外校作息時間

2023年12月13日發(作者：角蟾)

-

作息時間

6:30-7:10 起床、整理內務、早鍛煉、晨讀

7:10-7:40 早餐

7:55-8:15 早自習

8:20-9:05 第1節課

9:05-9:10 眼保健操

9:15-10:00 第2節課

10:00-10:15 課間操

10:15-11:00 第3節課

11:10-11:55 第4節課（課后初一、初二到食堂就餐）

11:55-12:15 初三學生自習（自習后到食堂就餐，與初一、初二學生錯時進行）

13:45 起床

13:50 預備鈴

14:00-14:45 第5節課

14:45-14:50 眼保健操

14:55-15:40 第6節課

15:50-16:35 第7節課

16:35-17:00 課外活動

17:00-18:30 晚餐,學生自由活動

18:30-19:00 聽音

19:00-19:30 看新聞聯播

19:30-19:40 課間休息

19:40-20:50 晚自習 20:50-21:00 課間休息

21:00-21:30 晚晚自習

22:00 熄燈就寢

-