滾鐵環活動簡介

2023年12月26日發(作者：我與表妹)

滾鐵環活動簡介

20世紀六七十年代，滾鐵環是那個年代男孩子的炫技寶物，擁有鐵環就如同現在的孩子帶著滑板上學一樣，非常風光。玩法是用鐵勾推動鐵環向前滾動，以鐵勾控制其方向，可直走、拐彎。鐵環的動作有一定的難度，需要一定的技巧。技術好的孩子能把鐵環從家一路滾到學校，繞過各種障礙，甚至可以過水塘上樓梯，別的孩子只有

旁艷羨的份。

滾鐵環-發展狀況

推鐵環是項深受少年兒童喜愛的運動項目，自娛性強，還可以鍛煉、的協調能力和平衡能力。但是，隨著少年兒童現代生活內容的逐漸

富，尤其是機動車日益增多，給推鐵環活動受到了很大限制，曾有

悠久歷史和廣泛群眾基礎的推鐵環活動，日漸冷落下來。從拓寬體

課程教材外延、弘揚民族傳統體育文化、推薦具有地區特色體育運

項目、鍛煉學生體質的目標出發，可以鼓勵兒童參加校園內的推鐵

活動，或在加強安全教育前提下，倡導山區兒童在田間小路上推鐵

因推鐵環是一項有益于身心健康的民族傳統體育運動項目，民族體

運動會的競賽項目中，一直保留著這一傳統項目。

滾鐵環-制作玩法

顧名思義，鐵環就是用扁鐵彎成一個直徑約40厘米的圓圈，或是直接找一個“桶箍”也行，最好是用鉚釘鉚合的“桶箍”。另用粗鐵絲做一支有彎鉤的車把就行。 通常是用一根粗鋼筋，彎成一個直徑約40厘米的圓圈，然后用一個半圓的鉤作“車把”，講究者還會在鐵環上套上數個小環，鐵環滾起來時，小環會在鐵環上滾動，發出

耳的聲音。

比誰跑得快時，幾個人同時出發，滾著鐵環拼命往前跑，快者勝；比誰慢時，停在原地不動，必須保證鐵環不倒，時間長者勝。滾鐵環的技術一學就會，又熟能生巧。

滾鐵環-競賽規則

滾鐵環

一、、比賽項目

100米競速 100米障礙 4x100米接力

二、比賽器材

鐵環內直徑為45厘米，用8毫米光圓鋼筋制成，柄長70厘米，柄勾長度不超過3厘米，環上應系3——5個小環。

三、場地及設施要求：

1、速度跑：為保證運動員安全及比賽順利進行，每組不超過4人，即1，3，5，7道安排運動員參加，2，4，6，8道為隔離道。

2、障礙跑：起跑后20米處開始蛇行跑，即每隔5米插竿一根，共5根。第5根竿與獨木橋的距離20米，橋與小道的距離為15米。

橋的制定：全長2米，橋高30厘米，橋寬30厘米，木料制成。

小道：跨欄的欄板2塊，將2塊欄板固定成寬為15厘米的小道。

3、接力區為10米。安排如下：

第一接力區為95——105米

第二接力區為195——205米

第三接力區為295——305米

四、比賽辦法：

個人項目要求鐵環不出跑道，順利通過障礙，不影響他人，必須在推鐵環不失控的前提下比速度。集體項目除保證上述條件外，還必須保證在接力區內完成傳接任務的情況下比速度。

五、成績計取

槍響開表，人與環以二者最后通過終點者停表計時。

六、下列情況出現，可重推環繼續參加比賽

1、起跑后或推環過程中，環倒地，但未出跑道，又未影響他人。

2、各種障礙沒能順利通過，但環未處跑道，可重新推環過障礙。

3、環離開本跑道倒地，在不影響他人比賽的前提下，必須嚴格遵守在本跑道壞環地點起步，方可繼續參加比賽。

七、下列情況出現，均取消比賽錄取資格。

1、壞環2次。

2、環推出本跑道，又影響他人。

3、未能完成規定障礙者。

4、鐵環失控（即環與鉤遠離超過30厘米）

5、未在接力區完成傳接任務。

6、接力區內完成傳遞任務后，傳環運動員協助或幫助接環運動員前進。

7、禁止套環，禁止鉤小環。

滾鐵環-游戲意義

荷蘭的運動專家在1976年提出該項比賽時指出該項比賽有助于提高人體的平衡性、肢體的協調以及眼力等。滾鐵環可以練習平衡能力，練習身體的協調性，可以提高四肢活動能力，最重要的是它讓我們有一個無憂的童年。

各種電子游戲泛濫，在一味開發兒童智力的同時，大多數家長卻忽視了對孩子體格上的訓練。同時，市場上能讓孩子運動起來的玩具很少，少數的幾種也是價格很高且玩法復雜，受場地限制不太實用。

相比之下，廉價而又方便實用的鐵環，不限場地，隨處可玩，運動量大而又靈活多變，能讓孩子在游戲中運動，在運動中成長，給他強健的體魄，靈巧的身軀，頑強的意志和過人的精力。