拉肚子吃蘋果

腹瀉，三才是什么 俗稱“拉肚子”，首先要分清是哪種原因造成的拉肚子，也就

是著了涼的拉肚子和吃了變質不潔食物的拉肚子以及精神壓力等因

素造成的拉肚子。下面將分情況給出建議療法。

一、著了涼的拉肚子

這個很好治療。方法一：把一個雞蛋打在碗里，不要攪拌，整個蒸熟

或者在微波爐里轉熟，蛋黃一定要凝固，不要呈現液體狀。然后取出，

把雞蛋戳碎，尤其是蛋黃部分，然后在碗里倒入食醋，覆蓋雞蛋即可。

再把雞蛋連同醋一起吃掉。一般空腹吃一到三頓就可以見效（胃酸過

多的人可以先吃點清淡的充饑食品，免得加重胃部不適，沒有胃病史

的人最好空腹吃）。方法二：老一輩人家里一般泡有楊梅燒酒，那個

也很有效，當然對大熊貓 酒精過敏以及年級過小的孩子要慎食。

二、吃壞了的拉肚子

按照輕重，分別選擇以下治療方法。1人為什么要喝水 、吃蘋果（治療輕微腹瀉），稍

微酸一點的蘋果比很甜的效果好。2、喝鹽開水（有一定消炎作用），

咸淡跟青菜湯差不多社區植樹節活動 ，稍微多一點點鹽；前幾杯咸一點，后面如果病

情減輕，稍微變淡些（有甲狀腺疾病或者尿毒癥者慎用食鹽）。是藥

三分毒，我們born 應該盡量少服藥，前面這唐僧的原型 兩種都是不用服藥就可以治好

的，但是只針對程度較輕的癥狀。3、如果比較嚴重，就服繪制平面圖 用黃連素，

這是治療拉肚子的藥中副作用最小的，一般18歲以下的孩子應該盡

量吃黃連素。4、如果黃連素依然不見效的，就服用諾氟沙星或者氧

氟沙星，這兩種都屬于抗生素，副作用都比黃連素大。遵照藥品說明

可以自己少量服用，若少量服用不見效，或者情況嚴重，例如上吐下

瀉的，還是去醫院比較好，免得脫水導致暈厥之類，到醫院可以掛水

補充流失的葡萄糖和鹽分。如果服了幾頓藥就有顯著效果，不要得意

忘形，要鞏固1到3頓藥，把細菌較徹底地殺死，否則幸存的少量細

菌將會產生抗藥性，以后用相同的藥殺死它們難度就增大了。

三、精神壓力等因素造成的拉肚子

工作、學習、生活壓力太大，或者其他原因造成精神壓力大，有的人

每次去旅游就會拉肚子，有的人考前會拉肚子，有的人上臺講話前會

拉肚子??這些情況要自己合理調節情緒，舒緩壓力，比如深呼吸，

想象一個輕松愜意的畫面，握緊拳頭后放開等等。如果心理因素沒有

處理好，很難有特效的方法治療。

祝腹瀉患者們早日康復！也祝所有人健健康康、快快

樂樂！