護(hù)膚基礎(chǔ)油

2024年3月19日發(fā)(作者：一葉之秋)

護(hù)膚基礎(chǔ)油

護(hù)膚基礎(chǔ)油

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對文中內(nèi)容進(jìn)行仔細(xì)校對，但是難免會有疏漏的地方，但是任然希望（護(hù)膚基礎(chǔ)油）的內(nèi)容能夠

給您的工作和學(xué)習(xí)帶來便利。同時也真誠的希望收到您的建議和反饋，這將是我們進(jìn)步的源泉，

前進(jìn)的動力。

本文可編輯可修改，如果覺得對您有幫助請收藏以便隨時查閱，最后祝您生活愉快 業(yè)績進(jìn)步，以

下為護(hù)膚基礎(chǔ)油的全部內(nèi)容。

護(hù)膚基礎(chǔ)油

護(hù)膚基礎(chǔ)油

1、未精煉油：通過機(jī)器榨取的生油，在壓榨過程中的溫度控制在35-60度之間，最大程度保

留了油脂本身的營養(yǎng)成分。芳療油一律為未精煉油.

2、初榨油：通過機(jī)械或者物理方法取得的油脂，壓榨過程中的溫度不超過200度，要求所加

熱的溫度沒有改變油脂本身化學(xué)分子.

3、精煉油:通過機(jī)械法、化學(xué)法、物理化學(xué)法對生油進(jìn)行提純而得到符合國家質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)的油

脂。

4、果渣油：以化學(xué)萃取為主要方式，從用過的冷壓植材中取得的油脂。

未精煉油雖然是品質(zhì)最高的基礎(chǔ)油，但最好的油并不合適用于任何需求和目的。最合適的使

用，才有可能被稱為“最佳品質(zhì)”。

最初的曾經(jīng)，我異想天開的把芳療油拿來烹調(diào)熱炒，后來知道這簡直人神共憤，極大的浪費，

一句話：這不科學(xué)！如果用來做點涼拌菜倒能體現(xiàn)它的品質(zhì)優(yōu)異.

如果選擇口服基礎(chǔ)油來進(jìn)行身體調(diào)理,比如口服月見草油進(jìn)行月經(jīng)調(diào)理，那一定是需要選擇芳

療油的。

做皂也好，護(hù)膚也好，選擇有品質(zhì)保證的油是最為根本的.相信每個人心里都有自己的標(biāo)

準(zhǔn)，沒有一個簡單的回答能確定哪種油一定更好。當(dāng)我們了解不同油品的制造過程,便于針對

不同的需求而做出合適的選擇。

基礎(chǔ)油為什么有護(hù)膚作用

正統(tǒng)的教科書告訴我們基礎(chǔ)油是沒有辦法滲透過皮膚的，因為皮膚由表皮層、真皮層和皮

下組織構(gòu)成。基礎(chǔ)油確實沒有辦法滲透到真皮層，就更別提皮下組織了。可是大多數(shù)基礎(chǔ)油

卻可以有效滲透入表皮層中的角質(zhì)層和透明層(表皮層從上到下包括：角質(zhì)層、透明層、顆粒

層、棘細(xì)胞層、基底層），有些基礎(chǔ)油則可以滲透的更深，不過還是達(dá)不到真皮層。專柜里

面價格昂貴的面霜也滲透不到真皮層。我們的肉眼凡胎能看到的“美麗"也僅僅來自于皮膚的

表皮層,所以，基礎(chǔ)油的有效滲透基本滿足了我們的護(hù)膚需求。

關(guān)于選擇什么樣合適的基礎(chǔ)油來護(hù)膚，大家也有一定概念，比如干性肌膚用甜杏仁油,油

性肌膚用葡萄籽油.比如干性肌膚的妹子,她用過玫瑰果油和甜杏仁油。身上直接涂抹，臉上

則用油調(diào)面霜,令面霜非常容易推開和吸收.她個人的體會是基礎(chǔ)油和面霜調(diào)在一起涂抹比分

開使用感覺更好，之后再上妝也很輕松和貼服。

深入了解不同油脂的化學(xué)結(jié)構(gòu)可以使得我們在選擇用油的時候運用自如，但對于很多人

來說不免感覺枯燥無趣和費神費力,對于不是學(xué)習(xí)芳療的人來說沒有必要性。可以比較簡單地

記住油脂含有飽和脂肪酸，單不飽和脂肪酸，多不飽和脂肪酸,角鯊?fù)椋S生素等。

判斷一種基礎(chǔ)油是否合適自己的膚質(zhì)，可以從油脂的流動性、滲透性、油膩度和滯留時間幾

護(hù)膚基礎(chǔ)油

個方面來考慮.

從流動性和滲透性來說,多不飽和脂肪酸（強(qiáng)于）單不飽和脂肪酸(強(qiáng)于）飽和脂肪酸

從觸感上的油膩度來說,多不飽和脂肪酸（弱于）單不飽和脂肪酸（弱于）飽和脂肪酸；

從皮膚上滯留時間上來說，多不飽和脂肪酸(短于）單不飽和脂肪酸（短于）飽和脂肪酸。

通常來說，如果你油性肌膚，你就可以選擇多飽和脂肪酸含量高的基礎(chǔ)油，臉上不會感覺非

常油膩；而干性肌膚可以選擇單不飽和脂肪酸高的基礎(chǔ)油,這樣油脂在皮膚上保持的時間就久

一些。飽和脂肪酸含量高的油脂有椰子油、乳木果油等，不建議長期使用，油悶感比較強(qiáng)，

其實可以和他油脂混合使用。不同的氣候季節(jié)，皮膚需求有所不同，選擇的基礎(chǔ)油也會不同。

常見的基礎(chǔ)油和稀少的基礎(chǔ)油之間的選擇

瓊崖海棠油、阿甘油、黑種草籽油這類稀少的基礎(chǔ)油散發(fā)著迷人的貴族氣息,使得大家愿

意甩銀子讓它們漂洋過海，翻山越嶺地來到自己身邊.我也是那樣的人。對于一些少見的基礎(chǔ)

油和精油都想入手一瓶,才能拔掉心頭狂長的草。但冷靜客觀地想想，比較常見的甜杏仁油、

荷荷巴油、向日葵花籽油之類的基礎(chǔ)油，我們是否已經(jīng)物盡其用？是否有足夠的銀子長期支

付？在我學(xué)習(xí)芳療的過程中，很多基礎(chǔ)油都有類似的成分、類似的功效，在非緊急處理的情

況下,很多常見基礎(chǔ)油已經(jīng)滿足我們的護(hù)膚需求.如果銀子不緊張的情況下，我們還是可以試

試那些稀少油脂,自然也會有一些意外的收獲。比如亞麻仁油對于粘膜的修復(fù)是非常出眾的，

誰試誰知道。

護(hù)膚是個長期的過程，不必劍走偏鋒，尋常之中自有驚喜。油品無貴賤,合適就好。這算是個

簡單的總結(jié)吧，以后有空，可以和大家再說說各種基礎(chǔ)油的個人用油體會。

個人體會：

用來護(hù)膚的油最好買有保證的國外專業(yè)品牌，不要買拿來做皂的油和其他雜牌子的。某寶

有很多代購,價格其實不貴，關(guān)鍵是東西好，擦在臉上真正能提供給皮膚營養(yǎng)。靠譜的芳療基

礎(chǔ)油品牌：以基礎(chǔ)油為主的包括MRH，Akamuti;精油和基礎(chǔ)油都有的包括Kobashi,Florial，

Oshadhi等等.想入的MM可以買分裝，不過最好日期近一些的，冷壓榨的芳療油不少都不能超

過1年以上.

另外，慎重選擇網(wǎng)上的DIY護(hù)膚品,一定一定要慎重。店主是芳療師最好,精油博大精深，

自己再怎么研究也不如專業(yè)人士。即使用的是好的基礎(chǔ)油和好的純露，添加劑和提取物也是

很復(fù)雜的東西，而且制作護(hù)膚品的無菌車間很重要。如果不是有精油添加的護(hù)膚品,就是自己

diy的那一定要小心了，成分清晰最好。如果賣家一味吹噓這個產(chǎn)品有多好而避開主要成分以

及添加物的質(zhì)量，好評再多也慎重。

網(wǎng)上的DIY護(hù)膚品幾元到幾百的不等，而且很少有差評。太貴的不敢說，要看添加物的

級別；便宜的其實有些簡單配方的自己也一樣能做.不是便宜的和貴的一樣好,只是一些簡單

配方的東西不會造成皮膚問題，而且油類本身就是提供營養(yǎng)的。

護(hù)膚基礎(chǔ)油

其實個人覺得,在賣家和產(chǎn)品成分靠得住的情況下（即用大牌基礎(chǔ)油和精油，專業(yè)人員做配

方）,一些中等價位的護(hù)膚品比商場大牌使用效果要好很多，不只是少了增稠劑防腐劑而已。

基礎(chǔ)油（ba stock, ba oil）指組成潤滑油、潤滑脂成品的液態(tài)成份，任何一種潤滑

油、脂的主要成份（一般占質(zhì)量70~90％)都是基礎(chǔ)油。基礎(chǔ)油可以是煉油廠的分餾產(chǎn)品（沸

點高于燃料用重油、低于瀝青），也可以是合成的，前者一般稱為礦物油，后者雖然有多個

非常不同的族群，但一般統(tǒng)稱合成油。基礎(chǔ)油是從植物的種子、花朵、根莖或果實中萃取的

非揮發(fā)性油脂，可潤滑肌膚,能直接用于肌膚按摩，也是稀釋精油的最佳基底油。基礎(chǔ)油常用

來稀釋單方精油(純精油），因為純精油的刺激性十分強(qiáng)烈，直接擦在皮膚上，會造成傷害，

并且傷害性很大，所以精油在皮膚上使用前，需先稀釋.植物基礎(chǔ)油本身就具有療效，植物油

是營養(yǎng)和精力的良好來源,身體有了它就能產(chǎn)生熱，它是蛋白質(zhì)的絕佳來源.

基礎(chǔ)油(ba oil或是carrier oil），也有人稱之為媒介油或是基底油。單方精油無法

直接抹在皮膚上（除薰衣草和茶樹可以用棉簽小面積點涂外),它們必須在基礎(chǔ)油中稀釋后，

才可以廣泛地用在人體的肌膚上。基礎(chǔ)油是從植物的種子、花朵、根莖或果實中萃取的非揮

發(fā)性油脂,可潤滑肌膚，能直接用于肌膚按摩，很多基礎(chǔ)油本身就具有醫(yī)療的效果.從生長在

世界各地的植物種子里,可以制造出各種的植物油。有好幾百種植物,它們的種子可以生產(chǎn)出

油,其中只有少數(shù)的幾種油是用在商業(yè)的用途上。一些植物油，例如，熟知的大豆油，花生油、

橄欖油主要是為了食用，是營養(yǎng)和精力的良好來源,身體有了它就能產(chǎn)生熱量，它是蛋白質(zhì)的

絕佳來源；為工業(yè)及家庭的用途，提供了食用潤滑油及烹飪的材料。

芳香療法使用的基礎(chǔ)油是以冷壓萃取得來（在攝氏60度以下處理），而食用的植物油,如

大豆油是以200度以上的高溫萃取而來，是平時在超級市場的貨架上所看到的食用油。冷壓

萃取的植物油可以將植物中的礦物質(zhì)、維生素、脂肪酸，保存良好不流失,具有優(yōu)越的滋潤滋

養(yǎng)特質(zhì).

可拿來當(dāng)作基礎(chǔ)油的植物油，必須是不會揮發(fā)且未經(jīng)過化學(xué)提煉的植物油，例如：甜杏仁

油、杏桃仁油、酪梨油、荷荷芭油、小麥胚芽油等,這類油脂,含有維生素D、E與碘、鈣、鎂、

脂肪酸等，可籍其稀釋精油，并協(xié)助精油迅速被皮膚吸收。而一般的食用油通常經(jīng)過高溫提

煉，已經(jīng)失去天然養(yǎng)分，較不適合當(dāng)作芳香療法用的基礎(chǔ)油.

這類油脂平時可保存在冰箱里，加入精油后,可保存六個月左右，因此每次調(diào)和的分量最

好一次用完。或勿存放過久。

玫瑰果油 英文名：Ro HipOil 拉丁學(xué)名：Rosamosqueta

萃取部位：果實 成分:玫瑰果油

功效:極品玫瑰果油以修護(hù)美白功效聞名，有助改善色素沉著,明亮的膚色；并賦予受損、老

化肌膚新生活力;

柔軟、嫩滑、濕潤肌膚,積極改善干燥，淡化早年幼紋，令肌膚日漸豐盈飽滿、有彈性。

護(hù)膚基礎(chǔ)油

同時是絕佳的養(yǎng)發(fā)精品,有天然防護(hù)及潤發(fā)亮發(fā)之功效。

使用說明：可單獨按摩使用（直接涂抹肌膚）;調(diào)和單方精油使用效果更佳

適用范圍：多種肌膚適用,特別適合衰老、暗黃、受損、色斑肌膚。

注意事項:肌膚如有不適，請立即停止使用或在專業(yè)人士的指導(dǎo)下使用。

小麥胚芽油

英文名：Wheat germOil 拉丁學(xué)名:Triticum vulgar 萃取部位:小麥胚芽

成分：小麥胚芽油

功效:含豐富高單位維他命E，是著名的天然抗氧化劑，平皺保濕效果卓越;能穩(wěn)定精油，與其

他植物油混合使用，可防止混合油變質(zhì),延長調(diào)和油的保鮮期，使效果更加持久；

同時蛋白質(zhì)含量豐富，含人體必需的8種氨基酸，能保持皮膚彈性和光澤，最適合衰老、干

燥、粗糙、色素沉著的女性護(hù)膚或美體使用。能由內(nèi)而外改善肌膚.

使用：可單獨按摩使用(直接涂抹肌膚）；調(diào)和單方精油使用效果更佳。

葡萄籽油

英文名:Grape edoil 拉丁學(xué)名：Vitis vinifera

萃取部位：葡萄籽 成分：葡萄籽油

功效：滲透力強(qiáng),適合細(xì)嫩敏弱、油性、面皰皮膚.含豐富維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)，能增強(qiáng)

肌膚的保濕效果,同時可潤澤、柔軟肌膚，質(zhì)地清爽不油膩，易為皮膚吸收.

油脂較清爽,易吸收，為肌膚提供多種礦物質(zhì)和維生素。親膚性強(qiáng)易于皮膚吸收，且有最佳的

潤滑度及溫和性。多種肌膚甚至是嬰兒肌膚都適用。

由于其溫柔容易吸收，滲透力強(qiáng),清爽不油膩等特性，是十分理想的全身用油。

適用范圍：多種肌膚適用。尤其是中性、混合性、油性、敏弱肌膚.

注意事項：用后肌膚如有不適，請暫停使用或在專業(yè)人士指導(dǎo)下使用。

甜杏仁油

英文名：Sweet Almond Oil

成分：維生素A、B1、B2、B6、E、蛋白質(zhì)、脂肪酸特質(zhì)：淡黃色,味道很輕柔，有潤滑性但非

常清爽,是中性不油膩的基礎(chǔ)油

概述：屬于中性的基礎(chǔ)油。由杏樹果實壓榨而得,生產(chǎn)于環(huán)地中海區(qū)的希臘、意大利、法國、

葡萄牙、西班牙以及北非等地,最新的研究報告指出，對面皰皮膚有調(diào)理作用,對富貴手的敏

護(hù)膚基礎(chǔ)油

感性皮膚也有保護(hù)功效。它與任何植物油皆可互相調(diào)和，因此也是最為廣泛使用的基礎(chǔ)油；

食用可治咳嗽。購買時注意不要與苦杏仁油混淆，因為苦杏仁油有毒，不可使用。

適用：具有良好的親膚性，連最嬌嫩的嬰兒也可以使用.而含有高營養(yǎng)素的特質(zhì)，是很好的滋

潤和混合油。適合嬰兒、干性、皺紋、粉刺以及敏感性肌膚使用。它的滋潤、軟化膚質(zhì)功能

良好,適合做全身按摩用，也能作為治療癢、紅腫、干燥和發(fā)炎的配方使用。

杏桃仁油

英文名：Apricot Kernel Oil

成分：維生素A、B1、B2、B6、C,以及礦物質(zhì)及GLA

特質(zhì):淡黃色、較甜杏仁油濃稠，粘膩一些,具有營養(yǎng)、緩和、治療的特性。

概述：取自杏桃核仁,多產(chǎn)于中亞、土耳其一帶。經(jīng)常和甜杏仁油混合使用。

適用：膚色蠟黃或是臉部有脫皮現(xiàn)象的人非常適合；對重病以及身體虛弱的皮膚也很有助益；

幫助舒緩緊繃的身體、早熟的皮膚、敏感、發(fā)炎干燥，可添加10－50％。食用杏仁油可以平

衡內(nèi)分泌系統(tǒng)的用腦下垂體,胸腺和腎上腺，促進(jìn)細(xì)胞更新.

小麥胚芽油 Wheat germ Oil

成分：蛋白質(zhì)、泛酸、煙堿酸、維生素A、D、E、B1、B2、B6，以及礦物質(zhì)如鈣、磷、鐵、鋅、

鎂等。還有不飽和脂肪酸如亞麻油酸、亞麻脂酸、油酸和卵磷脂。特質(zhì)：黃棕色，取自小麥

種子發(fā)芽的部位，多產(chǎn)于美國、澳洲等大陸地區(qū)。

概述:含高量天然維生素E，是一種抗氧化劑，它抗氧化的特質(zhì)可延長復(fù)方精油的保存期限,只

需10％的量添加在配方中。小麥胚芽油能清除自由基,促進(jìn)人體代謝，預(yù)防老化,內(nèi)服可預(yù)防

治高血壓、動脈硬化，心臟病及癌癥等多種疾病。

適用:消化、呼吸以及血液循環(huán)系統(tǒng)的配方皆適用.它含有脂肪酸可促進(jìn)皮膚再生，對干性皮

膚、黑斑、疤痕、濕疹、牛皮癬、妊娠紋有滋效果。

荷荷巴油

英文名：Jojoba Oil

成分：礦物質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)、似膠原蛋白、植物臘、Mytidyic Acid

特質(zhì):呈黃色、萃取自荷荷巴豆。非常滋潤、無任何味道、且油質(zhì)較輕滑似脂腺分泌的油脂.

荷荷巴是一種沙漠植物，如南加州、亞利桑那州、以色列、澳洲等地區(qū)均有生產(chǎn)。具有高度

穩(wěn)定性，能耐強(qiáng)光，高溫而保持結(jié)構(gòu)不變,是可以久藏的油。

概述：它有良好的滲透性，只要有空隙,都可以滲透；也具有耐高溫的特質(zhì)，并且分子排列和

人的油脂非常類似，是穩(wěn)定性極高、延展性特佳的基礎(chǔ)油，適合油性敏感皮膚、風(fēng)濕、關(guān)節(jié)

護(hù)膚基礎(chǔ)油

炎、痛風(fēng)的人使用，同時是良好的護(hù)發(fā)素。

荷荷巴油也含豐富維生素D及蛋白質(zhì)，是很好的滋潤及保濕油,可以維護(hù)皮膚分,預(yù)防皺

紋以及軟化皮膚，適合成熟及老化皮膚,常用于臉部、身體按摩及頭發(fā)的保養(yǎng)。

適用:適合油性皮膚及發(fā)炎的皮膚、濕疹、干癬、面皰。可以改善粗糙的發(fā)質(zhì)，是頭發(fā)用油的

最佳選擇，在防止頭發(fā)曬傷及柔軟頭發(fā)外,可幫助頭發(fā)烏黑及預(yù)防分叉。

葡萄籽油

英文名：Grapeed Oil

成分:維生素B1、B3、B5、C、F、葉綠素、微量礦物元素、必需脂肪酸、果糖、葡萄糖、礦物

質(zhì)、鉀、磷、鈣和鎂以及葡萄多酚。

特質(zhì):淡黃色或淡綠色,無味、細(xì)致、清爽不油膩，最大產(chǎn)地在中國

概述:葡萄籽最為稱道的是含有兩種重要的元素,亞麻油酸（linoleic acid)以及原花色素

（Oligo Proanthocyanidin，簡稱OPC).亞麻油酸是人體必需而又為人體所不能合成的脂肪酸，

可以抵抗自由基、抗老化、幫助吸收維生素C和E、強(qiáng)化循環(huán)系統(tǒng)的彈性、降低紫外線的傷害，

保護(hù)肌膚中的膠原蛋白、改善靜脈腫脹與水腫以及預(yù)防黑色素沉淀。

OPC具有保護(hù)血管彈性、阻止膽固醇囤積在血管壁上及減少血小板凝固.對于皮膚，原花青素

可以保護(hù)肌膚免于紫外線的荼毒、預(yù)防膠原纖維及彈性纖維的破壞，使肌膚保持應(yīng)有的彈性

及張力，避免皮膚下垂及皺紋產(chǎn)生。葡萄籽中還含許多強(qiáng)力的抗氧化物質(zhì),如牻牛兒酸、肉桂

酸與香草酸等各種天然有機(jī)酸，這些都是抗氧化的元素.

適用：滲透力強(qiáng)，可作面部按摩及治療時用，尤其是細(xì)嫩及敏感皮膚,油性、暗瘡、粉刺皮膚。

含豐富維生素F、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)，能增強(qiáng)肌膚的保濕效果，同時可潤澤、柔軟肌膚，質(zhì)地清

爽不油膩,易為皮膚所吸收.

澳洲堅果油

英文名：Macadamia Oil

特質(zhì)：深黃色、主產(chǎn)于澳洲、味重如堅果味、質(zhì)地頗厚、滋潤性佳

概述:它含有皮膚形成油脂保護(hù)層所必備的營養(yǎng)素，最重要的是油性溫和不刺激皮膚，延展性

良好,有油膩感，同時滲透性良好,對各種精油溶解度高，因此使用上很方便，只需添加10％

在植物油的配方即可。

適用:可以做保濕霜，可以使肌膚柔軟而有活力,保護(hù)細(xì)胞膜及滋潤、保濕.身體護(hù)膚乳液也可

以加澳洲堅果油，增加它的潤滑度以及滋養(yǎng)度。

酪梨油

護(hù)膚基礎(chǔ)油

英文名：Avocado Oil

成分：礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素A、B、B2、D、C、E以及卵磷脂

特質(zhì)：甜甜的水果香，帶有些油脂感以及果實的味道。味較重、顏色偏綠,并不適合單獨使用，

10%的量便足夠。主要產(chǎn)于美洲赤道地區(qū)。

概述：它營養(yǎng)度極高，從干燥的果實壓榨的酪梨油，營養(yǎng)素豐富、質(zhì)地較重，屬滲透較深層

的基礎(chǔ)油。中南美洲的印加文明時期，當(dāng)?shù)厝思窗l(fā)現(xiàn)它豐富的營養(yǎng)素，是他們主要的食物之

一。

適用：適合干性皮膚,敏感性、缺水、濕疹肌膚使用。在臉部的使用上它可以做清潔乳，深層

清潔效果良好,對新陳代謝、淡化黑斑、消除皺紋均有很好的效果.

橄欖油

英文名：Olive Oil

成分：單不飽和酸、多不飽和酸、飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)，維生素E。

特質(zhì)：呈淡黃色，溫和不刺激，但有一些苦味.沿地中海岸栽植的品種,品質(zhì)最佳。

概述：橄欖食用油含有大量不飽和脂肪酸，對心血管循環(huán)效果極佳.不過芳香療法用的橄欖油

則必須經(jīng)過冷壓萃取過,與食用油不一樣.由于刺激性極低，對陽光曬傷有緩和功能，可用于

小孩，不過因為有點味道，在芳香療法上，僅使用于減肥、老化、曬傷及各種風(fēng)濕、關(guān)節(jié)扭

傷的較多。適用：可制成護(hù)發(fā)油、防曬油，可使皮膚變得柔軟有彈性。

治療作用

玫瑰籽油 Ro bip ed Oil

成分：亞麻油酸、脂肪酸、檸檬酸以及維生素A、C

特質(zhì)：深黃或淡褐色、淡淡的苦味、萃取自智利野薔薇果實的品質(zhì)最佳。

概述：南美洲3000米以上的高山,原住民栽種的無污染薔薇，當(dāng)?shù)厝朔QRosa mosqueta。它最

重要的成分是含有Υ—亞麻酸油。這種必需脂肪酸對生殖系統(tǒng)非常有幫助。在食用上,它抗老

化的功能也漸漸被發(fā)掘，所以對多發(fā)性硬化癥、關(guān)節(jié)炎、高血壓與膽固醇過高都有效。

使用：一般肌膚、老化肌膚使用，有柔軟肌膚、美白、防皺以及對妊娠紋皮膚有不錯的療效。

具組織再生的功能，能有效改善疤痕、暗瘡、青春痘。對保持皮膚水分功效卓著，屯可以預(yù)

防日曬后色素沉淀，曬傷甚至對牛皮癬、濕疹都有效;添加10％就夠了，若非常干燥或老化肌

膚可用100％。

月見草油 Evening Primro Oil

成分:Υ—亞麻油酸、鎂、鋅、維生素C、E、B6以及煙堿酸

護(hù)膚基礎(chǔ)油

特質(zhì)：深黃色，有點藥草味，壓榨月見草種子而得。

概述：原名晚櫻草，傍晚開花天亮凋謝，北美洲東部干燥地區(qū)常見的植物。是印第安人的傳

統(tǒng)藥草之一，兩百多年前才傳到歐洲。它是一種可以調(diào)合基礎(chǔ)油精油的油脂，具有多項治療

功能:雖然它最常見被拿來制作膠囊內(nèi)服，用在治療心血管疾病及PMT、更年期，在芳香療法

的用法中,它調(diào)和乳液、乳霜、改善濕疹、披皮癬。

使用：可改善濕疹、異位性皮膚炎,幫助傷口愈合、指甲發(fā)育、解決頭皮問題,只需添加10%的

劑量于植物油中。

圣約翰草油 St。John Oil

成分：金絲桃素、黃酮、丹寧酸、氧二苯甲酮、單烯

特述:紅色，將花苞放在油脂中浸泡過濾而得,有淡淡的草味。

概說:圣約翰草，又稱金絲桃,它是園藝學(xué)、植物學(xué)醫(yī)學(xué)長期研究的主題。在南美汷的原住民

種植物發(fā)展出許多神秘的民族神話，使用上也研究出不同的地域、品種、栽培環(huán)境及食用部

位，而有不同的效用。

在食用上，像南太平洋的原住民，將它拿來當(dāng)鎮(zhèn)靜劑使用，已超過三千年。所以它很早

就被用來治療感冒、梅毒、結(jié)核、痢疾等疾病；在西方，公元前二千年前希臘人也得以它來

治療輕度憂郁癥；在德國以圣約翰草提煉出金絲桃成分，作為抗憂郁劑，已有很好的成就。

美、德等科學(xué)家發(fā)現(xiàn)其除能有效對抗憂郁之外，還可以對抗艾滋病毒的其中一種.

使用:它對皮膚創(chuàng)傷、燒燙傷、割傷、曬傷、蚊蟲咬傷以及瘀傷都有很好的效果，具有止痛、

抗發(fā)炎的功效，對肌肉疼痛、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、風(fēng)濕都不錯；油性頭皮、頭皮屑、青春痘、濕

疹、靜脈曲張，只要10－50%的劑量。

金盞花浸泡油 Calemdula

成分：類黃酮、皂質(zhì)、三萜烯醇

特述：黃綠色，味苦,帶一些木質(zhì)味以及麝香味.

概說：金盞花的精油很難取得，以CO2萃取的金盞花精油，相當(dāng)昂貴，一般常見是以整個花

朵油光在油脂中,做成金盞花浸泡油.它對皮膚有很好的滋潤,抗炎、細(xì)胞再生作用，因 此

經(jīng)常在作品護(hù)理或處理曬傷、青春痘、濕疹等，以金盞花調(diào)成的乳霜會有美麗的金黃色。

使用：青春痘、皮膚凍傷、尿布疹、皮膚病、皮膚疤痕、靜脈曲張以及擦傷都有效；所以加

入乳霜、潤膚水、可添加15－25％或純劑使用。

選擇方法 以膚質(zhì)選擇

油性：甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油 干性：酪梨油、小麥胚芽油

護(hù)膚基礎(chǔ)油

敏感性：甜杏仁油 老化：小麥胚芽油

皺紋：酪梨油 青春痘：荷荷芭油

以使用范圍選擇

全身：甜杏仁油、杏桃仁油

臉部：甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油

局部：小麥胚芽油、酪梨油

小麥胚芽油、酪梨油、荷荷芭油在調(diào)配時只須占調(diào)配油的20%;小麥胚芽油、荷荷芭油最能保

存精油的使用期限.

存放知識

植物精油和基礎(chǔ)油的儲存,使用不透光的玻璃瓶避光、避熱放置。

1.

直接的光照和高溫都會影響植物精油和基礎(chǔ)油的質(zhì)量。植物基礎(chǔ)油(3）

2.最敏感的是檸檬油和歐洲刺柏油，這兩種油在密封的瓶內(nèi)約可保存一年，為保證精油質(zhì)量

不變，可將其置于冰箱內(nèi)冷藏。

3.薄荷油、茴香油以及從植物木質(zhì)部和花中提取的精油相當(dāng)穩(wěn)定不易變質(zhì)。

4.部分精油的特性類似于葡萄酒,即儲存的年份愈長，油的質(zhì)量愈佳。這類油包括檀香木油、

玫瑰和茉莉花油。

5.通常，未開蓋的基礎(chǔ)油可以保存兩年以上。但一旦開封，空氣會因此進(jìn)入而產(chǎn)生氧化作用，

致使油變質(zhì)。

6。延緩變質(zhì)的手段可以在基礎(chǔ)油中加入麥胚油或維他命E膠囊。

7.基礎(chǔ)油基本上除了可能有輕微堅果味外幾乎沒有什么味道。如果到期的基礎(chǔ)油含有一股明

顯的氣味產(chǎn)生，可以輕易地聞到。

8。通常可以將不用的基礎(chǔ)油放于冰箱內(nèi)密封儲存，這樣可以緩慢其氧化作用。

基礎(chǔ)油小常識

1. 基礎(chǔ)油也稱基底油或調(diào)和油，是各種植物的種子、果實經(jīng)由壓榨萃取而來的非揮發(fā)性油脂，

質(zhì)感細(xì)致，潤滑度高。具有良好的滲透性和滋養(yǎng)效果，不僅是稀釋單方精油的最佳植物油,也

是面部、身體按摩油的極佳選擇。

2。 基礎(chǔ)油經(jīng)常用來稀釋單方精油，因為純精油的濃度太高，直接擦在皮膚上，會造成灼傷，

所以精油在皮膚上使用前，一定要先用基礎(chǔ)油等進(jìn)行稀釋。

護(hù)膚基礎(chǔ)油

3. 很多基礎(chǔ)油本身就具有醫(yī)療、美容效果,例如，玫瑰果油對消除疤痕和淡化色素有顯著效

果,小麥胚芽油平皺保濕效果卓越。

卸妝

化妝一方面可以增加女性的美麗,另外個方面在社交禮儀上也是對別人尊重.因此，不論任

何場合都不提倡“素面朝天”,雖不要求濃妝艷抹,但化上淡淡的妝，不但是種基本的禮節(jié)，

也可提升自己的自信心.如果這樣一來，就免不了每天要往臉上涂各種化妝品，如果卸妝不徹

底，化妝品殘留臉上，會阻塞毛孔，后果的嚴(yán)重可想而知。

巧用基礎(chǔ)油卸妝:橄欖油和葡萄籽油等基礎(chǔ)油都可以用來卸妝哦，市售卸裝油就是以油為主要

成分,加上乳化劑等其他成分。所以可以直接使用基礎(chǔ)油卸妝哦，在臉部干燥的時候就用油在

臉上，按摩幾分鐘,然后用卸妝棉輕輕擦掉,最后用潔面乳洗干凈就可以了。