養花有什么好處 養花對人有什么好處

2024年3月15日發(作者：斜杠青年作文)

養花有什么好處 養花對人有什么好處

本文是關于養花有什么好處 養花對人有什么好處，僅供參考，希望對您有所幫助，感

謝閱讀。

很多人喜歡養花，對花的特性也略有了解。但是，我們必須了解，養花的目的是為了

欣賞，為了養性，調節心情，為了健康。因此，我們除了應該知道養花有哪些好處，還應

該知道哪些花有毒，不能放室內。

養花有什么好處 養花有哪些好處

1、使空氣清新：大多數花草都進行光合作用，可以釋放氧氣，讓室內空氣清新，注意

的是晚上別放在臥室里，因為晚上植物吸收氧氣。

2、使人心情愉悅：花草可以讓人心情愉悅，花草釋放的氣味可以調解情緒，讓人們的

精神振作，還有一些植物有催眠的作用。

3、凈化空氣：花草最為人們所知的作用就是凈化空氣，尤其是能吸收很多的有害氣體

比如說甲醛等，所以在屋里放上幾盆花草吧。

4、令人精神放松：花草大部分是綠色的，綠色可以令人精神放松，讓人工作一天回到

家非常愉悅，還起到裝飾的作用。

5、鍛煉身體：養些花草尤其是對老年人好處更多，人老了活動少了，如果養些花草，

老人就得澆水施肥，這也起到了鍛煉身體的作用。

【小貼士】

多數的植物都是白天光照下進行光合作用的同時釋放出氧氣，而晚上由于呼吸作用遠

遠大于光合作用，而吸入大量氧氣，呼出大量二氧化碳，出現與人爭氧的情況。因此晚上

很多植物都是不適合放在臥室里的。

但是仙人掌及很多多肉植物（如長壽花（矮蘭伽藍菜）、蘆薈、石蓮花、月兔耳、肥厚

景天、青鎖龍等，氣孔白天是關閉的，白天制造的氧氣到了晚上才回釋放出來，因此放在

臥室有利于增加室內氧氣含量，同時還能釋放負離子，及時補充電視、電腦使用時造成的

室內負離子含量的大量降低。此外很多植物具有很強的吸收毒氣的能力，例如蘆薈、吊蘭、

虎尾蘭、一葉蘭、龜背竹能吸收多種毒氣，尤其能吸甲醛。