蜂蜜腌白蘿卜的功效

蘿卜，是生活起居中普遍的一種蔬菜水果，它的食用方法有許多，能夠炒，熬湯全是十分非常好的，口味較為清新，常常吃蘿卜的美味都是十分多的，有非常好的保健養(yǎng)生作用，例如祛毒、促消化，假如運用得好得話，蘿卜這類一般食物還具備潤肺止咳、止咳化痰、治咳的作用呢！那麼純蜂蜜腌白蘿卜有哪些作用呢？

要想有利于蘿卜做到減肥瘦身的作用，那麼大伙兒不妨能夠用純蜂蜜來腌白蘿卜，二種食物一起配搭的關(guān)鍵作用是化痰止咳、凈心潤肺、增強免疫力。蘿卜和純蜂蜜一起配搭，可以說是治療咳嗽的極佳祖?zhèn)髅胤健?

1、蘿卜。中醫(yī)基礎(chǔ)理論上覺得，籮卜性涼，味甘，入肺、肝膽經(jīng)，為飲食療法中的上品，能夠醫(yī)治和輔助醫(yī)治多種多樣基本。在《草本綱木》中稱：蔬中最有益者。換句話說它就可以行氣止咳化痰、滋陰降火，并且可以補腎填精，醫(yī)治和減輕咳嗽，因此，在臨床護理上，蘿卜有十分高的功效與作用。

2、純蜂蜜味甘，性溫，為堿性食品，有益氣、止咳潤肺、潤腸通便燥、祛毒、養(yǎng)顏美容、醫(yī)治神經(jīng)沒落的作用。

純蜂蜜腌白蘿卜的做法一

原材料：蘿卜1個、純蜂蜜適當(dāng)。

作法：1、最先把蘿卜清洗，切割成絲，添加適量的純蜂蜜拌和勻稱。

2、用個玻璃瓶裝上，密封性起來，置放一天的時間，直到汁液出去之后，喝汁吃蘿卜條。

純蜂蜜蘿卜作法二

原材料：蘿卜1個、純蜂蜜適當(dāng)。

作法：1、把蘿卜切片，放水一起煮開。

2、直到制冷出來之后，添加適量的純蜂蜜拌和勻稱就可以食用。

食用方法：一天三次，持續(xù)吃2-3天時間就能夠奏效。