?養生茶配方大全

健康養生茶種類有很多，不一樣的保健茶關鍵的不同之處便是秘方的問題。秘方是制成品健康養生出去的樣式，要是恰當的把握保健茶的秘方那樣自身就可以合理便捷的去消化吸收到保健茶產生的作用與功效了。無論是啥秘方的保健茶全是具備著對人體一定的好處，前提條件是對適合食用的人。因而把握秘方是十分關鍵的。

一般在日常生活需要食用到的茶最好是的挑選便會去挑選健康養生類的茶，由于我們了解無論是塑造有規律性的生活方式還是去服用一些有營養成分的食材，實際上唯一的服務宗旨便是做到健康養生的效，飲食搭配也是一樣。那麼養生茶配方有什么呢？

菊花枸杞茶原材料：枸杞子10g、花草茶3g、老冰糖10g。使用方法：用250Ml沸水沖調后食用，沖飲至味淡。作用：滋腎潤肺止咳，清肝火清目。主要用途：腎臟陽虧，腰酸腿軟、頭暈眼花、目昏多淚；虛勞咳嗽；解渴；頻繁遺精。來源于：傳統式中藥茶方。

枸杞子生地茶原材料：枸杞子5g、生地3g、綠茶葉3g、老冰糖10g。使用方法：用250Ml沸水沖調后食用，沖飲至味淡。作用：滋陰養血補腎壯陽，養陰清熱。主要用途：肝腎陰不足引發腰酸痛、口干躁熱、盜汗、出虛汗。來源于：傳統式中藥茶方。

枸杞子龍眼茶原材料：枸杞子5g、桂圓肉3g、綠茶葉3g、老冰糖10g。使用方法：用前二味藥的煎制液300煮茶、糖食用。作用：滋腎補心，安神助眠。主要用途：陰血不夠心悸、失眠、夢多。來源于：《攝生秘剖》。

枸杞子芍茶原材料：枸杞子5g、赤芍3g、綠茶葉3g、老冰糖10g。使用方法：用250Ml沸水沖調后食用，沖飲至味淡。作用：益氣養血柔肝。主要用途：腎臟精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；陰虛陽亢之頭暈眼花、心悸、失眠；女性更年期綜合征。來源于：傳統式中藥茶方。

枸杞子龍茶原材料：枸杞子5g、龍膽草2g、綠茶葉3g、老冰糖10g。使用方法：用250Ml沸水沖調后食用，沖飲至味淡。作用：清肝火益氣養血，清熱解毒去濕。主要用途：亞急性傳染性肝炎；轉氨酶高。來源于：傳統式中藥茶方。

枸杞子五味茶原材料：枸杞子5g、五味子3g、龍膽草3g、虎杖3g、綠茶葉5g、老冰糖10g。使用方法：用前幾味藥的煎制液350煮茶食用，沖飲至味淡。作用：補陰護肝，祛毒去濕；降轉氨酶。主要用途：亞急性傳染性肝炎；肝功能紊亂轉氨酶偏高。來源于：傳統式中藥茶方。

上邊詳細介紹了幾類保健茶的秘方，僅有以恰當的方法把握一些保健茶的秘方就可以合理的去感受到保健茶產生的作用與功效。由于以上一些保健茶能夠具有清熱解毒消毒殺菌的作用，也有的保健茶對于于一些身患高血壓，高血脂的人而言是能夠具有降血壓血糖的功效。