茶樹菇瘦肉湯

茶樹菇瘦肉湯是一道十分普遍的家常小炒，茶樹菇瘦肉湯應(yīng)用到的食物只需要采用茶樹菇和豬瘦肉就可以，作法也是簡易的好多個(gè)流程，并且茶樹菇和豬瘦肉全是普遍容易得到的食物，因此 將二者配搭起來做出去的茶樹菇瘦肉湯不僅營養(yǎng)成分很高并且也經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。

茶樹菇瘦肉湯不僅美味并且也有非常好的健康養(yǎng)生功效和日常保健的作用呢，茶樹菇瘦肉湯可以具有提升人體免疫力和防止癌癥，延緩衰老等層面的益處。

1、抗癌防癌

茶樹菇含很多防癌含糖量，有非常好的防癌功效，大家把它稱作“中華民族神菇”、“健康保健食品”、“防癌尖兵”。

2、延緩衰老

具備補(bǔ)腎壯陽補(bǔ)陰、健脾養(yǎng)胃、提升人體免疫力、提高身體預(yù)防疾病工作能力的作用。常吃可具有延緩衰老、美容護(hù)膚等功效。

3、減輕小兒尿床

茶樹菇對(duì)腎虛尿頻、水腫、喘氣，特別是在小兒低熱遺尿，有與眾不同功效。

4、茶樹菇與豬骨頭或雞脯肉一起吃，具備增強(qiáng)免疫的功效。

5、茶樹菇與酒同食會(huì)非常容易中毒了，與鵪鶉同食會(huì)減少營養(yǎng)成分。

特色美食原材料

主要材料：茶樹菇(干)1小把

輔材：生豬肉1塊

調(diào)味品：姜適當(dāng) 小棗2顆 食用鹽適當(dāng)

美食的做法

1.豬瘦肉切格子，涼水入鍋，燒開后去掉血沫，撈起來預(yù)留

2.茶樹菇聚氨酯發(fā)泡30分鐘，剪去根處，充足清理干凈，生姜削皮拍扁

3.火鍋接適當(dāng)冷水煮沸，放進(jìn)豬瘦肉，茶樹菇，生姜，小棗二顆，燒開后轉(zhuǎn)中文火煲約45分鐘就可以

4.服用前添加食用鹽調(diào)料就可以

上文我們?cè)敿?xì)介紹了一道家常小炒茶樹菇瘦肉湯，茶樹菇瘦肉湯作法簡易，應(yīng)用的食物價(jià)格低，可是茶樹菇瘦肉湯能夠 有非常好的防止癌癥作用，茶樹菇瘦肉湯能抗衰老來和美容護(hù)膚，而且可以提升身體的免疫能力，因此 茶樹菇瘦肉湯是一道性價(jià)比高十分高的湯。