寶寶換季的注意事項

寶寶換季的注意事項

寶寶換季的注意事項

對于嬰幼兒，特別是初來人世的小寶貝來說，夏秋換季時節氣溫

逐漸轉涼、空氣干燥和恢復活躍的病菌病毒都帶給他們不小的挑戰。

育兒專家建議：

1.宜秋凍，緩加衣

常言道“春捂秋凍”對寶寶來說，這樣做也是對的，如果不鍛煉

體溫調節系統，調節能力就會日趨退化，因此，一定要讓寶寶在一定

的氣溫環境內通過調節自己的體溫來適應氣溫的變化，正好從秋天開

始，慢慢增加衣物，讓寶寶逐漸適應寒冷的天氣，這樣既可以鍛煉寶

寶的耐寒力，又可以提升寶寶的抗病能力。

2.防過暖，少穿衣

我國古代醫書有：“兒童始生，肌膚未成，不可暖衣，暖衣則令

筋骨緩弱，宜時見風日，若都不見風日，則令肌膚脆弱，便宜損傷。”

即是說，新生兒衣服不能穿得太多，還要多帶寶寶到戶外，讓他適應

外界寒暖的變化，自己調節體溫，否則會體弱多病。

3.心胸要涼

寶”了。

7.不輕易加衣

每天關注天氣預報，及時了解天氣變化，如果天氣跟頭一天沒多

大變化，別輕易給寶寶添加衣服。

8.根據當天最高氣溫（中午）穿衣

實在擔心寶寶受寒，就套件馬甲吧，時常察看寶寶的手，后頸部，

以溫熱無汗或微汗為準，如果已經捂出汗了，那就是衣服穿得太多了，

這樣很容易發生感冒和其他疾病。

9.穿衣厚度有年齡差別

不會走路的小寶寶，可比照您安靜狀態下，感覺不冷不熱時的衣

著，如果寶寶會走會跑，就要比您少穿一件為宜。如果寶寶身體虛弱，

可以比平時多穿一點。

10.腳底要暖

寒從腳起，腳部是陰陽經穴交會之處，皮膚神經末梢豐富，是對

外界最為敏感的地方之一。注意寶寶的足部保溫，能更好地適應外界

氣溫的變化。

11.運動前減衣服

寶寶的運動量增大了，穿衣就要隨之靈活掌握了。最好給寶寶穿

吸汗、透氣性好、寬松、適合的運動服。在寶寶準備運動前就適當減

多，因為寶貝的體溫調節功能不完善，容易著涼，如果碰巧吃了不衛

生的食物，尤其是沾有“輪狀病毒”的食物后，往往就會腹瀉。普通

應用抗生素就能控制的腹瀉這時卻往往無效，因為抗生素只能殺滅病

菌而不能消滅病毒。所以在秋季要特別注意食品的清潔，尤其是瓜果

要確實洗凈了再給寶貝吃，一次不要吃得太多。

典型的小兒秋季“寒性”腹瀉特點是：起病較急，常伴有咳嗽、

發熱等風寒感冒癥狀或有嘔吐，瀉如水樣便，臭氣不明顯。這時，應

該給寶貝消化道以休息，可以禁食8-12小時，禁食期間喂適量的淡鹽

水，隨后再慢慢恢復飲食。

采用疏風散寒、化濕和中的中藥內服，并配合推拿，臍部貼敷等

中醫藥療法，往往能較快緩解癥狀，減少體液流失，從而縮短病程，

滋陰潤肺的百合、銀耳等，這些食料很適合用來煮粥。

在保證合理的飲食情況下，一般沒有必要給寶貝另外吃補藥和額

外的營養品。過多的服用這些往往會使寶貝胃口呆滯，造成消化不良，

發生腹脹、腹瀉等癥狀，反而妨礙了生長發育。

15.辨癥狀、驅蟲患

夏末秋初季節，寶貝最容易染上蛔蟲，此時是驅蟲的最佳時機。

吃打蟲藥腸蟲清或者中藥使君子等都可收到事半功倍的效果。建議在

醫生的指導下服用打蟲藥，因為錯誤的打蟲方法可能使蛔蟲在寶貝腹

內亂竄，引起嚴重的并發癥。

是否染上蛔蟲可根據一些異常現象大致得到判斷

常喊肚子痛，尤以臍周部位為多，揉按后可緩解。

夜間睡眠易驚醒、磨牙和流口水。

在面部、頸部皮膚上常有淡白色近似圓形或橢圓形斑片，上面有