幼兒園中班班級教研活動記錄表

幼兒園教研活動記錄表

活動 年11月3日（星期四 ）午別

地點 中四班 人數 3人

時間

召集人 缺席老師及原因 無 記錄人

主要

中班幼兒專注力的培養

內容

一、情況分析：

“專注力” 就足我們所說的“注意力”——“專心注意”的含義，也就是一個人能高度

集中于某一件事情的能力。專注力足所有能力的基礎，是孩子需要培養的一種品格，是一項非常

重要的心理素質。俄國教有學家烏申斯基:注意力是我們心靈的唯一門戶，意識中的一切，必然

都要經過它才能進來。門開得越大，我們學到的東西就越多。而一旦注意力渙散了或無法集中，

心靈的門戶就關閉了，一切有用的知識信息都無法進入。世界上著名的記憶大師也突出一句話

“注意力等于記憶力，沒有注意力就是沒有記憶力”，良好的專注力是學習成功的最佳保障。因

此，專注力的培養，對于孩子來說，對其一生都有良好的影響。

二、提出問題：

如何培養中班幼兒的專注力？

三、研討過程：

我們中班幼兒專注力不足的表現與影響，他們做事匆匆忙忙，做事太簡化過程，比如畫畫時

有時只勾輪廓線，涂色沒有全部完成就來交給老師了。對等待不耐煩，對費勁的事兒專注不夠。

當我們跟家長交流孩子的情況時，家長很驚訝，哎，我們的孩子說不專心吧，其實也挺專心的，

你看他回家，看電視、玩游戲就非常專心，能1個小時、2個小時這樣專心地做，可是讓他畫畫

或者看書，一會兒功大就覺得不耐煩了，經常這個做做，那個做做，一點耐心也沒有。 做事錯

誤百出、粗心，有時做數學作業時，題目沒有做完就來交給老師批閱了，處理不好事情。不注意

聽、考慮不周，事情沒想好就行動，如畫畫時往往沒想好就畫下去，經常會聽到孩子說老師我畫

錯了。神游或做小動作，有一些孩子，是班級當中的乖乖型，她不講話，不做小動作不搗蛋，但

是也沒有跟著老師的思路走;有幾個孩子總是東看細看，要不玩紐扣，玩不拉拉鏈，或若玩身上

的袋子、口袋、鞋子等做小動作，造成孩子思維滯留，不動腦筋，外界的信息無法進入。

我覺得這些都是專注力不足的表現。我們都知道一旦養成習慣，再去糾正就是非常困難的一

件事情。所以在幼兒階段就關注孩子的專注力的培養就顯得尤為重要，防患于未然。而中班孩子

是專注力培養的關鍵期。影響孩子專注力的主要原因專注力的好壞并不是先天遺傳的，而是靠后

天的學習培養和訓練得來的。那么孩子在良好專注力品質形成的過程中，必然會受到家庭教養方

式、幼兒園教育、社會交往等多方面的環境影響，那么影響幼兒專注力的主要原因有哪些呢?

我覺得影響幼兒專注力的主要原因有：成人的影響，飲食和睡眠。

我想我們成人對孩子的影響是最大的。

是的，成人沒有較好了解孩子專注力的發展進程。你們覺得中班的孩子有意注意一般能堅持

多 少分鐘?我們一起來看專家的研究結果:3歲的孩子其有意注意在3-5分鐘; 4 歲的孩子其有意

注意在10分鐘5-6歲孩子其有意注意在10- 15分鐘: 7-8歲孩子其有意注意在1520分鐘。其中

中班的孩子是專注力發展速度很快，所以說中班孩子是專注力培養的關鍵期。我們家長對孩子專

注力時間不了解，就會影響孩子專注力的發展。為什么這么說?比如一個大班的孩子能專注5分

鐘，有的家長認為很好了，這顯然是對孩子要求過低了，大班的孩子有意注意在10- 15分鐘;又

比如一個小班的孩子專注聽故事時能達到20分，但是這位家長覺得孩子只聽了20分鐘故事孩子

就不愿意聽了，太不乖了就批評孩子，要求孩子繼續聽故事，這位家長很顯然對于孩子專注力的

要求過高了，小班的孩子其有意注意在3-5分鐘，他明顯了超出孩子的能力范圍，有可能會造成

孩子以后聽故事會厭煩、即使在聽專注度也是很差的。那么從這幾條中可以清楚的看出不同年齡

段的孩子其有意注意的時間是不同的，我們應該根據孩子專注力發展的時間，進行科學的、有目

的的培養。這也是為什么我要把孩子各年齡段有意注意的時間拿出來跟大家交流的原因。現在我

們了解孩子各年齡段孩子專注時間后，就可以根據你自己孩子的專注力時間來跟這個幾條進行對

照，這樣你就可以有目的的進行培養，如果你對照這幾條，你的孩子專注力時間比較短，那么你

要想辦法延長孩子的專注力時間，如果你對照這個表格你的孩子超出了這個年齡段專注力時間那

么是最好了。

嗯，成人的某些行為導致孩子缺乏專注力。當孩子專心面畫的時候，爸爸在旁邊看電視，媽

媽在打電話，哥哥在旁邊玩計算機，姐姐在....這些人都會影響孩子的注意力。孩子是否還有事

情沒有完成，就被父母叫去F其他事呢?剛剛積木堆到一半、好吃的餅干吃到一半、突然被父母

要求去做其他事情，于是開始擔心積木是否會被弟弟推倒，餅干是否會被妹妹吃掉，當然孩子就

無法專心。孩子在哪里學習?客廳?飯廳?還是不因定地點?孩于對丁地點的轉換，總是需要時間迅

應，因此建議給孩了個固定的地點做作業、西畫，或做其他需要專心的事情，這樣才可以養成孩

子專心的習慣。當你要求孩子專注做一件事情時，是否周遭還有其他的玩具吸引著孩子?當孩子

看故事書或聽故事時旁邊有玩具，有時就是會不自覺的擺弄玩具，孩子怎么可能專心?因此當孩

子周遭有許多玩具時，孩子這樣玩玩、那樣玩玩時，我們就不能怪孩子不專心，因為正是大人影

響孩子的注意力啊。

我覺得不合理的飲食和不充足的睡眠也是很影響孩子的專注力的。

是的，確實是不合理的飲食和不充足的睡眠會在兩方面影響，準確的說①注意力與飲食也有

關系。孩子經常吃甜食或糖，這些食物在進入體內消化之后，會產生葡萄糖等營養素，而葡葡糖

會刺激胰島索的分泌，而胰島素會直接刺激神經的注意力，導致孩子注意力難以集中或者集中的

時間較短。這樣的孩子專注力往往就比較差。臺灣有個學者專門研究孩子的注意力，他發現幾個

孩子其實也不錯，一起參加他的注意力培訓班，但是有兩個孩子注意力還是不理想，其原因在哪

里呢?就是這兩個孩子喜歡喝可樂，夏天我們的孩子，特喜歡喝可樂，可樂也是含糖份較高的飲

料，而且可樂的興奮劑就更是殺傷注意力的大敵。②不充足的睡眠。有的孩子沒有養成良好的作

息時間，有的孩子要到11點12點甚至第二天凌晨1點多，白天就無精打采，也會造成專注能力

差。

我們要建議家長要給孩子一個獨立的小空間，讓孩子在里面安靜地做白己想做的事。房間的

布置要簡潔、明快。多數家長習慣將孩子的房間裝扮得五顏六色、擺滿玩具，這些會分散孩子的

注意力，因為孩子最容易被形象性較強的事物所吸引。不要輕率打斷孩子的活動。當孩子專注某

件事時，就暫時不要命令他做其他事。即使是嬰兒，這樣做也會阻礙他的思考。例如，孩子本來

正在專心地玩什么玩具，家長忽然興致沖沖地跑過來:喝果汁吧!吃香蕉吧!再比如，我們有的家

長很喜歡指揮孩子，在旁邊指手劃腳，如孩子做作業、畫畫的時候，家長在旁邊“啊呀你這里做

錯了”“ 你這樣可以畫”等，要么指出錯誤，或者說一些無關的詢問，都是打斷了孩子的思路。

如果你要陪著孩子做事情，要不就看著孩子做，不要評價，等他完成后再去評價引導比較合適。

不去干擾孩子。當孩子在專心做事情時，我們要家長盡量做- - 些安靜的活動，不要隨意走來走

去，不要發出很大的聲響影響孩子，如孩子在專心畫面，你在旁邊看電視，電視機開得很響，或

者自己玩游戲，游戲鍵啪拉啪拉響，孩子就會不自覺的看一下電視或游戲，這些都會對孩子產生

干擾孩子，造成孩子不專心，所以我們避免干擾孩子，提供較安靜的環境，讓孩子專心做一件事。

我覺得是可以用游戲的形式，游戲是孩子喜愛的活動，它能引發孩子的興趣，使孩子心情愉

快。在游戲活動中培養孩子的專注力是一-種很好的方法。為什么這么說?前蘇聯心理學家曾做過

這樣一個實驗:讓孩子在游戲和單純完成任務兩種不同活動方式下，將各種顏色的紙分別在與之

同色的盒子里，觀察孩子注意力集中的時間。單純完成任務:就跟孩子說你要把紅色紙放在紅色

的盒子里，綠色紙放在綠色的盒子里....游戲完成任務:首先創設一個情景，跟孩子說顏色寶寶

找不到家了，請你幫忙把它們送回白己的家，放顏色紙的盒了就設計成各色相對應的小房了樣了，

以送顏色寶寶回家的形式完成任務。實驗結米發現，在游戲中4歲幼兒可以持續進行22分鐘，6

歲幼兒可以堅持71分鐘，而月分放紙條的數量比單純完成任務時多50%。在單純完成任務的形式，

4歲幼兒只能堅持17分鐘，6歲幼兒只能堅持62分鐘。實驗結果表明，核子在游戲活動中，其

注意力集中程度和穩定性較強。所以按下我要介紹一些培養孩子專注力的游戲活動給大家，這也

是我今天交流的重點。

是的，在這個過程，需要孩子仔細地觀察，專心地思考。如這幅自由女神像，讓孩子仔細看

完前一幅，看后一幅，問他兩幅圖片有哪些不同。可以根據圖片的難易程度要求孩子的在規定時

間內完成，如這幅讓孩子在5分鐘內完成。我們家長也來找一找，看看我們家長需要多少時間。

像這種游戲對孩子的專注力和記憶力都是不錯的訓練。中班孩子很喜歡這樣的游戲活動。我們可

以按照難易程度，可以循序漸進，可以逐步加快速度縮短孩子我的時間。現在有很多這樣的的圖

書，《幼兒智力世界》中就有很多這樣的圖片找相同。讓孩了仟細觀察圖片，找出與左邊格中完

全相同的圖案。我們也可以出易到難。找回不見的玩具。便是一-種簡單易行培養孩子專注力的

游戲方法。具體做法是:與孩子一同取出幾件玩具擺放在桌上，并救孩子點消玩具的數量，讓孩

子說出玩具的名稱，記住玩具的種類，后趁孩子不注意的時候，拿走其中的一樣或幾樣玩具。問

孩子:“什么東西不見了?”讓孩子集中注意力去回憶、查看、尋找。這種訓練方法簡單，家里孩

子的玩具等東西很多，可以隨手拿來玩，這個游戲靈活而實用。拼圖游戲。這是二維空間中最有

效的集中注意力的練習項目，要求孩子在相當長的一段時間內，保持連續不斷的判斷、觀察對比

圖案這塊應該放在哪個位置、對孩子的想象能力和分析能力要求也高。而這種游戲的挑戰性又會

給孩子帶來成就感，成就感是孩子將注意力集中到底的一個巨大推動力。拼圖游戲開始的時候簡

單一點，漸遞增，甚至可以買一些立體的拼圖， 讓孩子看圖片自己拼圖。為了增加興趣，持久

注意力，可以通過比賽的方式進行拼圖，家長故意輸給孩子。這時，孩子的注意力就會非常集中，

會更好地持久孩子的注意力，走迷宮游戲。這類書籍比較多，我們可以選擇幼兒已有的知識運用

的書。孩了已學1-6的順數和倒數，我們選擇“ 龜兔賽跑”不儀可以培養核子專注力還可鞏固

孩子已學知識一舉兩得。

四、小結：

《3-6歲兒童學習與發展指南》中指出：專注力是學習品質中學習行為與習慣的重要內容，

幼兒在學習活動中表現專注努力完成一定的活動任務，對于幼兒良好的個性的形成和發展至關重

要。本研究以幼兒園常見的結構游戲為媒介，首先對幼兒的專注力及其表現內容進行界定，然后

對幼兒專注力表現的相關研究和結構游戲中幼兒的專注力兩方面進行文章的文獻綜述。如何培養

孩子的專注力我們了解了影響孩子專注力的原因后，我們就可以針對這些原因進行有意識培養和

訓練，讓我們孩子的專注力和專注品質得到很好的提高，那我們怎么樣來培養孩子的專注力呢?

五、措施：

1.減少刺激物，為孩子營造安靜簡單的學習生活環境，創設簡潔的環境。

2.在趣味游戲中，訓練孩子的專注力。

①視覺注意力訓練（可以讓孩子看一些照片或者是一些動物，給孩子提出一些意見，讓孩子

帶著問題去觀察，這樣孩子的注意力就會很集中在一件事情上面）;

②聽覺注意力訓練（可以通過講故事然后提問的形式來讓他回答）；

③動作注意力訓練（可以通過游戲方式來訓練孩子的注意力集中，例如：體操、跳舞、沙盤

畫畫等）。

3.在經典閱讀中習得專注。

4.精神鼓勵支持，強化專注行為。