田徑概述

2024年2月12日發(fā)(作者：會(huì)計(jì)電算化論文)

田徑運(yùn)動(dòng)概述

教學(xué)目的和任務(wù)：

1、掌握田徑運(yùn)動(dòng)的概念和功能

2、了解田徑運(yùn)動(dòng)的分類

3、了解田徑運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生和發(fā)展概況

第一節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)的概念和功能

一、田徑運(yùn)動(dòng)的概念

百余年來，世界各國的田徑運(yùn)動(dòng)定義大同小異，對田徑運(yùn)動(dòng)的稱呼也不是一致，但是，田徑運(yùn)動(dòng)內(nèi)容基本相同。田徑運(yùn)動(dòng)是由人們進(jìn)行競技和鍛煉身體的走、跑、跳躍、投擲等身體練習(xí)組成。通常把在田徑場跑道上或自然環(huán)境中進(jìn)行競技和鍛煉身體的走和跑等身體練習(xí)稱為競賽項(xiàng)目；把在田徑場中間或臨近場地上進(jìn)行競技和鍛煉身體的跳躍和投擲等身體練習(xí)稱為田賽項(xiàng)目。

田徑運(yùn)動(dòng)是由田賽和徑賽、公路賽、競走和越野賽組成的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它包括了人們走、跑、跳、投等基本活動(dòng)方式，因此很容易被人們接受和掌握。目前，它是世界上最為普及并易于開展、推廣的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。田徑運(yùn)動(dòng)以發(fā)展和表現(xiàn)人們的體能為主，同時(shí)以眾多的單個(gè)項(xiàng)目的不同技術(shù)體現(xiàn)出田徑運(yùn)動(dòng)獨(dú)特的體育技藝。雖然它包括了競走、各種奔跑、跳躍、投擲及全能等項(xiàng)目，且各個(gè)項(xiàng)目都有自己的技術(shù)待點(diǎn)，但是人們還是以多年傳統(tǒng)的習(xí)慣把它概括起來統(tǒng)稱為“田徑運(yùn)動(dòng)”。

田徑運(yùn)動(dòng)具有兩種不同的屬性，兩種屬性雖然有很多相同之處，但是，它們卻有著本質(zhì)的區(qū)別，兩種屬性田徑運(yùn)動(dòng)的區(qū)別如下：

兩種屬性田徑運(yùn)動(dòng)的區(qū)別

競技屬性

1、 面向運(yùn)動(dòng)員，以提高運(yùn)動(dòng)成績、參加競賽、獲取優(yōu)勝為目的

2、 追求高、精、尖的技術(shù)和快、高、遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)成績

3、 有專門的訓(xùn)練原理、原則和方法

4、 有固定的比賽項(xiàng)目、形式和方法

5、 有嚴(yán)格的競賽規(guī)則要求

6、 對運(yùn)動(dòng)場地、器材有嚴(yán)格的規(guī)定

鍛煉身體手段屬性

1、 面向廣大群眾，以鍛煉身體、促進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)為目的

2、 掌握基本技術(shù)，追求鍛煉身體的最佳效果

3、 有專門的健身原理、原則和方法

4、 根據(jù)年齡、性別、健康狀況，確定不同的內(nèi)容、形式和方法

5、 要服從教育上的要求

6、 對運(yùn)動(dòng)場地、器材沒有嚴(yán)格的要求，但應(yīng)保證安全，注意衛(wèi)生

二、田徑運(yùn)動(dòng)的功能

（一）、健身功能

隨著現(xiàn)代社會(huì)經(jīng)濟(jì)、科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)已成為廣大人民群眾的迫切要求。田徑運(yùn)動(dòng)是增強(qiáng)人民體質(zhì)的重要手段之一。經(jīng)常從事田徑運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，改善與提高內(nèi)臟器官的機(jī)能，全面發(fā)展人的身體素質(zhì)。田徑運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目較多，鍛煉形式多樣，場地、設(shè)備和器材比較簡單，練習(xí)時(shí)不易受到性別、人數(shù)、時(shí)間和季節(jié)等條件的限制，便于廣泛開展。

（二）、競技功能

田徑運(yùn)動(dòng)是奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的重要組成部分。田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是奧運(yùn)會(huì)中金牌數(shù)量第一大戶，直接影響一個(gè)國家奧運(yùn)會(huì)的整體成績。隨著奧運(yùn)會(huì)的升國旗、奏國歌、電視向全世界轉(zhuǎn)播，現(xiàn)在人們已把獲得金牌和一個(gè)國家與民族的政治、經(jīng)濟(jì)地位連在一起。它既能提高全民體質(zhì)又能顯示國民的體育實(shí)力，所以，政治、經(jīng)濟(jì)與體育強(qiáng)國都十分重視田徑運(yùn)動(dòng)。一些弱小的國家為了以較小的付出來擴(kuò)大國家的影響，也盡量把目標(biāo)放在田徑運(yùn)動(dòng)的個(gè)人奪冠上。世界各國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員參與的競技田徑運(yùn)動(dòng)是以追求達(dá)到人類體能、技能極限為目的，探求人類究竟能夠跳多高？投多遠(yuǎn)？跑多快？并以他們高超的運(yùn)動(dòng)技藝吸引入們欣賞和觀看，成為人們精神文化產(chǎn)物的一部分。

（三）、基礎(chǔ)功能

田徑運(yùn)動(dòng)是各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。它能全面地、有效地發(fā)展人的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，對其他各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的發(fā)展和成績的提高都有很好的作用。因此，各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)都把田徑運(yùn)動(dòng)作為發(fā)展身體素質(zhì)的訓(xùn)練手段。實(shí)踐證明，許多優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，特別是球類運(yùn)動(dòng)員，都有較高的田徑運(yùn)動(dòng)能力和素質(zhì)水平。

（四）、教育功能

通過田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)、鍛煉、訓(xùn)練和競賽，能對學(xué)生和運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行愛國主義、集體主義等方面教育，并能培養(yǎng)競爭意識和勇敢頑強(qiáng)、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。

第二節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)的分類

田徑運(yùn)動(dòng)包括走、跑、跳躍、投擲以及由跑、跳躍、投擲的部分項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動(dòng)等類項(xiàng)目的競賽。國內(nèi)外通常進(jìn)行的成人各類競賽項(xiàng)目和我國進(jìn)行的少年甲組（16、17歲）、乙組（15歲）各類競賽項(xiàng)目。

被列為正式國際田徑比賽的項(xiàng)目有：

一、競走：場地賽5公里、10公里；

公路賽20公里、50公里；

二、跑：

短距離跑：男子組100米、200米、400米

女子組100米、200米、400米

中距離跑：男子組800米、1500米、3000米

女子組800米、1500米

長距離跑：男子組5000米、10000米

女子組5000米、10000米

跨欄跑： 男子組110米欄（1.067米）400米欄（0.94米）

女子組100米欄（0.84米） 400米欄（0.762米）

障礙跑： 3000米

馬拉松： 男子組42.195公里

女子組42.195公里

接力跑： 男子組4X100米、4X400米

女子組4X100米、4X400米

三、跳躍：

男、女同為跳高、撐竿跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)

四、投擲：

鉛球：男7.26Kg 女4Kg

標(biāo)槍：男800g 女600g

鐵餅：男2Kg 女1.5Kg

鏈球：男7.26Kg 女4Kg

五、全能：

男子十項(xiàng)全能：

第一天：100米、跳遠(yuǎn)、鉛球、跳高、400米

第二天：110米欄、鐵餅、撐竿跳高、標(biāo)槍、1500米

女子七項(xiàng)全能：

第一天：100米欄、鉛球、跳高、200米

第二天：跳遠(yuǎn)、標(biāo)槍、800米

第三節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生與發(fā)展概況

一、現(xiàn)代田徑運(yùn)動(dòng)的起源

(一)概述

至今為止，發(fā)現(xiàn)有關(guān)能夠記載田徑運(yùn)動(dòng)最早的史料物品是珍藏在埃及金字塔神廟中的——件公元前2650年賽跑動(dòng)作的石浮雕塑像。據(jù)文字記載．每—屆古代奧運(yùn)會(huì)都有田徑項(xiàng)目的競賽內(nèi)容。然而，那時(shí)的人們只是把田徑運(yùn)動(dòng)看作是一種人體技能操練，提高生存能力的鍛練手段，并且把這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)歸在體操運(yùn)動(dòng)中。直到1793年，近代體育的倡導(dǎo)者、德國體操運(yùn)動(dòng)的先驅(qū)古茨．穆茨在所著的《青年體操》一書中第一次描述了田徑運(yùn)動(dòng)部分項(xiàng)目的技術(shù)，并且于1804年將田徑運(yùn)動(dòng)從體操中劃分出來，分為步行、跑、跳躍、投擲四類。此后，世界各國的學(xué)校、軍隊(duì)部逐漸把田徑運(yùn)動(dòng)作為鍛練身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要內(nèi)容。

1896年，第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)上，在8類運(yùn)動(dòng)42個(gè)項(xiàng)目的比賽中，田徑運(yùn)動(dòng)以12個(gè)項(xiàng)目，占35％的比例確立了其在奧運(yùn)會(huì)的重要位置，以此揭開了現(xiàn)代田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展的序幕。〔表1〕

表1：第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目統(tǒng)計(jì)表

隨著田徑運(yùn)動(dòng)的廣泛開展和普及，越來越多的人們開始從事田徑運(yùn)動(dòng)地鍛練，以增強(qiáng)體質(zhì)。現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)不斷增加田徑運(yùn)動(dòng)的男、女競賽項(xiàng)目，使女性享有和男子同樣的鍛練和比賽權(quán)力。到目前為止，列入奧運(yùn)會(huì)比賽的田徑項(xiàng)目己達(dá)到44項(xiàng)(還有30余項(xiàng)沒有列入)，田徑運(yùn)動(dòng)已成為各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)中項(xiàng)目最多的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)使現(xiàn)代田徑運(yùn)動(dòng)得到了迅猛的發(fā)展。

（二）部分項(xiàng)目的起源

1、 鉛球運(yùn)動(dòng)的起源

大約在公元前，人們就開始用石頭和帶把的石頭進(jìn)行投遠(yuǎn)比賽。到公元十四世紀(jì)時(shí)，戰(zhàn)爭中出現(xiàn)了炮兵，當(dāng)時(shí)發(fā)射的炮彈是圓球形的，重量為16磅。在炮兵的訓(xùn)練中，時(shí)常進(jìn)行投石頭的比賽，這個(gè)石頭與炮彈的樣子和重量差不多。后來人們?yōu)榱私y(tǒng)一規(guī)格，不用石頭，

改投金屬做的圓球，重量還是16磅。因?yàn)楫?dāng)時(shí)的鑄鐵技術(shù)比較高，所以制作的金屬球的重量也比較準(zhǔn)確。以后統(tǒng)一用公制，16磅折合成公斤就是7.257公斤。它一直沿用下來。直到近十幾年鑒于7.257有三位小數(shù)不方便，采取"四舍五入"的辦法，改為7.26公斤。

2、鐵餅運(yùn)動(dòng)的起源

鐵餅的出現(xiàn)更早，古希臘的現(xiàn)實(shí)主義雕刻家米隆，于公元前五世紀(jì)，創(chuàng)作了一座《擲鐵餅者》雕像。從這座雕像的投擲者右手握餅姿勢推斷，投擲者是將握餅的手臂擺動(dòng)過頭部的高度，上體右旋轉(zhuǎn)，頭微向后仰，然后利用腿部和軀干的力量，使身體向左旋轉(zhuǎn)將餅擲出去。擲鐵餅運(yùn)動(dòng)在二千四百多年以前就已經(jīng)得到藝術(shù)的體現(xiàn)，其歷史淵源流長，是可想而知的。

十九世紀(jì)，在奧林比亞發(fā)掘出一批體育運(yùn)動(dòng)的文物，其中就有古代的鐵餅。這些鐵餅重約1.5~1.7公斤,直徑為16.5~34厘米,厚約1.4厘米。出土的"鐵餅"有木質(zhì)、石質(zhì)、鐵質(zhì)等，鐵餅上大都刻有運(yùn)動(dòng)員的肖像，有的還刻有銘文。古代擲鐵餅不但比遠(yuǎn)，而且還比準(zhǔn)。

3、鏈球運(yùn)動(dòng)的起源

擲鏈球運(yùn)動(dòng)，早在中世紀(jì)就在蘇格蘭礦工中流行了。當(dāng)時(shí)，他們投的不是現(xiàn)在的鏈球，而是裝有木柄的大鐵錘。那時(shí)的比賽，鐵錘不按一定的方向投出，而是自由飛出。丈量距離，是從擲者前腳到器械的落地點(diǎn)。 據(jù)記載，1873年，英國牛津大學(xué)和劍橋大學(xué)的學(xué)生第一次把"擲錘子"列為比賽項(xiàng)目。當(dāng)時(shí)的投方法是：雙手握住錘子柄，旋轉(zhuǎn)五圈后，松手，把錘子擲出去。以后，擲鐵錘運(yùn)動(dòng)有了很大的演變和發(fā)展。鐵錘逐漸變成了球體，木柄改為拉力很強(qiáng)的鋼絲，并且增加了把手，形成了現(xiàn)代的擲鏈球運(yùn)動(dòng)。

4、標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)的起源

投擲標(biāo)槍是古老的項(xiàng)目之一。原始的標(biāo)槍構(gòu)造很簡單，把石頭磨尖裝在木桿的一端即為槍頭。隨著生產(chǎn)力的發(fā)展，才改用金屬做槍頭。有的部落逐漸搞起擲標(biāo)槍的比賽，比賽中最優(yōu)秀的人，就被眾人推選為部落的領(lǐng)袖。比賽不公比遠(yuǎn)而且還比準(zhǔn)。最初槍桿是平滑的，沒有繩把，只在手上系著一條布帶，投出時(shí)可使標(biāo)槍旋轉(zhuǎn)。根據(jù)比賽場地的遺址，可知當(dāng)時(shí)有助跑道，也是一定的界線，擲標(biāo)槍時(shí)不能踏出界線，但和現(xiàn)在場地規(guī)格是不一樣的。 1886年，在斯堪的納維亞國家的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，就有了現(xiàn)代男子擲標(biāo)槍比賽。1906年，為紀(jì)念?yuàn)W運(yùn)會(huì)舉辦十周年而舉行的奧運(yùn)會(huì)上，開始有了擲標(biāo)槍正式比賽。從此擲標(biāo)槍就列為國際正式比賽項(xiàng)目。當(dāng)時(shí)對槍的長度、重量、繩把的位置等作了統(tǒng)一的規(guī)定，并規(guī)定投擲時(shí)發(fā)必須由一只手持槍從背后經(jīng)肩上投出。到1932年第十屆奧運(yùn)會(huì)上，女子標(biāo)槍又被列為國際比賽項(xiàng)目。

5、馬拉松運(yùn)動(dòng)的起源

馬拉松是希臘首都雅典東面的一個(gè)小鎮(zhèn)。公元前490年希臘與波斯在這里進(jìn)行了一場激烈的戰(zhàn)爭，最后希臘人贏得了勝利為了把勝利的消息盡快的送到雅典，希軍派了一名為菲力比斯的戰(zhàn)士，從馬拉松一直跑到雅典。當(dāng)他跑到雅典時(shí)，已經(jīng)精疲力盡，傳達(dá)了勝利的消息后便力竭而死。為了紀(jì)念這位戰(zhàn)士，在1896年第一屆奧運(yùn)會(huì)上，舉行了從馬拉松鎮(zhèn)跑到雅典的比賽，當(dāng)時(shí)的距離為40公里200米，到第四屆奧運(yùn)會(huì)才正式定為42公里195米。

二、現(xiàn)代田徑運(yùn)動(dòng)歷史發(fā)展的四個(gè)階段

現(xiàn)代田徑運(yùn)動(dòng)形成階段為19世紀(jì)末至20世紀(jì)初。

1896年第一屆現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)是現(xiàn)代田徑運(yùn)動(dòng)開始發(fā)展的新起點(diǎn)。從第一屆奧運(yùn)會(huì)只有12個(gè)田徑項(xiàng)目到第六屆．已增加到32個(gè)田徑項(xiàng)目，經(jīng)歷了20年的時(shí)間。(表2)

表2：前幾屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)田徑項(xiàng)目統(tǒng)計(jì)表

這一階段．田徑運(yùn)動(dòng)以研究田徑各個(gè)項(xiàng)目與人體活動(dòng)的關(guān)系并廣泛開展和普及田徑運(yùn)動(dòng)

為主。1912年成立了國際業(yè)余田徑聯(lián)合會(huì)，特別強(qiáng)調(diào)“業(yè)余”二字以說明田徑運(yùn)動(dòng)的群眾性。1914年國際田聯(lián)首次公布的世界紀(jì)錄中，有53項(xiàng)男子賽跑、跨欄和接力跑紀(jì)錄，30項(xiàng)競走紀(jì)錄和12項(xiàng)田賽紀(jì)錄，共95項(xiàng)(沒有女子項(xiàng)目)。

由此可見．這一時(shí)期是盡量讓更多的群眾多與的田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目列入比賽之內(nèi)，使田徑運(yùn)動(dòng)成為人們強(qiáng)身健體的主要體育活動(dòng)。這期間，雖然場地、器械簡陋，條件有限，但是田徑運(yùn)動(dòng)以其經(jīng)濟(jì)實(shí)用，簡單易行的特點(diǎn)使自身得到了發(fā)展。1924年國際上成立了女子田徑聯(lián)合會(huì)，得到了國際田聯(lián)的承認(rèn)。至此，女子田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目開始進(jìn)入世界比賽．1928年的第9屆奧運(yùn)會(huì)上正式成為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。

(二)現(xiàn)代田徑運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)技術(shù)發(fā)展階段

20世紀(jì)30年代至50年代是田徑運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)技術(shù)發(fā)展階段。

1927年美國人發(fā)明了起跑器，1928年攝影裝置安放在跑道終點(diǎn)處，1932年田徑比賽首次使用電動(dòng)計(jì)時(shí)，1936年開始使用“L”型欄架等。此后不斷發(fā)明新型的田徑器械，使科學(xué)發(fā)明與田徑運(yùn)動(dòng)緊緊連在一起，促進(jìn)了田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)的變化和發(fā)展。

這—時(shí)期，人們開始意識到，合理的技術(shù)動(dòng)作將使運(yùn)動(dòng)員在原有的身體條件下能夠獲得更好的田徑運(yùn)動(dòng)成績。這時(shí)，人們把注意力放在技術(shù)改進(jìn)方面，田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)變化較多。(表3)

表3：20世紀(jì)初~50年代田徑技術(shù)變化發(fā)展精況

從上表可以看出．這時(shí)生物力學(xué)的—些研究進(jìn)入了田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)研究領(lǐng)域，開始了投擲時(shí)如何加大工作距離？跳高中哪種姿勢人體重心過竿經(jīng)濟(jì)省力？哪種姿勢過欄更快？等等生物力學(xué)問題的研究。這種一直圍繞技術(shù)來探索、研究的階段被稱為田徑專項(xiàng)技術(shù)發(fā)展階段。有些田徑技術(shù)的力學(xué)探討相研究一直延續(xù)到今天。

(三)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論和方法發(fā)展階段

20世紀(jì)50年代以后，田徑各項(xiàng)技術(shù)已基本達(dá)到比較成熟的階段，技術(shù)總體結(jié)構(gòu)已經(jīng)基本定型，很少有新型的技術(shù)動(dòng)作出現(xiàn)。由于現(xiàn)代化的通訊手段的出現(xiàn)。任何一種新技術(shù)動(dòng)作只要在某次比賽中亮相，很快就會(huì)被所有的運(yùn)動(dòng)員了解和掌握。在技術(shù)上已無秘密可以保留。從某種意義上說．任何國家的運(yùn)動(dòng)員都不可能以自己特殊的技術(shù)優(yōu)勢來取得比賽的勝利，人們只是在技術(shù)水平基本相同的條件下，比體能、比自身技術(shù)的合理性和比賽中的水平發(fā)揮能力。因此，這時(shí)人們的研究轉(zhuǎn)向了有關(guān)提高人體機(jī)能能力的研究。

以前蘇聯(lián)、和民主德國為代表的東歐各國和澳大利亞等國，在田徑訓(xùn)練理論、訓(xùn)練方法和訓(xùn)練手段方面進(jìn)行了大量的研究，將田徑訓(xùn)練系統(tǒng)地分為有氧訓(xùn)練、無氧訓(xùn)練、爆發(fā)力訓(xùn)練、力量訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練等，較好地適應(yīng)了運(yùn)動(dòng)員機(jī)體在訓(xùn)練比賽過程中能量代謝的規(guī)律，并采用了大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的訓(xùn)練，使運(yùn)動(dòng)員通過超量恢復(fù)及應(yīng)激刺激的適應(yīng)，各種機(jī)能水平得到

了迅速提高，從而以突出的體能在比賽中將世界田徑運(yùn)動(dòng)水平提高到一個(gè)新階段。(表4)

表4：30~60年代部分田徑項(xiàng)目奧運(yùn)會(huì)冠軍成績比較

經(jīng)過田徑運(yùn)動(dòng)的實(shí)驗(yàn)和研究，在眾多體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中首先提出和總結(jié)出的一系列訓(xùn)練理論和方法成為其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目采用大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷訓(xùn)練的理論基礎(chǔ)和借鑒的典范。

(四)田徑運(yùn)動(dòng)科學(xué)系統(tǒng)地綜合研究發(fā)展階段

20世紀(jì)80年代以后，由于“系統(tǒng)論、信息論、控制論”三論在整個(gè)社會(huì)科技界的廣泛應(yīng)用，使人們看待事物的方式發(fā)生了變化。研究一個(gè)事物，不是僅從事物的某一階段或某一方面進(jìn)行研究，而是必須從事物存在的環(huán)境總體系統(tǒng)地、全面地對事物發(fā)展過程中各種信息之間、各種因素之間相互作用下對事物產(chǎn)生的影響進(jìn)行研究，才能有效地了解和控制事物發(fā)展的整個(gè)過程。

在這種理論思想指導(dǎo)下人們開始對田徑運(yùn)動(dòng)從選材、訓(xùn)練、恢復(fù)、營養(yǎng)食補(bǔ)、運(yùn)動(dòng)飲料、場地器械等諸方面進(jìn)行綜合研究，對大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的訓(xùn)練進(jìn)行了更加深入的分析；提出了以強(qiáng)度、質(zhì)量為主的機(jī)體內(nèi)保持平衡的訓(xùn)練理論，運(yùn)用解剖學(xué)、生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、生物力學(xué)、生物化學(xué)等多種學(xué)科理論對田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練進(jìn)行全面研究，使田徑運(yùn)動(dòng)的競技水平又大大地提高了一步。80年代以前達(dá)到的有些田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的世界紀(jì)錄曾故人們認(rèn)為是“不可逾越的障礙”，是“下一個(gè)世紀(jì)的紀(jì)錄”。但是，僅僅到了90年代，原有的世界紀(jì)錄就幾乎全部被刷新了。男子跳高從2.30米提高到2.45米，男子三級路遠(yuǎn)達(dá)到了18.29米，男子100米達(dá)到了9.84秒、女子100米從11.10秒提高到10.49秒等等，這些紀(jì)錄在以前都是難以置信的。這些成績表明科學(xué)系統(tǒng)化的訓(xùn)練使田徑競技運(yùn)動(dòng)在探索人類能力的極限上一步步持續(xù)發(fā)展。這也進(jìn)一步吸引了更多的人們喜愛和從事田徑運(yùn)動(dòng)的鍛煉，推動(dòng)著田徑運(yùn)動(dòng)的普及和開展。