菊花和綠茶可以一起泡嗎

綠茶葉是我國的傳統(tǒng)式茗茶，白湯綠葉子是綠茶葉的典型性特點，另外綠茶葉也以其與眾不同的作用獲得諸多人的喜愛，且許多的人到喝紅茶的的情況下會加一些自身喜愛的東西，在其中就包含黃菊花茶，那綠茶葉黃菊花能一起煮茶嗎?下邊我們就來了解一下吧!

綠茶葉黃菊花能一起煮茶

綠茶葉中擁有很豐富多彩的茶氨酸及其維他命，而且也有著較強的抗氧化性特異性及其防輻射的功效，另外還能提高我們身體的免疫能力。另外綠茶葉中的胡羅卜素針對肝臟也很有益處，還能變化為維生素D，維生素D對身體擁有減輕眼疲勞及其防止紅眼病的功效，能滋潤及其維護我們的雙眼。

黃菊花茶盡管味兒一些苦甘，但這類味兒喝起來覺得非常好。黃菊花茶盡管歸屬于寒涼茶，但在其中的維他命，菊黑色素及其營養(yǎng)元素等多種多樣物質(zhì)可抗病原菌，還能提高我們的毛細管抵抗能力。而黃菊花中含有的黃酮素對身體的氧自由基擁有非常好的消除功效，另外對抗氧化性及其延緩衰老層面也是多有益處。

綠茶葉黃菊花能一起煮茶益處

1、清熱解毒清目

綠茶葉和黃菊花都性寒，味道微苦有清熱解毒的功效，而且?guī)в胸S富多彩的胡羅卜素和維生素D，又明目地功效，因而綠茶葉和黃菊花茶常有清熱解毒明目地功效，配搭在一起喝能夠 提高作用。

2、延緩衰老

黃菊花中的黃酮素物質(zhì)有較強的抵御氧自由基的功效，而綠茶葉中的茶氨酸也是一種抗氧自由基特異性較強的物質(zhì)，而氧自由基會損害體細胞，造成機體脆化，綠茶葉和黃菊花一起喝能夠 延緩衰老。

3、維護心腦血管

黃菊花中的黃酮類化合物、多糖類化合物能夠 提高毛細管的抵抗能力，茶氨酸能夠 消除血糖和膽固醇，提高血管延展性等功效，黃菊花和綠茶葉也有豐富多彩的鉀離子，有降血壓的功效，因此綠茶葉黃菊花飲能夠 維護心腦血管。

4、養(yǎng)顏美容

綠茶葉中帶有豐富多彩的維生素D和胡羅卜素，能夠 美容護膚的功效，而黃酮類化合物、多糖類化合物能夠 提高皮膚抵抗能力，降低色素的堆積，還能和茶氨酸一起抵御氧自由基，因此綠茶葉黃菊花飲能夠 養(yǎng)顏美容。