健美操公開課教案

更新時間:2023-06-04 01:32:02 閱讀：評論：0

五年級體育課教案

第 16 周第 1 課次時間： 2013.12.11 執教：葉林林

學習目標		1. 運動技能目標：通過健美操的基本步法的學練，使學生初步掌握健美操基本動作，激發興趣。通過小組合作學習，提高自編能力，發展思維和參與相結合的能力。 2. 身心健康目標：發展學生速度、靈敏、力量、協調和柔韌等身體素質；達到鍛煉的功效，培養對健美操的興趣；樹立自信心，對生活充滿自信。 3. 社會適應目標:培養學生相互配合的能力，提高對健美操的欣賞能力與表現能力。
學習內容		1. 學習健美操低沖擊步法踏步類：踏步、走步、一字步、V字步。 2. 游戲：石頭剪刀布	重點	對音樂節奏的把握和動作的協調配合
			難點	保持正確的身體姿態和各動作的創編和銜接
課的結構		課的內容		組織教法與學練法	運動量
					次數		時間
開始部分		一、課堂常規 1.體育委員整隊、報告人數、師生問好、檢查服裝。 2.宣布本堂課內容與要求。 3.安排見習生。		○○○○○○○○ * * * * * * * * * * * * * * * * （女生） ○○○○○○○○（男生） ◎（體委） ☆（教師）	1		3
準備部分		一、導入熱身 1.聽音樂按路線進行兔子舞熱身。教師講解示范；放音樂，組織學生進行熱身。 2.游戲：石頭剪刀布。教師講解游戲方法；學生進行游戲；老師進行巡視，并對做得好的學生進行表揚。		兔子舞隊形：○○○○○○○○ * ○ * ○ * ☆ ○ * * * * * * * * 游戲:四列橫隊。 ○○○○○○○○ * * * * * * * * ☆ * * * * * * * * ○○○○○○○○	1		7
基本部分		1、健美操踏步類基本步的學習 1.健美操的律動 2.踏步 3.走步 4.一字步 5.V字步		教學組織： 1.教師講解并示范健美操基本步法的動作要領及技術。 2.分解動作教學，腳步動作學習。 3.分解動作教學，手上動作。 4.完整教學。 5.學生自主學習，教師巡視糾錯指導。 6.跟音樂，集體練習。	1		10
	基本部分	二、小組進行分組練習、展示。將全班學生分成兩組，每組由小組長喊拍子組織組員進行練習。兩組分別依次進行展示四個基本步法。每組跳完一個基本步就換下一組，每個基本步4個八拍。三、小比賽：動作、隊形的創編兩組根據本節課所學的四個基本步法進行手上動作的改編以及四個基本步的銜接和隊形的創編。跟音樂，每個步法跳4個八拍后銜接另一個步法。比比看哪組的動作最有創意最協調。		○○○○○○○○ * * * * * * * * ☆ * * * * * * * * ○○○○○○○○		1		15
	恢復調節	1、放松操 2、教師點評本節課的學習情況。 3、宣布下課、師生告別。				1		5
	場地器材			預計運動負荷
	課后小結