心態(tài)的讀后感5篇

心態(tài)的5篇

心態(tài)的5篇。

心態(tài)的【篇1】

近日，我在閑暇時間偶爾買到一本《歸零心態(tài)》〔中國石

化出版社20xx年版，北清仁德咨詢文庫，作者張振宗〕，讀

罷，愛不釋手。我掩卷長思，便不自覺地走進了自己的心靈世

界，充分感受到了歸零心態(tài)這場及時雨滋潤了我的人生世界，

給予了我許多正能量。

我仿佛就在自由自在地享受筆者帶給我的《道德經(jīng)》、

《論語》、《孟子》和《周易》等國學(xué)經(jīng)典的視覺盛宴和靜心

聆聽十六個“四字真經(jīng)”的天籟之音。在里頭，筆者細(xì)心引用

名家大家的相關(guān)名言，講述自身的企業(yè)管理咨詢工作經(jīng)歷，傾

訴自己兒時爺爺?shù)母腥斯适潞脱芯可陂g的感悟，娓娓道來許

多信手拈來的古今中外的名人失敗與成長的故事，詮釋出歸零

心態(tài)的真諦。

還有值得一提的就是筆者的一些故事讓我重溫了他鄉(xiāng)遇故

知的經(jīng)典熟悉感，更多的是令我眼前一亮再亮的“鮮活”故

事，我hold不住地感慨筆者的淵博視野和輕松閱世的歸零心

態(tài)。我更加驚嘆筆者的另類思維，借來適宜的故事，自圓其說

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地提出自己的四個創(chuàng)新觀點“缺陷是一種完美”“一只巴掌拍

得響”“吃不到的葡萄也是甜的”“兩點之間直線間隔 不一

定最短”，其中的創(chuàng)新樂趣，讓我收獲了許多創(chuàng)新細(xì)胞和另一

種聲音與思維。

“悅”讀此書期間，正值大三的伊始，自己沒有如愿以償

的當(dāng)上首屆社工班的班主任助理，所設(shè)想的一切都不可能按部

就班，同時，看見浩瀚如海的知識在向我招手，看到旁邊一刻

不停的對手在奔跑，總會自然而然的感受到一種難以擺脫的壓

抑和煩躁，不由得陷落于灰心失落地帶。然而，我并沒有一直

消沉，因為筆者教我學(xué)會了時刻要營造自己的歸零心態(tài)。讓我

明白生活就是不斷的重新再來，讓我知道自己此刻需要換一種

方式前進，讓我曉得主動尋求排解心靈流感和心理病毒，讓我

懂得了不能因為過去的失敗而迷失方向，我要發(fā)揮歸零心態(tài)的

導(dǎo)航和保駕護航作用找準(zhǔn)自己人生的精神坐標(biāo)，在新環(huán)境中樹

心態(tài)的【篇2】

前不久，當(dāng)看到《心態(tài)的能量》這本書，便深深地被吸引

了，書中有很專業(yè)的心理學(xué)分析^p ，告訴我們理解和改變

不良心態(tài)的五種方式：通過立體式洞察，認(rèn)清自己的心態(tài)真

相；360度區(qū)分，驅(qū)除干擾自己的負(fù)面心態(tài)；運用啟發(fā)性發(fā)

問，發(fā)現(xiàn)更多的可能性；開掘最正確心智形式，找到盲點和差

距；全方位互動，建立圓滿的人際關(guān)系。 這些方式既能幫助

我們理解自身的心態(tài)，也能引導(dǎo)我們端正心態(tài)，進展正面思

維。書中還有很多生動有趣的小故事，把一個個道理深化淺出

的講給我們聽，啟發(fā)我們?nèi)绾巫霾拍軗碛泻眯膽B(tài)。 《奮斗》

中有句臺詞：既然我們來到這世界，就不能太客氣了。人生短

暫，現(xiàn)實急躁，每個人都渴望成功，但現(xiàn)實是殘酷的，成功對

于大多數(shù)人來講都不是一件容易的事。而之所以有那么多困難

險阻，除了客觀的現(xiàn)實問題，更重要的原因是心態(tài)，就像書中

說的：心態(tài)之所以很重要，不僅是因為它決定我們的內(nèi)心世

界，還因為它最終會影響我們的行為和做事的結(jié)果，最終決定

我們?nèi)松某蓴。?/span> 要想成功，首先要擺正自己的心態(tài)，我喜

歡書里的一段話：心態(tài)修煉所要做的事情，就是讓我們牢牢地

盯住自己的目的，然后為了實現(xiàn)目的，我們進展心態(tài)的調(diào)整，

從而去做我們原來不會做的、沒做過的、不敢做的、不愿做

的、不習(xí)慣做的事。 當(dāng)我們的信念拓寬了，我們的行為也就

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可以有所打破。當(dāng)我們的行為有所打破，我們的人生成果也就

會有所打破。

心態(tài)的力量主要表達在：凝聚夢想、凝聚價值觀、凝聚痛

苦。樂觀的心態(tài)讓我們發(fā)揮自己的能量，揭開困難的面紗，獲

得成功的時機！

心態(tài)的【篇3】

我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣

一種心態(tài)，是一種安康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系

正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格安康。具備陽光心

態(tài)可以使人深化而不急躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我

們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重

人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界。"吳

維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自

己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂

觀、向上的人生態(tài)度，通過個人內(nèi)心和諧促進社會和諧的一把

鑰匙。當(dāng)今社會有種怪現(xiàn)象：我們的財富在增加，但滿意感在

下降；我們擁有的財富越來越多，但是快樂越來越少；我們溝

們的心胸越來越窄；我們渴望理解外星人，卻不想理解身邊的

人；我們可以參與的活動越來越多，但是享受的快樂越來越

少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物

在增加，但是我們的安康程度在下降；我們的收入在增加，但

是我們的道德程度在下降；我們的自由在增加，但是我們的空

間在減少。

在我們?nèi)粘Ｉ钪校?jīng)常會遇到各種費事和困擾：工作環(huán)

境不滿意，事情處理不公平，經(jīng)濟條件不寬裕，沒有才能自己

購置住房，長期野外工作安康欠佳，期望中的事情落空，好心

未得好報，先____比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的

認(rèn)可，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能持積極心態(tài)，心

里就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些

事情，工作順利，心情舒暢。假如總是想不開，越想越氣，自

控才能減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。甚至為

觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得

安康的人生，釋放強勁的影響力。你內(nèi)心假如是一團火，就能

釋放出光和熱；你內(nèi)心假如是一塊冰，就是融化了也還是零

度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請先照亮

自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)

心？點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)可以很好地影

響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。

一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)利

沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造

"快樂的天使",也可以造"陰險的魔鬼".假如你把別人看成是陰

險，你就生活在"悲哀"里；假如你把別人看成是快樂的天使，

你就生活在"愉快"里。假如你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就

在制造"悲哀"假如你能把別人變成快樂的天使就在制造"愉快"

怎么才能把別人變成快樂的天使呢？要學(xué)會感恩、欣賞、給

予、寬容。

我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面

看問題，樂觀地對待人生，樂觀地承受挑戰(zhàn)和應(yīng)付費事。這對

一個人的為人處事至關(guān)重要。因為，人生在世，不如意之事十

有____。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。

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用陽光心態(tài)享受生活，擅長發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，

缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信將來

一定會更美妙。

用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒

解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的時機。要

學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。

一個人沒多大本領(lǐng)的時候，養(yǎng)自己；本領(lǐng)大了，養(yǎng)家人；

本領(lǐng)再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會，這個人的生命就

很有價值。所以金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被需

要。

心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不

同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成

敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來

成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。

生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激

愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活

環(huán)境。

心態(tài)的【篇4】

心態(tài)即人生。從古到今，一切有關(guān)人生的考慮，都是有關(guān)

心態(tài)的考慮。在宗教、哲學(xué)、藝術(shù)中，都充滿了心態(tài)的智慧，

中原就是一個把這些智慧說透的人。他就像一位茶師，給大家

泡了一壺洗心茶，我們用一顆平常心去品味，都會進入佳境。

中原說：智商是人認(rèn)識和駕馭外部世界的才能，情商是人

認(rèn)識和駕馭自身的才能。我一向?qū)η樯痰奶岱ㄠ椭员牵X得

這是一樣虛幻的東西，而智商實實在在，我相信解決了智商的

問題，情商的問題自然可以解決。但智商不是由自己決定的，

而是父母早定的。所以，當(dāng)生活的問題降臨時，我會覺得是自

己的智商不夠，也不相信可以面對和解決，一般采取無為、逃

避的態(tài)度。或者痛哭，讓煩惱像山洪一樣發(fā)泄出來；或者嘗試

練習(xí)書法來使自己在突如其來的問題中靜心，在寫字的光陰

里，我會把煩惱、憂郁、壓力忘記，度過痛苦。

《心態(tài)的能量》讓我改變了想法，開場認(rèn)為情商并不是

訴我沒有什么不可能，只要不給自己設(shè)置干擾和障礙，潛能就

可以超常發(fā)揮，這一點讓我對自己前所未有地充滿信心。

小時候，由于小而無所謂心態(tài)，每天都在無憂無慮、沒心

沒肺中度過。但是人一旦成長起來，就有了煩惱，煩惱成長的

速度遠遠超過了人成長的速度。心態(tài)來了，在遇到挫折、傷害

的時候，心就分開了自己的身體，不受控制地慌亂起來、難過

起來，喪失了心智，只有盲目地失落和流淚。生活變得糟糕，

不知道下一刻的方向，不能撫慰和調(diào)整自己，夢想天使來幫

助。

閱讀《心態(tài)的能量》之后，我才意識到以往的逃避是最愚

蠢的方式。我以為只要進入到另外一個房間，暫時換掉眼前的

世界，就可以和充滿問題的那個房間拜拜。這些想法錯了，就

是中原說的內(nèi)心的厚繭，我無法沖破它，所以總在不知不覺中

循環(huán)走進亂糟糟的世界。

一杯茶，一本《心態(tài)的能量》，一分清，一分靜。假如你

失眠了，與其在失眠的痛苦中度過漫漫長夜，還不如起來喝一

杯茶，看幾頁書；假如你失戀了，與其在飛走的愛情中患得患

失，還不如聽聽中原對你說：你沒有失去愛，你只是失去了一

個不愛你的人；假如你失業(yè)了，那么更加不必郁悶悲傷，你該

慶幸自己獲得這難得的閑暇，來好好考慮和調(diào)整自己的人生，

以進入最正確的狀態(tài)。

心態(tài)的【篇5】

讀書多了，懂得的知識自然也就多了起來。我是一個喜歡

讀書的人，當(dāng)讀到一本好書時，我會被書里的一些精彩局部直

戳心靈。近段時間，我讀了《假設(shè)給我三天光明》，這本書，

給了我偌大鼓勵。

《假設(shè)給我三天光明》的作者是海倫凱勒。海倫凱勒這本

書一出版，便轟動了全世界。上五年級那會兒，教師就向我們

介紹過這本書，當(dāng)時就想去看一看，可一直到不久前我才開場

接觸這本書。這本書講的是海倫凱勒一生的事情。海倫凱勒將

當(dāng)海倫凱勒從低谷走出，教師開場教給海倫凱勒更多的知

識。海倫凱勒開場學(xué)會發(fā)聲，漸漸學(xué)會盲文，學(xué)會寫字、說

話。不說別的，單從她剛剛開場學(xué)習(xí)說話時，為了學(xué)好M、

P、A、S、T、L這六個字母，她用手去摸富勒小姐的臉，感受

她的舌頭和嘴唇是怎樣動的，一個小時后，她才學(xué)會這六個字

母。直到莎莉文小姐給她上了整整十一堂課，她才第一次說出

天氣很溫暖。為了學(xué)習(xí)更多的發(fā)音，海倫凱勒夜以繼日地練，

因為她的堅持不懈，讓她成功學(xué)會說話。由此可見，她付出多

少心血和汗水??！看完這本書我很受鼓舞，一個又聾又瞎又啞

的人沒有自卑，而是保持著良好的心態(tài)，靠堅強的意志和頑強

的毅力學(xué)會說話，然后上了大學(xué)

這是常人難以做到的，身體健全的我們有什么理由在困難

面前當(dāng)縮頭烏龜呢因此，當(dāng)我們遇到困難的時候，要先將心態(tài)

調(diào)整好，以樂觀的心態(tài)去面對困難，就像海倫凱勒一樣，把心

態(tài)給調(diào)整好了，才能以最好的態(tài)度迎接明天的太陽。

書籍就是這樣的，你總能從中明白一些重要的道理，讓你

非常難忘。果然，與一本好書做朋友就是終身受益。

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