香蕉覆盆子蛋餅

大伙兒在日常生活中吃過香蕉蘋果刺莓雞蛋餅這類食材嗎，它主要是有香蕉蘋果、生雞蛋及其刺莓制做成的，堅信吃過它的盆友都了解它的味兒是很香的。假如大家要想試著一下這類東西的味兒，大家能夠 來了解一下本文詳細介紹的做法，那樣大家在家里就可以享有到美味的食物了，期待大家努力學習一下。

針對香蕉蘋果刺莓雞蛋餅這類食材，我們建議大伙兒在日常生活中能夠 多去了解一下它的做法，那樣大家就可以在日常生活中制做一份美味的食物來犒賞大家的親人，讓大家的親人試著一下大家的制做技藝吧。

主要材料

麥籽面0.2杯，燕麥片0.2杯。麩皮子皮0.2杯。

輔材

生雞蛋2個，雞蛋清2個。豆槳2一茶匙，薏米粉2一茶匙。小蘇打粉1小勺，刺莓子10個。香蕉蘋果0.5根，無鹽黃油1片。

作法

1.生雞蛋和雞蛋清加豆槳或牛乳打勻。

2.將本種類干的原材料所有摻起來，隨后將其倒進雞蛋液中，攪拌均勻，前提條件是不必有小的肉疙瘩哦。

3.假如感覺干，就再加一點牛乳。

4.最終放刺莓和香蕉蘋果，拌和勻。

5.將無鹽黃油放入不沾鍋的小炒菜鍋中，隨后開低火，直到無鹽黃油溶化以后，將拌和好的料汁倒入。

6.文火烤5，6分鐘，翻個面再烤2，3分鐘就可以了到雙面金黃色就可以了。

刺莓的營養成分

刺莓里帶有豐富多彩的原花青素，而原花青素是現階段所了解的最高效率的抗氧化性氧自由基的去除劑，它的消除工作能力是維生素E的50倍，是維他命C的20倍。因此刺莓具備強勁的抗氧化性特異性。　　刺莓能夠 對心絞痛具有合理的減輕功效，但是有的情況下也會導致輕度的腹瀉的癥狀。刺莓的果子酸甜可口，它有“金子新鮮水果”的美名。常吃刺莓，它可以非常好的防止流行性感冒。

在日常生活中，作為吃客的大家應當都是尋找一些美味的食物的，因此針對這類香蕉蘋果刺莓雞蛋餅，大家在日常生活中是吃過的。假如大家覺得香蕉蘋果刺莓雞蛋餅的味兒非常好，我們建議大伙兒能夠 學習培訓文章內容詳細介紹的做法，那樣大家就可以在家里品味到特色美食了。