女人吃醋有哪五大神奇功效

醋不但是家里必需的調味料，其與眾不同的養生保健的功效也深受大家親睞，對女性朋友而言，日常生活假如把“醋勁”充分發揮得恰如其分，可給自己產生身心健康和漂亮。

1.早上空腹吃一匙山西陳醋——潤腸

很多被痤瘡或色斑困惑的女士經常存有不一樣水平的便秘。現代科學研究表明，山西陳醋中帶有豐富多彩的碳水化合物和一些酵解酶類及其多種多樣不飽和脂肪，可推動腸道蠕動，保持腸胃細胞外液的綠色生態有益菌均衡，維持排便順暢。假如便秘較重，可每日早上空腹吃一匙山西陳醋(約10～15ml)，再喝上一杯涼白開水，服食1星期過后就可以奏效。