都了解心臟病很要人命，那該如何預防心臟病呢?專家建議，飲水是一種非常好的預防心臟病方式，3個時間段飲水最能預防心臟病。
1、早晨醒后
這一杯水十分關鍵。早上是身體生理性血壓上升的時刻，血小板特異性提升，易產生靜脈血栓。血管內壁的人體脂肪堆積塊松脫掉下來，加上睡了一夜的覺，小便、皮膚揮發及口鼻吸氣等均使許多水份外流，血液粘稠度提高，血液極易產生靜脈血栓。
本文發布于:2023-04-30 07:43:00，感謝您對本站的認可！
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