2023年中班健康優秀教案:趕走不開心(精選3篇)

2024年3月14日發(作者：練功)

2023年中班健康優秀教案：趕走不開心（精選3篇）

教案1：趕走不開心的快樂游戲

教學目標：

1. 通過游戲，讓學生體會到積極向上的情緒對于身心健康的重

要性。

2. 培養學生積極應對困難和不開心的態度和能力。

3. 提升學生的團隊合作與交流能力。

教學準備：

1. 游戲道具：氣球、音樂播放器。

2. 課堂布置：將教室布置成一個開心的游戲場地。

教學過程：

Step 1：引導學生感受不開心的情緒（5分鐘）

請學生坐成一個圈，老師和學生輪流說出一個讓自己不開心的

事情，并讓其他同學表達鼓勵和安慰的話語。

Step 2：游戲規則介紹（5分鐘）

將教室布置成一個開心的游戲場地，將氣球均勻地分布在教室

的各個角落。學生分成若干小組，每個小組選擇一名隊員，其

余隊員給予鼓勵和指導。當音樂播放時，學生們開始尋找氣球，

盡可能多地踩破氣球。音樂停止時，所有學生停止活動，并呈

現出自己最開心的笑容。

Step 3：游戲實踐（15分鐘）

按照規則進行游戲，學生們積極尋找氣球并踩破。每次游戲結

束后，讓學生們分享自己在游戲中的開心瞬間。

Step 4：討論總結（5分鐘）

請學生們圍繞以下問題進行討論：

1. 你覺得踩破氣球的過程對你的情緒有什么影響？

2. 在游戲中，你們是如何給予隊友鼓勵和指導的？

3. 你在游戲中學到了什么？

教學延伸：

1. 鼓勵學生在生活中遇到挫折和不開心時，積極尋找解決辦法，

并及時與他人溝通分享。

2. 鼓勵學生參與更多的團隊合作活動，提高自己的交流和合作

能力。

教案2：趕走不開心的快樂表演

教學目標：

1. 通過表演，讓學生通過身體語言表達出積極向上的情緒。

2. 培養學生積極面對困難和不開心的態度和能力。

3. 提升學生的表達能力和自信心。

教學準備：

1. 手指劇道具或音樂、鼓勵字卡。

教學過程：

Step 1：引入教材（5分鐘）

老師可以通過一段歡快的音樂或者開心的表情視頻來調動學生

的情緒，引發他們對于快樂表達的興趣。

Step 2：學習快樂表情（5分鐘）

請學生跟隨老師模仿表演各種快樂的表情，例如微笑、跳躍、

手舞足蹈等，鼓勵學生積極參與并嘗試使用身體語言表達快樂。

Step 3：創作小表演（15分鐘）

將學生分成小組，要求每個小組根據老師提示的不開心情境，

創作一個能夠趕走不開心的小表演，例如，遇到下雨了打濕了

衣服，但是突然出現了一個彩虹等等。每個小組都要包括自己

創意的表情和動作。

Step 4：小組表演（10分鐘）

請每個小組上臺演出自己的小表演，其他小組表演過程中鼓掌

歡呼，傳遞正能量。

Step 5：總結鼓勵（5分鐘）

請學生們互相鼓勵，通過給予對方鼓勵字卡的方式，展示出自

己的積極態度。鼓勵學生記錄下自己收到的鼓勵字卡，并在課

后與家人分享。

教學延伸：

1. 鼓勵學生在生活中遇到困難和不開心時，通過表情和肢體語

言來調整自己的情緒。

2. 鼓勵學生參與更多的表演活動，提高自己的表達能力和自信

心。

教案3：趕走不開心的快樂故事

教學目標：

1. 通過閱讀故事，讓學生理解積極向上的情緒對身心健康的重

要性。

2. 培養學生積極應對困難和不開心的態度和能力。

3. 提升學生的閱讀理解和表達能力。

教學準備：

1. 快樂故事繪本或者電子書。

2. 討論問題的卡片。

教學過程：

Step 1：引入教材（5分鐘）

老師可以通過講述一個鼓勵人的故事或者播放一部快樂動畫片

來調動學生的情緒。

Step 2：閱讀故事（10分鐘）

請學生們跟隨老師一起閱讀快樂的故事，并理解故事中的積極

情緒及其對身心健康的影響。

Step 3：討論問題（10分鐘）

老師提出一些問題，提醒學生思考故事中的情緒轉變和角色經

歷了什么。學生可以用書中提到的想法回答問題，也可以提出

自己的觀點。

Step 4：小組分享（10分鐘）

將學生分成小組，讓他們分享自己的觀點和理解，鼓勵他們用

自己的語言來表述自己的理解。

Step 5：總結回顧（5分鐘）

老師總結課堂的學習內容，強調積極情緒的重要性，并鼓勵學

生在生活中遇到困難和不開心時，積極調整自己的情緒。

教學延伸：

1. 鼓勵學生在生活中閱讀更多的快樂故事，培養自己的積極情

緒。

2. 鼓勵學生運用自己的語言和表達方式，向他人傳遞快樂和正

能量。