愧疚作文500字(精選15篇)

愧疚作文500字

愧疚作文500字（精選15篇）

在平凡的學習、工作、生活中，大家都經常看到作文的身影吧，

借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么你知道一篇好的作文該

怎么寫嗎？下面是小編收集整理的愧疚作文500字，歡迎大家借鑒與

參考，希望對大家有所幫助。

愧疚作文500字 篇1

沉浸在過去的時間里，我時常回想起那年那月那天所發生的那件

令我十分愧疚的事。

上學期，我和小學同學小剛分到了一個班級里，再次見到彼此，

我們非常開心。

后來，因無意中發現小紙條從空中落下的途中會旋轉，像在“跳

舞”一般，宛如一個個飛翔的小精靈，于是，作為好朋友，我自然把

這個有趣的現象告訴了他。于是，每逢下課，我們都會一同從四樓向

下扔紙條。“哈哈，看看你的，那么快就落地了”小剛的紙條總是飛

得比我久，而我的總是飛得不遠，一會兒就落到了地上。

從那時起，我最想飛得久，我時常觀察著風向，以及他扔的手勢

和角度，漸漸地，我也能飛得更久了。

又一次在大課間活動后，田校長把我們八年級的同學叫到了一起，

胥主任雙手交叉在背后，說道："最近我們在教學樓下面發現有很多紙

條，不知是哪個同學扔的，誰扔的就中午吃飯前到我辦公室來，這件

事就算過去了！散場！”

聽到胥主任所說的這些話后，我的內心十分忐忑：“完了，這下

可怎么辦啊！”

下課后，我找到小剛，他的臉色很慌張，我拍拍他的自，小聲對

他說：“一會兒你把錯誤承擔一下，別忘了，我教了你好多題目呢……”

小剛沒有說話，徑直走到了胥主任的辦公室，我偷偷地趴在窗邊看著，

時，他對我說：“沒有什么。”聽到他說的話，我的心一點都沒有覺

得釋然，反而更加愧疚了。

幾個月過去了，每當我重新想起這件事時，愧疚之情總是揮之不

去。那時那地，我做了一個虛偽的，掩飾自己的人。我希望在今后的

生活中，我，甚至大家，都要做一個誠實、善良的人！

愧疚作文500字 篇2

“轟隆！轟隆！”耳邊響起了一陣雷鳴聲，預示著一場大雨即將

來臨，我加快了回家的腳步。

雨比我的腳還快，我冒著雨跑回了家。卸下書包，氣喘吁吁地倒

在沙發上，身上早已被汗水雨水浸透，頭上也仿佛有堆火在燃燒。

媽媽走過來，發現我活潑盡失的樣子，就問我：“怎么了？又不

開心了？情緒不好？”

“頭暈……”我有氣無力地回答。

媽媽一聽，急忙把手放在我的額頭上，然后露出惶恐不安的神情。

“天呀！這么燙！在學校咋不跟我打電話呢？”邊說邊把我拉到床上，

脫下外衣，用被子把我整個人給蓋住，只露出頭，然后拿來冰袋放在

我那發熱的額頭上；爸爸早已被驚動，連忙沖了一杯藥給我喝……

忙碌了半天，我已經被“全副武裝”起來，可即便是這樣，媽媽

照顧自己，還要讓他們為你心焦……

不知是雨聲還是愧疚，那一夜，我始終無法入眠：身體發膚，受

之父母，我要愛惜自己的身體；愛惜自己，就是愛惜父母呀！

愧疚作文500字 篇3

歲月步伐匆匆，時日翻飛，又過一年，時光總讓我無比愧疚。素

不知時光的白駒太過瘦削，而指縫太寬，總讓它悄悄地從我的指尖溜

走。最后，只能回望來時的路，哀嘆時間的飛逝……

靜靜地立在時光的山崖上，回望來時的路。路上那一個懶惰的身

影正在躊躇不前……愧疚接踵而至。

那時的我，剛上初二。因為性格浮躁，又或是不適應的緣故。對

于紛沓而來的學習任務和新的老師，我顯得有點不知所措。整天都是

糊里糊涂地過日子。老師講的課，根本就聽不進。

時間總是悄無聲息地流淌，段考過后。握著手里的成績單那名次

一下子讓我的心一下子墜到了谷底，眼淚涌出眼眶，到了嘴邊，卻是

咸的……我不敢相信眼前的名次“六十五”名，竟退了整整三十多

名……眼淚不住的流淌，顯得悄然無語。

段考一的失利，讓我變得迷惘——不知生活道旁的是鮮花，還是

看到同學們腳上五彩繽紛的鞋子。我不禁想起了那雙放在衣柜下

的小布鞋……

一天，我吃完晚飯后跑到媽媽跟前說：“媽媽，我的球鞋壞了，

你能不能幫我買一雙新的？”媽媽對我大聲叫道：“買什么買，你看

看你有多少雙鞋了。”我和媽媽的這一番對話被電話中的外婆聽到了。

外婆對媽媽說：“別叫了，過幾天我給他帶雙新鞋過去。”我一聽高

興極了，心想：外婆肯定會幫我買一雙鞋子的。

很快到了周末，我心想：太好了，今天外婆要來了，我的新鞋也

就要來了。可事情卻沒有我想得那么好。幾分鐘后，外婆拎著一雙很

丑的小紅布鞋走了進來。我不高興地對外婆說：“你怎么給我帶了一

雙這么丑的鞋呀！”說完，我便走進了房間。外婆見我心情不好，就

把那雙小布鞋放在了鞋架上對我說：“我把鞋放在鞋架上了，你記得

穿呀！”我很不情愿地回復了一聲。

三個月后外婆又來了我家。他看見了那雙落滿灰塵的鞋子對我說：

們組的王海麗娜說：“不行，你已經不是我們組的成員了，不許你加

入我們組跳！” 說完，便把目光轉向了我，我想：對啊，就和大家一

起把還很想跳的小任，不顧一切的趕走了，小任走的時候眼里含著眼

淚。過一會兒，我們的鞠老師把我們叫到跟前，語重心長的對我們說：

“知道小任急忙的寫完作業，跑出去找你們玩時是多么的高興么？知

道他早上調離你們組時是多么的難過么？他是那么的喜歡你們，你們

這樣做，多讓他傷心啊！”這時，許多的往事涌上了我的心頭，小任

是一個非常熱心的同學。有一次，我突然肚子痛，他幫我打熱水，還

一遍一遍的問我：你發燒了沒有啊？你是不是想上廁所啊？我這樣怎

么能對得起他，我愧疚的低下頭。

這一天，我深刻的明白了，不管一個同學他的學習成績差還是好，

這只是很小很小的一方面，別人愛你，你也要給人以愛，別人尊重你，

自此以后，我再也不允許妹妹同她玩耍，她孤獨極了。幾天前，

媽媽說鄰居要搬家了，以后再也不能看見鄰居家的那個小妹妹了。當

時我十分難過，因為在那件事過后的幾天里，我一直在反思，正當我

想給她道歉時，那個鄰居家的小妹妹已經搬走了。

現在，或許我再也見不到她了，但我卻還是真心地想說一句“對

不起”！

愧疚作文500字 篇7

到了畢業班，功課就特別多。那一天，我做完作業，已經很晚了。

我看爸爸正在修表。那是一只古鐘，樣子很怪，古色古香的，鐘殼外

面還有兩只像眼睛一樣的東西，一眨一眨的，很嚇人。那金色的外殼

仍然富有光澤，鐘面旁鑲著一條金邊，鐘面上清楚地刻著十二羅馬數

字。只可惜鐘罩沒有了，光禿禿的。爸爸修得很認真，專心致志，目

不轉睛，身邊放滿了修理用的工具：小刀、小鉗、小銼…媽媽叫他早

點休息，他答應了一聲，洗刷去了。

鐘面上短短的時針指著8。我處于好奇，用手輕輕地一撥，時針指

向了12。當我再次去撥動它時，“當”的一聲，時針突然掉了下來，

認為錯的事情。然而事實真的如此嗎？

其實，愧疚的心理是我們懲罰自己的一種方式，以為讓自己感覺

愧疚就不會因為做錯事而受到外在的懲罰。這只不過是一種自我安慰

的想法而已。

比如，很多正在減肥的人都會控制自己的食欲，但往往經常會忍

不住想要吃東西。當吃完東西時又會感覺很愧疚，認為自己不應該吃

這么多東西。他的潛意識以為當自己感覺愧疚時就不會有不好的結果

出現：即身材不會因為吃很多東西而胖起來，或者以為自己以后不會

吃這么多東西了。而事實并非如此：愧疚其實是我們對做錯事的抗拒，

認為不應該做錯事。而我們越抗拒一件事情就越吸引它到我們身邊。

一個很簡單的例子就是：你千萬不要去想老虎，你的腦子里出現的是

什么畫面？對了，就是這只你不要去想的老虎。

那我們應該怎么做呢？

我認為最簡單的方法就是：通過釋放方法放開因為做錯事而產生

就這樣家里僵持起來，我不說話，媽媽也不說話，弟弟看見這樣

的情景也不敢說話。

到了晚上，我獨自坐在床上想著發生的事。到底誰的錯？我錯了

嗎？想來想去，想來想去，我終于想通了。

就這么芝麻大點事實值得我發那么大的脾氣嗎？對自己的弟弟為

什么這么不好，你辦事怎么不悠著點？為什么要和媽媽頂嘴？為什么

要與媽媽對抗？孔蕊你怎么回事，哪來這么大脾氣？哪有這么多委屈，

到底是誰做的對？

思前想后，我也終于明白了，這件事我做錯了，我不該那樣對待

弟弟和媽媽，我不該與媽媽頂嘴、惹媽媽生氣，我不該這樣對待我們

之間的親情。

第二天我便像媽媽認了錯，從此我們這個家庭又和和睦睦，開開

心心的過起以前那種沒有吵架聲，頂嘴聲的生活。

從我認識到錯誤和認識到親情的真摯，美好，而且歷史是分不開

它的，歲月是剪不斷它的，親情里充滿了關愛、歡樂和寬容，我便寬

容的對待每一個人，正所謂忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。寬容

是潔潔的清水，洗濯你的心靈，寬容是海洋，容納百川……

我以后不會再因情而愧疚了，不會再那么任性、倔強我。我會珍

惜每一份感情，在親情的搖籃里，暢想未來！

愧疚作文500字 篇10

“啊！”他忽地叫了起來，嘴成了O形，“誰把熱水灑在我的身

上？！”他臉色鐵青，不停地甩著手降溫，他扭頭一看，見是我，立

刻惡狠狠地瞪了我一眼……

我急忙走過去一看，心里十分糾結，本想說的那些關心的的話語

一下像被什么塞住了似的，還沒說，腳就像失去控制一般，我只好跑

了回家。

我想：“唉，下午不會讓我好過的……”

下午，果不其然，同學們傳來了張老師的“圣旨”，我忐忑不安

地走進辦公室，沉默著… …

我心里略過一絲絲緊張，頭上冒出點點汗水……

張老師有條不紊地問起一個個問題來，我結結巴巴地回答著。

最后，我向一旁的吳翰林連聲地道歉，還問問紅泡那兒疼不疼……

他掛著微笑離開了。

如今，我一回想起這件事，總會有一絲愧疚的感情飄上心頭……

愧疚作文500字 篇11

陰雨連綿，天上的旭日被烏云吞沒，而我的快樂心情就像太陽似

的，被愧疚吞沒，只留下了我在雨中靜靜的沉思……

昨天中午，也是下著小雨我和媽媽在雨中回家，媽媽笑呵呵地說：

頭。反思著：表妹她每次都分給我玩具，上次只不是她踢壞了玩具，

我就像踩了貓尾巴，真不應該，媽媽對我也那么好，我也不應該那樣

對她……

風吹著，淚流著，孤單的身體在寒風中顫抖，媽媽，我錯了！

愧疚作文500字 篇12

我有一個非常要好的朋友，她今年12歲。我們兩個從不為一件小

事而鬧得不可開交。但是，那一刻，那一句話，讓我們兩個頓時又像

陌生人。

那是一個充滿歡歌笑語的星期五，大家都擺脫了學習，準備好好

回家休息休息。我和朋友一起走在路隊里，當時我跑到接送外，想等

她一起回家。誰知他過來時，撅著嘴，眼圈紅紅的，我關心的上去問：

“怎么了，寶貝（寶貝是我們互相的稱呼）。”“沒事，就是被某個

男同學‘氣’的了”她朝著人群中的一個男同學大聲的說。可能我當

時沒有顧及到他的感受，就脫口而說：“你就不會給老師說，你就是

這樣，遇到什么事就不知道讓別人幫忙，總是自己默默承受。”我的

語氣中還帶著一些生氣，甚至還有一些失望的感覺。她聽了以后，生

氣的對我喊：“你不知道，就別亂說。我這件事其他人幫不了。”她

的眼角帶著幾顆似乎就要掉下來的淚珠。說完后，她流著眼淚扭身就

記得那次天黑了，媽媽炒著菜，我便幫著她打理一些小事。爸爸

突然說：“程程，你好像長高了許多，都跟你媽媽差不多了，”我便

驕傲地站到媽媽身邊，站直了身子比了比，“媽媽，你要加油吃飯，

否則快被我追到了，”我笑著說。無意間，一條白白的，細細的發絲

從我眼前掠過，我轉眼一看。頓時，臉上的笑容變淡了。那是媽媽的

白發。

這時，剛下班的爸爸正蹲在門口饑餓地吃著蘋果。我轉過頭去，

他頭上也鑲著絲絲銀發。

我想，這絲絲白發，縷縷白發中，蘊涵著什么？

那里藏有你們的期望，有你們的辛勞，也有你們的愛。母親天天

為我洗衣燒菜，父親成天辛勤工作供我上學，你們為我付出了這么多。

而我，我給了你們什么？我只是給你們增添了無窮的煩惱，無數

的勞累。你們對我的愛，帶給了我無窮的快樂，無窮的溫馨，無窮的

陽光，但也有無窮的愧疚，那種愧疚是一生都抹不去的，也是誰都無

身濕漉漉的，媽媽怕我感冒，就脫掉了外衣，裹在我身上。回到家，

媽媽就發燒了！可我知道，媽媽一點也不后悔！我敢說，媽媽還很慶

辛，我沒生病。但是，我那時還小，不懂事，不知道媽媽的良苦用心。

我好愧疚！

媽媽還很關心我的學習：在二三年級時，我的學習不是很好，媽

媽就買了一些練習冊給我做，那時的我，很不領情，一天就是亂做。

媽媽知道后，管我管得更嚴了，我那時很恨媽媽。但我的成績還是遙

遙領先了。現在，我才知道媽媽的良苦用心，很后悔那時恨媽媽，我

我好愧疚！

媽媽，我真想對您說一聲：對不起！表示我深深的愧疚！

愧疚作文500字 篇15

每天放學回家總是不果斷，看到有的同學在操場上心情地玩著心

悔萬分，我怎能那樣對待慈祥善良的父母啊，懊悔的淚水順著眼角慢

慢地浸濕了枕頭……