瘦身果泡水喝舌頭有點麻正常嗎(養生小貼士)

2023年12月24日發(作者：教育書籍推薦)

瘦身果泡水喝舌頭有點麻正常嗎

越來越多的女性為了達到減肥瘦身的效果，就會嘗試不同的減肥方法，比如：抽脂減肥、食療減肥、藥物減肥等。最近市面上又出現了新的瘦身果減肥食療法。那么就有人想購買，但是又怕會有幅作用或是其它不良反應。那么接下來我們就來一起了解下瘦身果泡水喝的主要功效，以及會不會出現舌頭發麻等情況。

減肥果中的主要成分有碳水化合物、蛋白質、脂肪、粗纖維、核黃素、尼克酸、維生素C、羥基檸檬酸（HCA）等。HCA能夠抑制脂肪的形成，從而達到減肥的效果。

瘦瘦果（又名瘦身果），內含豐富的維生素資源。其中含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿卜素、鉀、磷、枸櫞酸等。主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黃柏酮、黃柏內酯等。

瘦瘦果的減肥機理：比起其他水果來，它屬于柑橘類，維生素c的含量豐富，而且纖維含量也很多，易產生飽腹感，。

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然而它的熱量卻很低，可以和西瓜媲美。例如，一片沙田柚（140g）20大卡。瘦瘦果發揮卓越減肥功效的在于它含有豐富果酸等，能有有效刺激胃腸黏膜，影響營養物質的吸收，從而抑制亢性食欲。且含有特殊氨基酸，能夠抑制胰島素分泌。從而抑制血糖在肝臟中轉化為脂肪。瘦瘦果是低GI食品，所以，就算吃多了一點，它的熱量也不過被迅速轉化為脂肪（認清含脂肪多的食品）。

降血脂，降血壓：瘦瘦果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，故可降血脂，減少脂肪在血管內的沉積，進而起到降血壓，預防冠心病的作用。對高血壓、動脈硬化、冠心病、咽喉腫痛、急性慢性肝炎有明顯療效。經試驗和飲用結果證明，能明顯降低甘油三脂和膽固醇，長期飲用具有清熱解毒，明清肝、益喉潤肺，消炎利尿、通便、減肥降脂之功效。

通過以上對瘦身果和減肥產品的介紹，大家已了解到了他的減肥瘦身的主要功效。但需要注意的是，不同體質的人食用減肥類的產品都會出現不一樣的情況。如果是體質偏弱者，建議不要通過減肥茶或是藥物減肥，避免產生嚴重腹瀉等癥狀發生。

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