?茶樹(shù)菇燒五花肉

茶樹(shù)菇這類細(xì)菌我們?cè)谌粘Ｉ钪惺欠帽容^多的，關(guān)鍵是由于茶樹(shù)菇這類細(xì)菌的營(yíng)養(yǎng)成分很高，而且茶樹(shù)菇這類細(xì)菌能夠 制做多種多樣我們喜愛(ài)吃的東西，例如茶樹(shù)菇燉柴雞及其茶樹(shù)菇燒五花肉等。針對(duì)茶樹(shù)菇燒五花肉這類食材，我們?cè)谌粘Ｉ钪兄谱鏊那闆r下應(yīng)當(dāng)要先將茶樹(shù)菇泡開(kāi)后再去制做它。

五花肉這類肉類食品我們?cè)谌粘Ｉ钪兄饕侵谱龀梢恍┘t燒排骨來(lái)服用的，針對(duì)茶樹(shù)菇燒五花肉這類作法可能大家在日常生活中是較為少吃到的。實(shí)際上，大家在日常生活中是能夠 試著一下這類食材的味兒的。

茶樹(shù)菇是一種高蛋白食物，低熱量，零污染，無(wú)藥害，集營(yíng)養(yǎng)成分、健康保健、針灸理療于一身的天然食用菌菌種。它含有身體需要的天冬氨酸、磷酸等十七種碳水化合物(非常是身體不可以生成的八種碳水化合物物質(zhì))和十多種礦物營(yíng)養(yǎng)元素與防癌含糖量，其藥用價(jià)值健康保健功效高過(guò)別的食用菌菌種。它美味可口，作為主餐、調(diào)料均佳;且有滋陽(yáng)壯陰、養(yǎng)生美容之作用，對(duì)腎虛、尿頻尿急、水腫、風(fēng)濕病有與眾不同功效，對(duì)防癌、降血壓、防衰、小兒低熱、遺尿有比較理想的輔助醫(yī)治作用，民俗稱作“神菇”。

主要材料:五花肉200克,干茶樹(shù)菇50克,青紅尖椒各一個(gè);

調(diào)料:豆瓣醬、姜片、蒜頭、蔥、生抽醬油、米酒各適當(dāng);

作法：

1.茶樹(shù)菇用涼水清洗，剪去根處有細(xì)沙的部分，再剪成約4公分長(zhǎng)的段，放進(jìn)約300亳升沸水中侵泡三十分鐘(泡茶樹(shù)菇的水不必扔掉,備用);

2.五花肉清洗后切割成一小塊,青紅尖椒清洗去籽后切割成絲,姜切條,蒜頭拍松完去皮切成粒,豆瓣醬切碎,蔥鮮切花;

3.熱鍋加點(diǎn)油,放入五花肉,將其爆鍋至冒油;

4.放入蔥姜與豆瓣醬,炒成辣椒油后添加兩勺子米酒炒勻;

5.將茶樹(shù)菇與泡茶樹(shù)菇的水一同倒進(jìn)鍋內(nèi),蓋上蓋子煮約5分鐘;

6.解開(kāi)蓋子,火災(zāi)將料汁收濃一些后放進(jìn)青紅尖椒絲煸炒約三分鐘;

7.添加適量的鹽炒勻,再放進(jìn)蔥段與生抽醬油炒勻就可以。

有關(guān)文章內(nèi)容詳細(xì)介紹的茶樹(shù)菇燒五花肉的做法，堅(jiān)信大家如今應(yīng)當(dāng)都了解茶樹(shù)菇燒五花肉如何做了。我們?cè)谌粘Ｉ钪兄谱霾铇?shù)菇燒五花肉這類食材是非常簡(jiǎn)單的，堅(jiān)信作為勤儉持家的大家，看過(guò)本文后都應(yīng)當(dāng)了解在日常生活中如何去制做茶樹(shù)菇燒五花肉了。