好勝心

A型性格的特點:好勝心強,雄心勃勃,具有競爭性;努力工作而又急燥易怒,即具有時間

緊迫感和敵對傾向等lols6 特征;具有此類性格的人是心臟病侵襲的對象;為了健康,您是不是應

該改變自己的性格啊

B型性格的特點:心地坦蕩,輕松自在,隨和,不爭強好勝,從容不迫地做事;

根據心理特質和人際關系的狀態將人的性格劃分為A,B,C,D,E五個類型

A型性格者即“急躁好勝”型,多具有雄心壯志和進取精神,總想在較短的時間內做

很多事,且急于求成,易沖動好發脾氣,但人際關系不太融洽,其血、三酸甘油脂往往比較高,大滿洲國

平時精神緊張,稍遇刺激,就會心跳加快、呼吸加快、血壓升高,長期如此易患、、等;

B型性格的人多具有安于現狀、情緒穩定、溫和樂觀的特點,比較沒有主見和上進心,

但往往健康狀況良好;“阿Q精神型”

美國學者發現,在患者中,性格偏向于A型的人占98％;

另一項研究表明,A型性格的人患硬化的人數要比B型性格者高5倍;

美國中央衛苗族樂器 生研究院血液研究所把A型性格與高膽固醇、吸煙和高血壓三者并列,稱為"心

臟的第四危險因子";

隨著社會節奏的加快和的日益激烈,當今社會上A型性格人群有上升趨勢;

行為醫學分會研究顯示：

上海地區1984年A、B型人群比例為7：10,1999年躍升為16：10；廣東的比例接近17：10;美

國A：B高達30：10

A型人群應積極矯正不良情緒,可通過體育鍛煉、、定期感冒鼻塞吃什么藥 強制性休假等方式,達到放

松宣泄的目的;如日本的男性喜歡在下班后小聚喝清酒,聊天傾吐,調整身心疲勞;

C型性格者屬于“忍氣吞聲型”,往往過度克制自己,壓抑悲傷、憤怒、苦悶等情

緒,不讓發泄;惡性情緒長期作用于大腦會導致,降低人體免疫功能,從而易患癌癥;所以,醫

學專家以英文Cancer癌的第一個字母C為這種性格命名;

調查表明,C型性格者患癌癥危險性比一般人高3倍;

D型性格的人是“孤僻型”,往往沉默寡言,消極憂傷,易患心臟病和腫瘤;這類人

應培養對他人的同情心和愛心,培養興趣愛好,改變獨處習慣,學會向他人傾訴;

E型性格的人大多感情豐富、善于思索、很少攻擊性,他們不善于,也很少找別人的麻煩,情

緒較為消極,偏于悲觀;“型”

A型“急躁好勝”型B型“阿Q精神型”

C型“忍氣吞聲型”D型“孤僻型”

E型“林黛玉型”

愉快、安定、自信、進取、謹慎、坦白、滿足、莊重、熱心、樂觀、豁達,既不像A

型性格人那樣過分爭強好勝,也不像C型性格人那樣低沉抑郁,即為B一什么而就 型性格,最易與長壽結

緣;

調查資料顯示,長壽者80％以上屬于B型性格,A型性格人只占11％,C型性格者更少;

心理學上的A、B、C、D、E型性格

A型性格：A型性格有強烈的競爭心理,脾氣急躁;以快節奏、高效率、強競爭力,以及

強烈的好勝心為外顯特征,因此A型性格又稱“經理性格”;

健康特征：臨床發現,A型性格的人容易患上冠心病、中風、腦血管疾病、消化道潰瘍

等疾病;

B型性格：B型性格的人遇事從容不迫,工作條理性較強,生活態度輕松愉快,積極樂

觀;B型性格的人很少有心理疾患,他們能從容不迫地應對現實中的人和事,即使患病,也較

容易痊愈;

健康特征：比較長壽,近年來,國內一些研究部門對上海長壽老人大于或等于90歲做了

一系列性格調查,發現長壽老人B型傾向的性格占83%;

C型性格：性格內向,長期抑郁而又不善于好聽又難忘的網名 表達,表面沉默不語,逆來順受,但怒氣難消;有精

神創傷史,大多有父母不和或有過感情創傷,情緒抑郁,好生悶氣,但生氣又不對外人宣泄;

極小的生活事件便可引起焦慮不安,心情總處于緊張狀態;壓抑怒氣,往往為取悅別人而取

消自己的需要;

健康特征：C型性格的人,抑郁心理打亂了體內環境平衡,干擾免疫監控系統的功能,不

能及時清除異常突變細胞,這類細胞是極易引發癌癥的;所以,醫學專家以英文Cancer癌的

第一個字母C為這種性格命名;C型性格者患癌癥的危險性比一般人高3倍;

D型性格：“天生的領袖”就是對D型性格的最好直播間順口溜 描繪;“外向”、“行動”、“樂觀”

是力量型性格最佳概括;D型性格有強烈的控制欲望,在任何環境總是想掌控一切,獲取主

動,如果沒有主導權他會想法改變,或者離開,尋找新的能夠擔當領導的環境;

健康特征：比利時心理學家德諾列特發現具有D型性格的人易患心臟病和腫瘤;德諾列

特在一項心臟病康復計劃中,對319例心臟病患者進行5年的跟蹤觀察發現,具有D型性格的

人反復發生心絞痛或心肌梗死的幾率為52%,而同年齡組非D型人的發生率僅12%,因此確定

D型性格是使心臟病反復發作的一個危險因素;

E型性紅軍長征的原因 格：E型性格的人大多感情豐富、善于思索、很少攻擊性,他們不善于人際溝通,

也很少找別人的麻煩,情緒較為消極,自我評價偏于悲觀;

健康特征：此類性格好發神經官能癥;生活中點滴小事就可引起這類人的焦慮,一有非常的同義詞 焦

慮就又產生一系列生理功能紊亂,例如心悸、頭暈、頭痛、失眠等等癥狀;

溫馨提示：人們做自己情緒的主人

人人都希望自己能夠長壽,但并非人人都具備健康的性格,人的性格主要形成于8歲之

前,青春期之后,人的性格便基本定型;當你的性格不是很理想時,最重要的不是改變它,而

是認識到它的不足,并逐漸適應它;調和自己的情緒是很關鍵的,應該時刻提醒自己,為了維

護身體健康,自己要盡可能保持冷靜的頭腦和平靜的心態;我們無法改變自己的性格,但可

以調整自己的情緒,每個人都可以做情緒的主人,而不第二春是什么意思 是讓情緒駕馭自己;只要你能很好地

調控自己的情緒,就可以為自己收獲健康的碩果;