酸奶冰淇淋的做法

冰激凌能夠 說成年青人和小朋友的最喜歡，尤其是在炎炎夏日，無論是走在街上，還是在各式各樣的冰激凌店里邊，我們都能夠見到手拿冰激凌的人，能夠 合理的協助我們減輕夏天口干炎熱的問題，在日常生活中很多人對水果冰淇淋十分的喜愛，下邊看一看水果冰淇淋的作法。

實際上酸牛奶能夠 合理的協助我們推動胃腸的腸蠕動，有利于消化吸收，那樣就可以做到非常好的減肥瘦身，可是制做成的冰激凌較為的涼，發熱量高，所以說肯定不能夠多吃，對身心健康也會帶來不利的影響。

雞蛋黃3個，白砂糖3tbs，忌廉或鮮牛奶或鮮奶油200ml，酸牛奶500ml

1、雞蛋黃放糖打成乳白色(用打蛋器會省勁許多);

2、忌廉倒進鍋中，用文火煮至鍋邊出泡(不能煮滾)，漸漸地倒進消磨的雞蛋黃，翻拌;

3、倒回鍋中，文火煮至粘稠，要不斷拌和，煮約15分鐘，直至木匙反面能沾起冰淇淋漿。

4、晾涼后倒進酸牛奶翻拌;

5、冷藏40分鐘，取下后用打蛋器打松，再度冷藏;

6、依據狀況反復流程5。吃的情況下能夠 澆上奶油奶酪或自身喜愛的蘋果醬。

上邊便是有關酸牛奶并欺侮的做法詳細介紹，期待大伙兒根據這種詳細介紹以后可以更為的重視自身的飲食與養生，盡管能夠 享有冰激凌產生的美味可口，可是也不可以迷戀那樣的食材，尤其是胃腸不好的人還是應當少吃。