霧霾有哪些危害

2024年3月16日發(fā)(作者：友情提示)

霧霾有哪些危害

文章目錄*一、霧霾有哪些危害1. 霧霾易于誘發(fā)傳染疾病2. 霧霾對呼吸系統(tǒng)的危害

3. 霧霾對心血管系統(tǒng)的危害*二、預防霧霾的方法*三、預防霧霾的植物有哪些

霧霾有哪些危害

1、霧霾易于誘發(fā)傳染疾病 霧霾天氣時,會導致近地層的紫外線輻射減弱,使空氣中

的傳染性病菌活性增強,增多傳染病的可能性。霧霾的出現(xiàn)使我們的空氣質量下降,空氣中帶

有更多的細菌和病毒,這些狀況的出現(xiàn)更易于傳染病擴散和疾病發(fā)生。眾所周知,中國每年都

會有大范圍、危害性強的傳染病,這些傳染病的出現(xiàn)有很大一部分原因就是環(huán)境惡化造成的,

其中霧霾就是誘發(fā)傳染病的原因之一。

2、霧霾對呼吸系統(tǒng)的危害 霾的組成成分非常復雜,包括數(shù)百種大氣化學顆粒物質。

其中有害健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子,如礦物顆粒物、海鹽、硫酸鹽、硝

酸鹽、有機氣溶膠粒子、燃料和汽車廢氣等,它能直接進入并粘附在人體呼吸道和肺泡中。

尤其是亞微米粒子會分別沉積于上、下呼吸道和肺泡中,引起急性鼻炎和急性支氣管炎等病

癥。

3、霧霾對心血管系統(tǒng)的危害 霧霾天對人體心腦血管疾病的影響也很嚴重,會阻礙

正常的血液循環(huán),導致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血,可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞、心

力衰竭等,另外,濃霧天氣壓比較低,人會產(chǎn)生一種煩躁的感覺,血壓自然會有所增高。再一方

面霧天往往氣溫較低,一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內(nèi)突然走到寒冷的室外,血管熱脹

冷縮,也可使血壓升高,導致中風、心肌梗死的發(fā)生。所以心腦血病患者一定要按時服藥小心

應對。

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預防霧霾的方法 1、穴位按壓:迎香穴為體表的“感風之處”,也是“停風之處”,

經(jīng)常按摩可以祛頭面之風,散巔頂之寒,從而增強抵抗外邪的能力。日常堅持按揉,也可作為

一種霧霾天預防鼻部不適的方法。迎香穴位于鼻翼兩側凹陷中,適當力度按摩。

2、凈化室內(nèi)空氣:室內(nèi)可以種植一些凈化空氣的綠色植物,比如蘆薈、仙人掌、綠蘿、

吊蘭、虎皮蘭、文竹等綠色冠葉類植物。

3、做好自身防護:出門要戴正規(guī)合格、與自己臉型大小匹配的防護性高的口罩。外出

回來后要及時洗臉、漱口、清理鼻腔,去掉身上所附帶的污染殘留物,除了面部清理外,身體

裸露的部分也要清洗。

4、少出門并減少晨練:減少出門是自我保護最有效的辦法。尤其是老人、孩子、孕婦、

心臟病人、有呼吸系統(tǒng)疾病等對污染比較敏感的人群,陰霾天最好減少外出活動。

預防霧霾的植物有哪些 綠植也成為了公眾面對霧霾天的選擇之一,可以在自家陽

臺、露臺、室內(nèi)多種植綠蘿、萬年青等綠色冠葉類植物,因其葉片較大,吸附能力相對較強。

不過在家中擺放綠植的時候,不僅要考慮到植物的功能,還要考慮居室面積、光線、通風等現(xiàn)

狀。

專家表示,多數(shù)植物白天在陽光的光合作用下吸收二氧化碳排出氧氣,而夜間則相反。但

仙人掌等原產(chǎn)于熱帶干旱地區(qū)的多肉植物從來不會與居室的主人爭奪氧氣,其肉質莖上的

氣孔白天關閉,夜間打開在吸收二氧化碳的同時,使室內(nèi)空氣中的負離子濃度增加。

虎皮蘭、虎尾蘭、龍舌蘭以及褐毛掌、伽藍菜、景天、落地生根、栽培鳳梨等植物對

太陽光的依賴也很小,能在夜間凈化空氣的同時實現(xiàn)殺菌的目標。美國宇航局列出的凈化空

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氣的頭號植物是散尾葵,被譽為“最有效的空氣加濕器”。這些植物應該是霧霾天清潔居室

空氣的“勞模”。

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