大家聽后就明

白了怎么樣使自己的情緒常處于積極的狀態。

2.兩個同學分別講故事：

（1）《誰做得對》，

（2）《做自尊向上的人》。

3.主持人和大家一起歸納方法。

（1）學會關心別人

（2）學會寬容

（3）學會控制自己的情緒。

二、總結

1.通過本次活動，你有什么收獲？

2.寫一篇今后在積極態度上該如何行事的小感想。

活動后記：

本次班會取得了良好的效果，通過明理、討論，學生紛紛提出了

自己感到困惑的一些問題能暢所欲言，這證明學生走出了自閉的心理。

在第三個環節后，一部分學生仿佛有所感悟，情緒變得積極，本次班

會取得了預期的效果。

小學心理健康主題班會教案篇6

活動目的：

1、針對現在獨生子女自我意識較強的現象，通過游戲使學生懂得

合作的意義，掌握與人合作的方式。

2、通過游戲，使學生感受到集體活動的快樂，培養學生的合群性，

懂得每個人各有所長，應學會取長補短。

3、通過游戲，讓學生明白同學間的合作和協調是使集體和諧的重

要因素，培養學生的協同合作能力。

活動重點：

同學間協同合作精神及合群性的培養。

活動難點：

讓學生在活動中體驗合作的重要性及合作的方式。

活動準備：

相同面積的白紙若干、掛圖、小口玻璃瓶一個、細線五條、乒乓

球五個。

活動步驟：

活動(一)：試一試。

1、師：今天，我們來做個有趣的小游戲。

2、師準備一個瓶頸較細僅容一個乒乓球通過的小口玻璃瓶，再用

五根細線系住乒乓球，把球放入瓶中。然后請五名學生上臺，每人分

別捏住一根細線。

師事先不提醒學生，引導學生自由表現，并引導其他學生認真觀

察、思考，在游戲之后請大家一起討論，回答老師的問題。

3、師渲染情境：這玻璃瓶代表一口枯井，你們捏著的乒乓球分別

代表你們自己。有一天，你們幾個好朋友一起到枯井里去玩。枯井里

好多落葉，好好玩呀!可是，就在你們玩得正高興的時候，枯井里突然

冒出水來了(師邊說邊往瓶里倒水)。水越升越高，哎呀，危險!快逃呀，

不然就沒命了!快!趕快逃……

4、針對游戲的結果，根據成敗分析原因，找出秘訣。

5、師小結：每個人生活在世界上，都離不開與他人的交往與合作。

許多事情，只有大家合作，才可能順利完成。也只有心中有他人，合

作才會成功。

6、讓學生再做一次這個游戲，感受合作的重要性。

活動(二)：玩一玩。

引入：合作是人與人之間的重要交往手段，會合作的人往往在做

事中可以達到事半功倍的效果。那么，大家會合作嗎?讓我們一起來做

幾個游戲，在游戲中學習合作，好嗎?

"傳紙"游戲：

1、拿出準備好的面積大于雙腳的紙，每張紙面積相等。

2、師：在很多情況下，我們都在做別人的助手，別人也在做我們

的助手，因為人和人之間都要合作與協作才能做得很棒，現在我們就

來看看大家可不可以通過合作與協作獲得成功。

3、師宣布游戲規則：每組6人，男女生各三個。每人腳下踩紙一

張，最后一個手里面還拿一張紙。把這張紙依次向前傳至第一人，放

在前方腳能跨到的地方，踩上去。后面的人依次向前移動，最后的一

個人再將空出來的紙往前傳，依次重復，看哪一組先到終點。

4、師提醒學生：傳紙必須是后一個學生傳到前一個那兒，不可跳

過任何一個人。任何人的腳不可以落在地上，要始終落在紙上。不可

跳，只能跨。

5、進行游戲。

6、游戲后分組討論：幾個人怎樣才能共同做好一件事?在活動中

每一個人是不是同樣重要?大家可以怎樣相處?

7、全班交流、討論結果。

活動(三)：想一想。

1、出示掛圖，引導學生仔細觀察，從中尋找規律性的東西。

2、師：請大家仔細看圖，看看圖上發生了什么樣的情況，如果是

你遇到圖上所發生的情況，你會怎么做?為什么?

共四幅圖，分別畫的是：

①在上坡路上，大家都再推著一輛載滿貨物的推車，可還是推不

上去;

②"潔、齊、美"教室的評比活動白羊男雙魚女 就要開始了，大家都圍在一起為

怎么布置教室想辦法③教室布置需要掛彩畫，誰來畫呢?

④下雨天，教室地板被每個同學踩得很臟。

3、引導學生討論，知道在上述情景中，應該是"我也來幫一把"、

"我也能出點主意"、"我來干這件事"、"我也有責任"。

4、師小結：在合作中，主動性往往取決于我們自己，要把握住合

作的機會，懂得互助、獻智、爭先、負責，才能處理好與同學的合作

關系。

活動(四)：做一做。

1、師：現在咱們來玩一個組句游戲。請每組的每個同學在這張紙

條上各寫一個字，然后拼成一句完整的話。

注意：誰和誰都不能商量，只能用自己的眼睛去看，用自己的腦

子去想，前面一個人寫詞時盡量為后面一個人留有發揮的余地。

2、發給每組第一個同學一張紙條。

發令：游戲開始。

3、收回紙條，讓每組第一個同學大聲朗讀本組的句子。

4、允許學生為句子中出現的笑話歡樂1分鐘。

5、引導學生交流討論，為什么有的組句子沒組好?有的組能把句

子組完整，他們是怎么做到的?

6、師：孩子們，你們從這個游戲中懂得了一個什么道理?

活動(五)：教師總結。

今天的活動使我們懂得了做事和我們在游戲中出現的情況一樣，

只有大家齊心協力，配合默契，才能合作成功。你我同樣重要!如果大

家懂得爭取合作的機會，懂得利用各自的優點，懂得相互取長補短，

懂得在合作時心中有他人，尤其是人多時，積極配合好，大家心往一

處想，力往一處使，就更能取得成功!

小學心理健康主題班會教案篇7

一、活動目的：

1.在學習魯教版品社課本第二單元《走進健康》中，學生們懂得

了健康的真正含義是身與心的健康，心理健康和身體健康同樣重要。

2.通怎么辨別奶粉真假 過本次活動，使學生懂得同學之間如何相處，培養學生人際

交往的能力，同時了解心里健康的重要性。

二、活動過程：

(一)談話導入：

孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上

失去笑容的，不是磨難而是關閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵

不染，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起

走進心理健康教育，來探討研究同學之間如何相處，如何交往。

(二)辨析健康：

1.同學們，我們已經學完《走進健康》這一課，了解了健康的含

義，現在哪位同學來談論一下什么是健康呢?

2.指名來回答。

3.老師出示世界衛生組織頒布的最新健康標準：

(1)有充沛的精力，能從容不迫地應付日常生活和工作的壓力而不

感到過分的緊張。

(2)處事樂觀，態度積極，樂于承擔責任，事無巨細不挑剔。

(3)善于休息，睡眠良好。

(4)應變能力強，能適應外界環境的各種變化。

(5)能夠抵抗一般性感冒和傳染病。

(6)體重得當，身材均勻。站立時，頭、肩、臂位置協調。

(7)眼睛明亮，反應敏銳，眼瞼不易發炎。

(8)牙齒清潔，無空洞，無痛感，齒齦顏色正常，無出血現象。

(9)頭發有光澤，無頭屑。

(10)肌肉豐滿，皮膚富有彈性。

4.老師總結：健康就是沒有疾病和身體殘疾，同時還要有良好的

心理狀態。

(三)結合事例：

1.老師：剛才我們已經了解了健康，懂得了什么是健康，現在老

師給大家帶來了兩個事例，想請同學們幫忙辨析一下：

事例一：《跳皮筋》

小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：“我才不和

小英一組，她那么胖，笨死了!”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，

她指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!”說完

傷心地跑到一邊，哭了起來，小欣和小紅也不跟小芳玩了，小芳又傷

心又奇怪，怎么她們都不和我玩了?

2.師：小英又為什么會哭呢?小芳她們為什么玩不到一塊?面對這

種情形，應該怎樣解決呢?

3.學生以小組為單位討論、交流。

4.指名來談論一下。

5.師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不

要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人

做人的原則。接下來請大家繼續看第二個事例。

事例二：《上課鈴響了》：

上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進

教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!

踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳，大發脾氣，用

雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小

燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，

王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

6.師：大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?

7.同學們分小組充分討論、交流。

8.各小組推薦代表進行發言。

9.師小結：是，我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾，不

要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，

在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何

況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有

更多的快樂。

(四)檢測明理：

1.師：師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，遇到下列情

況，你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)

(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借

給你。

(3)課桌下有紙屑，你說不是你的，你的同桌說不是她的。

生：遇到這種情況我會這樣做：

生：遇到這種情況我會這樣做：

2.師小結：是呀!同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，

別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一

種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!下面，請看(師讀)相信你們一定能

做到。來，一起讀：同學之間：

同學之間

學會友好，不嘲笑缺點。

學會尊重，不欺小凌弱。

學會寬容，不斤斤計較。

學會理解，不撒嬌任性。

學會關愛，要熱情大方

學會體貼，要細致入微

學會調節，要消除嫉妒

學會激勵，要互相進步

4.接下來老師給大家帶來了幾道有趣的檢測題，通過這個檢測游

戲，主要自我評價一下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三項中進行

選擇，希望大家實話實說。(出示檢測題)

請你仔細閱讀下面的問題，選擇答案。

(1)當你與同學在班級發生矛盾時，你采取的解決辦法是：

A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決

(2)每天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們提供方便嗎

A、能謙讓B、有時能做到C、不能謙讓

(3)當看到同學有困難能主動幫助嗎?

A、能B、有時能C、不能

(4)你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光?

A、愿意參加，并能為集體爭光B、有時愿意參加C不愿意參加

(5)課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學提供方便?

A、能做到B、有時能做到C、做不到

(6)你能主動撿拾班級或學校內的垃圾嗎?

A、一定能B、有時能C、不能

5.評價：

選A得3分選B得2分選C得1分

18分：人際關系協調，具有合群、同情、愛心、助人的精神;

12—17分：人際關系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、

助人的精神方面努力;

6—11分：加強學習，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。

6.師小結：金無足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著

這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關鍵是要有戰勝自我的勇氣，這樣

才能擁有健康。

(五)總結延伸：

1.同學們，在我們的生活中，你肯定有許多和同學們友好相處的

秘訣，現在哪位同學愿意和大家一起分享一下你和朋友之間是如何相

處的?

指名進行。

2.剛才同學們談論的非常好，現在我們共同來了解一下《小學生

的心理健康標準》，這樣更能調整你的心態，使你擁有健康的人生。

出示《小學生的心理健康標準》

(1)具有良好的認識自己，接納自己的心態意識;

(2)能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

(3)能承受挫折;

(4)能較正確地認識周圍的環境，適應環境和改造環境;

(5)人際關系協調，具有合群、同情、愛心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式與生活習慣;

(7)思維發展正常，并能激發創造力;

(8)有積極的人生態度。道德觀、價值和良好的行為規范。

3.師生齊讀

4.師總結：同學們，多一份寬容，就多一份理解;多一份理解，就

多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康做夢打架 。

讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友。

小學心理健康主題班會教案篇8

一、活動類型：

小學生心理健康教育主題班會

二、活動主題：

沉淀一杯水

清澈一顆心

三、活動背景：

現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，

學會生存。

這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質，就很難

適應21世紀的激烈競爭。現代社會的快速進步和發展、現代社會的各

種非正常的現象，也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和

挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求，讓同學

們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能

力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。

四、活動目的：

1、讓同學們知道在我們的成長過程中常常會遇到一些自身無法解

決的事物、現象，而這些事物與現象（比如影視作品中的接吻鏡頭）

的存在是否正常合理，這需要我們學會自我調節，初步掌握自我調節

的方法，用正常的眼光去看待一些自身無法解決的事物、現象。

2、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待各種各樣的.事物

和現象（比如當下流行于小學生中的“老公”“老婆”的稱呼），用

勇于挑戰自我的勇氣和毅力來自我調節，從而健康快樂成長。

五、適合年級

小學中高年級

六、活動準備：

PPT課件

七、活動步驟：

活動一：我們是快樂的花兒

主持一：

同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么

美妙，多么動聽，充滿生機，充滿活力。

主持二：

這些美麗的小花就代表我們自己，花是美麗的，我們同樣是美麗

的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。

老師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。

主持一：我們就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露，難免要

經歷“蟲害”和“風雨”，經歷“蟲害”和“風雨”的花兒有的能茁

壯成長，有的則凋零枯敗。

主持二：我們在成長的路上也會遇到“蟲害”與“風雨”，比如

我們思想中一些不正確的看法和想法，這些不正確的看法與想法就像

害蟲一樣侵蝕我們的身體與心理，讓我們的成長過程不那么順利和快

樂。

主持合：今天就讓我們和老師一起當一個辛勤的園丁，來捉除我

們思想中——大害蟲，那些不正確的看法和想法。

活動二：我們是辛勤的園丁

1、情景表演：“老公”“老婆”風波

（1）、情境表演：在主持人的安排下，請一組學生進行情境表演。

（2）、老師幫忙：老師幫助“小老師”解決問題。

（3）、案例討論：課件播放網絡案例，小組內進行討論，全班交

流。

網絡案例：荊楚網消息（楚天金報）近日，記者在洪山區某小學

采訪時，一名五年級班主任桂老師告訴記者，五六年級男生和女生之

間喜歡“亂說無聊話”，如“誰喜歡誰”、“誰有幾個老婆、誰有幾

個老公”等，以此為樂的多為男生。被“亂點鴛鴦譜”的女生不僅不

反感，反而覺到很好玩。

五年級（2）班女生小倩（化名）成績好，長得漂亮，性格也乖巧。

她常常成為男生說無聊話時“喜歡”的對象，還被班上同學推選為

“班花”，和選出來的“班草”

并稱為“金童玉女”。有一次，一個男生在黑板上公開寫“小倩，

我喜歡你！”其他同學便起哄：“他倆結婚生了十男十女！”

討論：對于這些現象，你們以前怎么看？對于這些現象，你們現

在又是怎么看的？

（4）、專家觀點：課件出示專家觀點，學生借鑒思考。

專家觀點：武漢市教科院德育教研室主任王一凡認為，小學生互

稱“老婆”、“老公”只是對成人世界的簡單模仿，并不了解“老

婆”、“老公”、“結婚”的真正含義。家長和老師不必驚慌，只需

適當引導，讓孩子們認識“老婆”“老公”這些家庭角色背后的倫理

關系和責任。“爸爸是老公，媽媽是老婆，他們結婚才有了你。如果

爸爸隨便喊別的阿姨‘老婆’，媽媽和你一定會不高興的，對嗎？”

類似這樣的引導，讓學生認識到隨便喊“老公”“老婆”是不文明的，

教育學生形成良好的倫理道德觀念。

（5）、心理小貼士：別急著喊“老公”“老婆”，因為我們還沒

有長大！

別模仿大人，我們的童mdzz是什么意思 心童趣是我們最珍貴的寶貝！

2、觀看圖片：影視“接吻”鏡頭

（1）、課件播放：影視作品中成人接吻鏡頭

（2）、引導認識：這只是大人的事，與我們無關。

（3）、討論交流：我們該看什么樣的影視節目，面對一些不適合

我們看的鏡頭，我們怎樣對待？

（4）、心理小貼士：我們只關注我們這個年齡所關注的事，

大人的事等我們長大了才去做！

活動三：我們是勤勞的小蜜蜂

1、文字游戲：“愛”字擴詞。

交流：以前敢不敢說“愛情”“愛人”“我愛你”這類的詞？現

在敢不敢，為什么？

欣賞：課件出示人生格言

2、禮物游戲：主持人請各小組摸取禮物，并打開放在桌上。

3、老師感言：所以說，我們的成長就像我們手里的禮物一樣，如

果我們在成長的過程中，學會正確的認知判斷，那我們就會健康快樂

的成長，就會長成一棵健康的果子，甚至會成為一粒珍珠，一粒寶石。

相反，如果我們從小沒有學會判斷，拒絕不了一些誘惑，一些不該我

們這個年齡段所關注的東西和想法，那我們就會凋零，變成泥土、沙

石，甚至一片空白。所以請記住：多大年齡干多大年齡該干的事，學

生就是學習，學知識，學道理，學技能；爸爸媽媽就得工作，掙錢養

家，哺育兒女，贍養老人；爺爺奶奶就是安享晚年。這樣家庭才會和

諧，社會才會和諧。

4、課件出示心理小貼士：學生就是學習，學知識，學道理，學技

能；爸爸媽媽就得工作，掙錢養家，哺育兒女，贍養老人；爺爺奶奶

就是安享晚年。

5、回歸主題：沉淀一杯水清澈一顆心

6、欣賞格言。

7、自我測試。

小學心理健康主題班會教案篇9

教學目標：

1、學習如何妥善調控自己的情緒。

2、培養學生樂觀的情緒和人生態度。

自助目標：

1、懂得喜怒哀樂是人之常情，學會控制自己的情緒。

2、學會在生活中找“樂”。

教學過程：

一、創設情景引入新課

(1)同學們喜歡看足球賽嗎?為什么喜歡?

(2)我們來欣賞世界杯足球賽片段，感受一下現場的氣氛。(投影)

(3)看了錄像，你想說什么?這就是足球的魅力。比賽場上形勢瞬息

萬變，觀眾和運動員的什么也跟著變化?

(4)說到情緒，哪一個成語可以概括很多情緒?

(5)我們再來看看2002年世界杯足球賽，巴西隊與德國隊比賽的

圖片，說說各是哪一種情緒?(投影)

師：這真是不同的人對同一件事有不同的情緒，同一個人在不同

時候也有不同的情緒。今天我們就一起來探討《多變的情緒》。(齊讀

課題)

二、交流分享體驗感悟

(一)師：我們的童年生活是快樂的，有陽光有鮮花有笑聲，把快樂

與朋友分享可以讓一份快樂變成幾份快樂。你有什么快樂要告訴朋友

嗎?

(1)(投影)從你親身的經歷中，找出最開心的事情與朋友分享。

(2)四人小組充分交流。

(3)想不想在全班同學面前說說自己最開心的事，讓大家一起分享

你的快樂。

師：是啊。聽著同學們一件件開心事，我也被深深地感染了，覺

得生活是那么的美好。這里，老師讓大家看一幅漫畫開開心。(投影)

《微笑的感染》這幅漫畫說明了什么?(正如漫畫的題目，微笑是可以

感染的，愿我們的生活充滿了微笑，愿我們微笑著面對生活。)

看到同學們的情緒那么高昂，我們一起來唱首《幸福拍手歌》吧。

(二)師：然而，生活是豐富多彩的。我們遇到的并不都是春暖花開，

也會有風雨雷電。情緒有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我們最平常

的校園生活來說吧，同學之間不是經常發生

磕磕碰碰嗎?讓我們的情緒起起落落。請欣賞小品《拍手游戲》。

小學心理健康主題班會教案篇10

一、教學目的

引導學生認識什么是真正的友誼，樹立正確的交友觀。

二、教學過程

(一)導入

師：同學們，在學校或在家里，你有自己的好朋友嗎?你們交往的

標準是什么?人知道什么是真正的朋友嗎?

同學的回答可能比較簡單，比如誰跟我玩或誰給過我什么東西，

什么吃的，什么玩的。由此，教師導入正題：我們在交友時，有不同

的考慮，但應該交真正的朋友。板書：交知心朋友。

(二)學文明理

1、默讀一遍課文，請班上1---2名學生講[檔案館]里的故事。

2、想一想[檔案館]里的小主人翁欣欣是不是京京真正的朋友?京京

用物質好處拉攏好朋友對不對?從欣欣身上，我們學到了什么?

3、議一議：怎么才能叫真正朋友呢?

A、要有一定的原則性

B、朋友之間要互相信任

C、友誼需要互相真培養、交流

D、說一說：

[活動區]里小強幫助小蘇沒有，為什么?那么小強是怎么幫助小蘇

解決問題的呢?小蘇和小強是不是真正的朋友?為什么?

教師小結：真正的朋友，要敢于批評朋友的不良做法，敢于阻止

朋友的不良行為。

E、做一做

[實踐園]里有兩道題，讓學生做一做。這里關鍵是要引導同學聯系

實際，增強針對性和實效性，幫助學生建立正確的擇友標準。

第一道題的正確答案是：

應該選擇第二種做法。盡管這樣，青青可能不高興，甚至會誤解，

但是，這是考試，不能讓朋友違反考試紀律，自己也不能破壞考試紀

律。這樣，才能避免共同犯錯誤。如果自己告訴了他，就共同違反了

考試紀律。

第二道題的正確答案是：

小月打壞了老師的水杯，即使無人知道，也不能幫助朋友隱瞞錯

誤。小明做得對，一個人難免犯錯誤，但要勇于承認，這樣才是一個

誠實的孩子。如果犯了錯誤，不敢承認或隱瞞自己的錯誤，不敢于糾

正錯誤，也是不誠實的表現。

F、小組討論

遇到這樣的事，你應該怎么做?

此題屬于聯系實際，讓同學根據不同情況發散思維，以增強教育

的實效性，建立正確的擇友標準。

G、課后作業

請舉一例，某某同學對你的真誠幫助，而你卻誤會了他的實例，

寫一寫，同學之間應該建立什么樣的友誼?

(三)總結全課

可讓同學總結什么是真正的友誼。