哺乳期十大禁忌水果

剛出生完小寶寶，還要開展純母乳喂養(yǎng)，考慮小寶寶的營養(yǎng)成分要求。奶水是小寶寶的關(guān)鍵營養(yǎng)成分來源于，母親的飲食搭配會(huì)影響它的品質(zhì)。母親最好是改進(jìn)飲食搭配，防止吃忌諱食材。那哺乳期間的母親不可以吃啥呢？什么新鮮水果不宜哺乳期間母親吃？

1、不可以多吃芒果

芒果濕毒，含有多種多樣對(duì)肌膚含有刺激的成份，例如致敏性蛋白質(zhì)、阿拉伯膠、醛酸。若哺乳期間母親不留意，隔三差五就吃好多個(gè)芒果，這種成份就會(huì)經(jīng)奶水發(fā)送給小寶寶，造成小孩過敏。建議哺乳期間母親少吃芒果，防止小寶寶發(fā)熱毒患濕疹。

2、不可以多吃水果

甜瓜是夏季許多人喜歡的新鮮水果，但是這是寒涼的，針對(duì)哺乳期間的母親而言，沒有益處，應(yīng)當(dāng)盡量避免吃。假如母親常常吃水果，胃腸弱的小寶寶又喝過媽媽的奶水，可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉等病癥。

3、不可以多吃荔技

荔技營養(yǎng)成分高，能提高機(jī)體免疫能力，但不適合哺乳期間母親吃，由于吃荔技多了，母親很易上火。小寶寶喝過奶水后，也易上火，出現(xiàn)眼睛眼屎多、焦躁不安、回絕喝奶等病癥。

4、不可以多吃山竹

山竹盡管營養(yǎng)成分高，可是寒性，不適合哺乳期間母親吃，可能會(huì)造成腹瀉腹痛等病癥，而且也會(huì)影響小寶寶，造成小寶寶患濕疹和腹瀉。

5、不可以多吃石榴

石榴含豐富多彩的維他命，對(duì)哺乳期間母親有益處，能協(xié)助修復(fù)身型，但很多吃山竹，會(huì)得不償失，造成母親便秘，寶寶拉肚子、嘔奶等。由于小寶寶胃腸作用并未健全，不可以吃過多寒性食材，耐吃不消。