鐵觀音不宜在睡前或空腹時飲用

鐵觀音茶葉既是一種寶貴的純天然飲品，又有非常好的養生美容作用。但是，鐵觀音茶葉雖好，并不是每個人都能喝，非常是銷售市場鐵觀音茶葉參次參差不齊。因而，顧客一定要細心挑選。

醫學臨床研究說明，鐵觀音茶葉的粗兒茶酸組成，具較強抗化特異性，可清除體細胞中的臭氧分子結構，進而使身體免遭衰退病癥損害。安溪鐵觀音茶中的錳、鐵、氟及其鉀、鈉成分比，高過別的荼葉，在其中尤以含氟量高位居各茶系之首，對預防齲齒和老年人骨骼疏松癥成效顯著。安溪鐵觀音茶也是被稱作“美容護膚茶”、“瘦身茶”。