炒雞丁的做法

炒雞丁實際上便是我們平常日常生活常說的炒雞肉僅僅把雞脯肉切割成十分小的一塊，自然我們都了解實際上雞脯肉中帶有十分高的蛋白發熱量及其身體所需要的各種各樣營養元素，所以說常常吃雞肉能夠給我們產生非常大的健康保健作用，那麼如今我們要去掌握的便是炒雞丁的詳盡作法。

實際上在日常生活之中雞脯肉的做法有很多種多樣，我們能夠徹底依照自身的口感去挑選，而自己制作的食材一般能夠更為的健康營養，所以說針對愛吃雞肉的小伙伴們而言，炒雞丁是非常好的一個挑選。

主要材料： 素雞 200克 扁豆 30克 毛筍 30克

調味品： 食用油 60克 生抽 15克 鹽 2克 雞精 2克 白糖 3克 姜 1克 木薯淀粉(扁豆) 1克 各適當

炒雞丁的做法：

1.素雞清洗，切割成1公分厚為的小傅。毛筍也切割成1公分厚為的丁。

2.炒菜鍋置灶火上，放進食用油50克，燒到七成熱即把素雞丁、青豌豆、筍丁、平菇丁另外資金投入煸炒，添加調料、酸菜魚火鍋100克，用濕淀粉勾芡，淋熱鍋冷油10克擺盤即成。

我們都了解實際上肌肉往往遭受那么多的熱烈歡迎，便是因為它帶有十分高的蛋白和人體脂肪，一年四季四個季節，吃雞肉煲雞湯都能夠對我們的人體產生非常大的協助，并且它的飲食搭配方法有很多種多樣，能夠讓你自己隨意挑選。