猴頭菇是十分寶貴的一種食用菌,猴頭菇里邊帶有多種多樣身體需要的營養元素和碳水化合物,常吃猴頭菇能具有提升人體免疫力的作用,猴頭菇能具有醫治和輔助醫治許多病癥的作用呢,那麼猴頭菇我們應當如何吃呢,我們既能夠 選用猴頭菇來炒瘦肉還可以用猴頭菇來制成煲湯呢。
猴頭菇能夠 和參芪及其豬排骨配搭來制成湯,那樣做出去的參芪猴頭菇骨頭湯不僅美味可口并且也有非常好的健康養生作用和日常保健的功效,我們一起看一下參芪猴頭菇骨頭湯的作法。
食物
豬排骨350克
猴頭菇5-6朵
調料
黨參5克
黃芩3克
生姜片4片
蔥段3段
山楂干5片
調味品
紹興酒一勺
鹽適量
白胡椒粉少量
1、一小塊的豬排骨用清小水泡去鮮血。
2、調料準備好。
3、豬排骨冷水入鍋添加紹興酒和姜片綽水。
4、綽水后清洗撈起來。
5、猴頭菇提早泡開清洗。
6、豬排骨放進火鍋燒開除掉白沫子,添加調料轉文火漸漸地煮一個半小時上下。
7、放進猴頭菇燒開轉文火然后煮40分鐘上下。
8、添加鹽和白胡椒粉調料就可以,喜愛香萊的能夠 弄點香萊。
上文我們詳細介紹了什么叫猴頭菇及其猴頭菇的營養成分,猴頭菇擁有 十分高的服用使用價值,我們能夠 選用猴頭菇來配搭功效與作用很高的參芪,作出一道美味可口的滋補湯——參芪猴頭菇骨頭湯,上文詳解了參芪猴頭菇骨頭湯的作法。
本文發布于:2023-04-29 06:45:00,感謝您對本站的認可!
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