綠茶和菊花泡的禁忌

茶帶有蛋白、人體脂肪10多種營養元素，也有茶氨酸、咖啡因等近300種成份，具備調整內分泌系統，充分發揮各個方面的健康保健和藥用價值。那麼綠茶葉和黃菊花有哪些忌諱呢？

綠茶葉和黃菊花一泡沒有獨特的忌諱，只能分別的忌諱。換句話說綠茶葉和黃菊花泡的忌諱包括了綠茶葉的忌諱和黃菊花茶的忌諱這些。

綠茶葉的忌諱

1、忌諱喝頭遍茶：由于荼葉在種植與生產過程中遭受化肥等有害物質的環境污染，荼葉表層總會有一定的殘余。

2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀釋液胃酸，減少消化吸收作用，導致荼葉中欠佳成份很多入血，引起頭昏、發慌、四肢行為乏力等病癥。

3、少喝新式茶：由于新式茶儲放速度快，帶有較多的沒經空氣氧化的多酚類化合物、代烴及醛類等物質，對人的腸胃粘膜有極強的刺激效果，易引起胃病。儲放不夠十幾天的新式茶更應忌喝。

4、胃寒的人不適合過多飲，過多會造成胃部不適。神經衰弱者和奇怪的失眠癥者睡前不適合喝茶，已經喂奶的女性還要少喝茶，茶對奶水有收斂性功效。

5、不宜綠茶葉吃藥，忌喝隔夜茶。綠茶葉中的單寧酸會與許多治療藥物融合造成沉定，阻攔消化吸收，影響藥力。

綠茶葉和黃菊花泡的忌諱

菊花的禁忌

1、過夜黃菊花茶里帶有的綠原酸，在空氣中馬上會空氣氧化而變色，這時候茶就早已轉性了不可以食用了。夏天溫度高，茶葉茶易劣變變味兒，假如閑置了24鐘頭以上，最好是不喝，不然會造成腹瀉。過夜黃菊花茶中維他命C的成分大大減少，營養成分降低，因此不建議食用。過夜黃菊花茶，非常是有放糖或是純蜂蜜的，胃寒氣血虛者食用非常容易導致腹瀉。

2、菊花會造成季節性過敏結膜炎。黃菊花不但能夠造成比較嚴重季節性過敏結膜炎，非常是以前經歷枯草熱性季節性過敏結膜炎病歷的人需要需注意，由于這類人服食黃菊花也非常容易造成過敏癥狀。

3、脾胃虛弱不適合食用。古書記述覺得黃菊花味苦甘，性生寒，具備消防疏散風寒風熱、調控肝陽、清熱去火、清熱去火的作用。

當代科學研究覺得，黃菊花帶有多種多樣營養元素，具備抑菌、抗病毒治療、退熱、延緩衰老等功效。

陽虛者的人，假如一味地喝具備清熱利濕作用的黃菊花茶，非常容易損害氣正，越喝越虛，尤其是脾胃虛弱的人，多喝性涼的黃菊花茶還非常容易造成腸胃不適，造成 反胃酸。

由此可見，用黃菊花茶來下火清熱解毒也是有挑選的，不可以上千人一方，身體素質偏寒的人建議放些秋桑、枸杞子等方劑為菊杞茶食用。