孩子寒咳、熱咳、氣虛咳嗽、痰濕咳嗽,這些食療方來幫你

2024年3月8日發(作者：我愛我媽)

孩子寒咳、熱咳、氣虛咳嗽、痰濕咳嗽，這些食療方來幫你

很多媽媽看了之后都紛紛感慨道，怪不得自家孩子的咳嗽老是不好，原來從頭到尾都吃錯了。

但還有一些媽媽問我，孩子咳嗽期間不想吃藥該怎么辦？有沒有自己在家就可以操作的食療方？

我想，這也是眾多媽媽們關心的問題吧。天下父母心嘛，誰個不希望自家的孩子咳嗽早點好呢。

其實，孩子咳嗽分很多種。包括寒咳、熱咳、痰濕咳嗽、氣虛咳嗽等，今天我們就把不同類型的咳嗽食療方公布如下，有需要的家長們可以收藏。

一、寒咳——姜蛋湯

癥狀：指紋浮紅，舌頭呈現淡紅色，舌苔白又薄；痰液白而清稀；鼻塞流清鼻涕

材料：雞蛋，生姜

做法：

1.生姜切絲，鐵鍋燒熱

2.用少許食油將雞蛋煎至金黃色

3.加入姜絲和適量開水，滾5~6分鐘

4.煮成約大半碗，以鹽調味，便可食用

二、熱咳——白蘿卜川貝瘦肉湯

材料：白蘿卜、川貝、淡菜、瘦肉

做法：

1.白蘿卜洗凈切塊，瘦肉飛水切塊

2.將上面的材料放入鍋內，加適量清水

3.武火煮沸轉文火煲4個小時，少量食鹽調味

癥狀：指紋浮紫；舌頭發紅舌苔黃；痰液黃而粘稠；流黃鼻涕

三、氣虛咳嗽——豆漿粥

癥狀：指紋淡；舌頭淡紅，舌邊有齒痕；痰液白稀；食欲不振胃

口差

材料：豆漿，粳米

做法：

1.豆漿和粳米洗凈

2.放入砂鍋中，先大火燒開，最后再文火熬煮

3.待表面呈現有粥油的稀粥之后，加入適量砂糖調味

四、痰濕咳嗽——桔紅茶

胃口差

材料：桔紅，綠茶

做法：

一起放入杯中，用沸水沖泡，孩子可以經常飲用

五、熱咳、痰濕咳嗽、氣虛咳嗽——陳梗末

癥狀：指紋神隱，推時血流不暢；舌頭淡紅舌苔白膩；痰液白稀；嫌麻煩的媽媽，還可以直接給孩子吃下面的這個陳梗末。

陳梗末里面含有桔梗、橘皮、桑葉、甘草、百合、紫蘇和山楂等成分，可以很好的緩解孩子的熱咳、以及痰濕氣虛咳嗽。

有需要的媽媽，可以直接去買現成的給孩子食用。

寫在最后

對于養育孩子這件事情，相信每個媽媽都會說自己有多么不易。的確，從懷胎十月到寶寶嗷嗷待哺，沒有哪件事情是容易的，都需要爸媽們不斷地付出愛與心血的。

但一切的辛勞都會因為一個“愛”字而化解，留下的就是滿滿的幸福。孩子的每一點變化和成長，對于父母來說都是幸福的事情，也

希望每個孩子都健健康康成長，希望每個爸媽都幸福開心而有成就感~

注：文中專業內容，已經過兒科醫生審閱，家長們放心閱讀與分享~