草莓是什么

草莓苗我們又稱為是菠蘿草莓苗或是是紅莓和洋莓，草莓苗是更為普遍的一種新鮮水果了，草莓苗的外形十分的漂亮，很像一顆紅心，草莓苗吃起來十分的嫩并且爽口，草莓苗肉厚并且汁也多，草莓苗不僅能夠 服用并且也有非常好的飲食療法功效，因此 草莓苗是十分火爆的一種新鮮水果。

草莓苗不僅很好吃并且營養(yǎng)成分也比較豐富，常吃草莓能夠 具有推動腸道蠕動的作用，草莓苗可以協助我們消化吸收而且有防止直腸癌的益處，草莓苗也有減肥瘦身的效應。

草莓苗，又叫菠蘿草莓苗、紅莓、洋莓、地莓等，在廣東省及港澳則是將草莓的英文“Strawberry”立即譯音為“士多啤梨”。拉丁文名叫Fragaria 牙周 ananassa Duch.。薔薇科、草莓苗屬多年生長 草本植物，一種白色的花果。

草莓苗的外型呈心型，美味紅嫩，瓜瓤汁多，帶有獨特的濃厚新鮮水果芬芳。

草莓營養(yǎng)使用價值高，含豐富多彩的維他命C ，有促進消化的作用，此外，草莓苗還能夠推進牙齦，消除口臭，盈潤咽喉。春天人的肝火通常較為充沛，吃點草莓苗能夠 具有抑制效果。此外，草莓苗最好是在餐后吃，由于其帶有很多阿拉伯膠及甲基纖維素，可推動腸胃腸蠕動、促進消化、改進便秘，防止痔瘡、直腸癌。

莓當藥亦稱得上佳品，中醫(yī)學覺得，草莓性味甘、涼，入脾、胃、肺經，有潤肺止咳生津止渴，健脾和胃，有利排尿消腫，退熱去暑之功，適用風熱咳嗽，食欲不佳，小便缺少，炎熱渴不欲等。草莓苗中豐富多彩的維他命C除開能夠 防止壞血病之外，對動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等，都是有積極主動的防止功效。草莓苗中帶有的阿拉伯膠及甲基纖維素，可推動腸胃腸蠕動，改進便秘，防止痔瘡、直腸癌的產生。草莓苗中帶有的丙烯胺物質，對敗血癥，再造障礙性貧血有一定功效。一般群體均可食，風熱咳嗽、咽喉腫痛、喉嚨沙啞者；夏天躁熱口干舌燥或腹瀉似水者；癌癥，非常是鼻咽癌、肺癌、扁桃體癌、喉癌病人尤宜服用。濕痰內熱、腸滑便瀉者、尿道結石患者不適合多食。

上文我們詳細介紹了什么叫草莓苗，我們了解草莓苗是一種新鮮水果，草莓苗的外形十分漂亮并且色調艷麗，草莓苗有十分高的營養(yǎng)成分和飲食療法的作用，常吃草莓不僅可以促消化并且有減肥的好處，草莓苗還能具有防止痔瘡和直腸癌的效應。