茉莉荷葉茶怎么做

荷葉茶是十分健康保健的一種茶，荷葉茶有十分高的作用和功效，常常喝荷葉茶是能夠具有非常好的減肥瘦身作用，除此之外荷葉茶還能具有清除胃腸及其身體排毒的益處，荷葉茶有抗病毒治療及其軟化血管的益處，假如感覺荷葉茶太過度簡單，我們還能夠配搭上一些茉莉，制成末莉荷葉茶。

末莉荷葉茶是十分健康養(yǎng)生的一道茶，我們能夠根據(jù)好多個簡易的流程就作出末莉荷葉茶來，末莉荷葉茶有清熱去火及其減少血壓和延緩衰老等作用。

無論你是工薪族，還是公司辦公室大咖，你都需要給自己提前準備那么一道奶茶。在清除工作疲勞閑暇，還能夠幫你瘦身美容，還能夠讓你提提神，極大地提升了你的工作效能。那么好的一款茶，到底該如何制作呢?都一些哪些詳盡的作用呢?下邊就一一來對你說。

茉莉荷葉茶

秘方：茉莉3克，綠茶3克，藿香6克，菏葉6克(菏葉需要切割成絲)。

作法：將所述的四味原材料用冷水洗干凈，再沖進開水，侵泡5-10分鐘，就可以食用。每天2-3次，最好泡荼頻飲，實際效果更優(yōu)。

作用：茉莉具備清熱去火，生津解渴，化痰治痢，通便捷水，袪風補虛，降血壓，延緩衰老等作用。常喝茉莉花茶能讓人益壽延年，身體健康。綠茶能夠清暑清熱利濕，凈心除煩。藿香關(guān)鍵用以利濕健脾開胃，行氣止嘔。菏葉能夠升清降濁，除去濕痰，及其清熱去火等作用。以上四味搭配而用，能夠清熱去火，理汽化濕，減肥瘦身。能夠說成一道合適一年四季的佳飲。

上文我們詳細介紹了菏葉茶的作用和功效，我們了解荷葉茶有減肥瘦身的作用和功效，荷葉茶還能具有抗病毒治療和潤腸通便等作用，我們在荷葉茶的基本上配搭了茉莉制成了末莉荷葉茶，上文我們詳解了末莉荷葉茶的作法。