荔浦芋頭是哪里出產的 吃荔浦芋頭有什么好處

2023年12月11日發(作者：采蘑菇)

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荔浦芋頭是哪里出產的吃荔浦芋頭有什么好處

荔浦芋頭個頭大，營養豐富。把它切成薄片，油炸后夾在豬肉力做成"紅燒扣肉"，風味特殊，肉不膩口，是宴會上的一道美肴。那么荔浦芋頭是哪里出產的？

一、荔浦芋頭是哪里出產的

荔浦芋頭產于廣西省桂林市的荔浦縣。

它個頭大，營養豐富。把它切成薄片，油炸后夾在豬肉里做成“紅燒扣肉”，風味特殊，肉不膩口，是宴會上的一道美肴。將它煮熟剝皮，放在熱鍋中，加上豬油、白糖、少量奶粉，壓成奶芋，味道甘香軟甜;摻和魚、肉、雞、冬筍、香菇等，用油輕炸，香酥爽口。

二、吃荔浦芋頭有什么好處

1、潔齒防齲。氟的含量較高因此芋頭有潔齒防齲，保護牙齒的功效。

2、美容烏發。芋頭為堿性食品，能中和體內積存的酸性物質，協調人體的酸堿平衡，達到美容養顏，烏黑頭發的效果，還可以用來防治胃酸過多。

3、增強免疫力。能增強人體的免疫功能。

三、荔浦芋頭怎么做好吃

1、芋頭扣肉

可以在市場上選購炸好的扣肉，也可以自己選上好的帶皮五花肉，切成十厘米的方塊，先放入水中煮至筷子能插入，撈起，用牙簽在肉皮表面扎眼，越密越好。在肉皮表面涂抹老抽后下鍋炸至肉皮金黃，然后將肉放入開水泡至肉皮蓬松。切成一厘米厚肉片，調汁(南乳一塊，白糖，老抽，生抽，料酒，五香粉，胡椒粉，蒜蓉，姜蓉，米醋，鹽)，將炸好的芋頭片與扣肉(皮向下)蘸汁后依次夾在一起下鍋蒸半個小時左右，出鍋反扣于盤上。

2、魚頭芋頭煲

選取胖頭魚一個，洗凈放入砂鍋中，放入姜絲，熬煮至湯白后，在放入切成兩厘米的芋頭方塊，加入適量鹽。煮至芋頭軟爛，加入香蔥和香菜起鍋。

3、炸芋頭條

切成四厘米長，一厘米寬的芋頭條，下鍋炸至外酥里糯，瀝干油分，可以蘸白糖或者蒜蓉后食用，風味獨特。

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