《自卑與超越》讀書(shū)心得體會(huì)5篇

2024年3月24日發(fā)(作者：付諸東流)

《自卑與超越》讀書(shū)心得體會(huì)5篇

《自卑與超越》讀書(shū)心得體會(huì)1

花了幾個(gè)星期的時(shí)間，終于把《自卑與超越》這本書(shū)給

看完了。《自卑與超越》是阿德勒從個(gè)體心理學(xué)觀點(diǎn)出發(fā)，

闡明人生道路和人生意義的通俗性讀物。但通俗中包含著極

深的哲理和巨大的學(xué)術(shù)價(jià)值。在本書(shū)中，作者提出：每個(gè)人

都有不同程度的自卑感，因?yàn)闆](méi)有一個(gè)人對(duì)其現(xiàn)時(shí)的地位感

到滿意;對(duì)優(yōu)越感的追求是所有人的通性。然而，并不是人

人都能超越自卑、關(guān)鍵在于正確對(duì)待職業(yè)、社會(huì)和性，在于

正確理解生活。那些自幼就有器官缺陷或被嬌縱、被忽視的

兒童，以后在生活中容易走上錯(cuò)誤的道路;家長(zhǎng)和教師應(yīng)培

養(yǎng)他們對(duì)別人、對(duì)社會(huì)的興趣，使他們真正認(rèn)識(shí)奉獻(xiàn)乃是生

活的真正意義。這樣，他們就能夠從自卑走向超越。本書(shū)大

大修正了弗洛伊德泛性論的精神分析觀，開(kāi)辟了精神分析的

新階段。

首先，作者阿德勒的成長(zhǎng)并非是一帆風(fēng)順的。阿德勒

1870年出生于維也納郊外一個(gè)米谷商人的家庭中，排行第

二。他的家庭富裕，全家都熱愛(ài)音樂(lè)，但是他卻認(rèn)為他的童

年生活并不快樂(lè)，不快樂(lè)的原因來(lái)自他的哥哥，他覺(jué)得自己

不管怎樣努力都趕不上哥哥的成就。他自小患有駝背，行動(dòng)

不便，因此他哥哥的蹦跳活躍使他自形慚愧，而覺(jué)得自己又

小又丑，事事都比不上他的哥哥。盡管如此，他卻是個(gè)友善

而又隨和的孩子。五歲那年，他患了一場(chǎng)幾乎使他致命的病，

痊愈之后，他便決心要當(dāng)醫(yī)師。長(zhǎng)大后阿德勒進(jìn)了維也納大

學(xué)，1895年得到了醫(yī)藥學(xué)位，兩年后，他和來(lái)自俄國(guó)的留學(xué)

生蒂諾菲佳娃娜結(jié)了婚。蒂諾菲佳娃娜是個(gè)飛揚(yáng)跋扈、能言

善辯的女性，最關(guān)心她祖國(guó)的社會(huì)革命。她特立獨(dú)行和阿德

勒所處階級(jí)的保守風(fēng)氣并不十分協(xié)和，阿德勒在他的回憶錄

里說(shuō)：男女平等這件事，說(shuō)比做容易得多。由此可見(jiàn)，他們

的婚姻生活最初可能有些小磨擦，不過(guò)后來(lái)兩人倒也能相敬

如賓，白首偕老。

阿德勒曾經(jīng)熟讀弗洛伊德所著的《夢(mèng)的解析》一書(shū)，他

認(rèn)為它對(duì)于了解人性有莫大的貢獻(xiàn)。有一度，他曾在維也納

一本著名的刊物上，寫(xiě)文章辯護(hù)弗洛伊德的觀點(diǎn)，結(jié)果弗氏

寫(xiě)信給他，邀請(qǐng)他加入弗氏所主持的討論會(huì)――有人因此認(rèn)

為阿德勒是弗氏的學(xué)生，其實(shí)大謬不然，他們是并駕齊驅(qū)，

等量齊觀的。雖然他的觀點(diǎn)與弗氏迥然不同，但是，他仍然

在1902年加入了弗氏的集團(tuán)。此后，他即成為這一集團(tuán)的

領(lǐng)導(dǎo)人之一，飽受弗氏的贊譽(yù)，并繼承弗氏之后，成為維也

納心理分析學(xué)會(huì)的主席，及心理分析學(xué)刊的編輯。1907年，

阿德勒發(fā)表了《由缺陷引起的自卑感及其補(bǔ)償》，而使其名

聲大噪。他認(rèn)為：由身體缺陷或其它原因所引起的自卑，雖

然能摧毀一個(gè)人，使人自甘墮落或發(fā)生精神病，但是在另一

方面，它還能使人發(fā)奮圖強(qiáng)，力求振作，以補(bǔ)償自己的弱點(diǎn)。

例如：古代希臘的戴蒙斯賽因斯原先患有口吃，經(jīng)過(guò)數(shù)年苦

練竟成為著名演說(shuō)家;美羅斯福總統(tǒng)，患有小兒麻痹癥，其

奮斗事跡，更是家喻戶曉之事。有時(shí)候，一方面的缺陷也會(huì)

使人在另一方面求取補(bǔ)償，例如：尼采身體羸弱，可是他卻

棄劍就筆，寫(xiě)下了不朽的權(quán)力哲學(xué);宴嬰身材矮小卻成為齊

國(guó)宰相。諸如此類的例子，在歷史上或文學(xué)上真是多得不勝

枚舉。這些人都曾經(jīng)有過(guò)自卑，并超越了自卑，他們所獲得

成就彌補(bǔ)了他們生理的缺陷，這就是阿德勒的補(bǔ)償心理理

論。

那么他們是怎樣克服自卑超越自我的呢?從他的理論中

我總結(jié)了以下幾點(diǎn)：

1、自卑，是個(gè)人對(duì)自己的不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)，是一種自己

瞧不起自己的消極心理。在自卑心理的作用下，遇到困難、

挫折時(shí)往往會(huì)出現(xiàn)焦慮、泄氣、失望、頹喪的情感反應(yīng)。一

個(gè)人如果做了自卑的俘虜，不但會(huì)影響身心健康，而且會(huì)使

聰明才智和創(chuàng)造能力得不到發(fā)揮，使人覺(jué)得自己難有作為，

生活沒(méi)有意義。所以，克服自卑心理是一個(gè)重要的心理健康

問(wèn)題。

2、充分認(rèn)識(shí)自己的能力、素質(zhì)和心理特點(diǎn)，要有實(shí)事

求是的態(tài)度，不夸大自己的缺點(diǎn)，也不抹殺自己的長(zhǎng)處，這

樣才能確立恰當(dāng)?shù)淖非竽繕?biāo)。特別要注意對(duì)缺陷的彌補(bǔ)和優(yōu)

點(diǎn)的發(fā)揚(yáng)，將自卑的壓力變?yōu)榘l(fā)揮優(yōu)勢(shì)的動(dòng)力。

3、要相信自己的能力，學(xué)會(huì)在各種活動(dòng)中自我提示：

我并非弱者，我并不比別人差，別人能做到的我經(jīng)過(guò)努力也

能做到。認(rèn)準(zhǔn)了的事就要堅(jiān)持干下去，爭(zhēng)取成功;不斷的成

功又能使你看到自己的力量。

4、不要總認(rèn)為別人看不起你而離群索居。你自己瞧得

起自己，別人也不會(huì)輕易小看你。能不能從良好的人際關(guān)系

中得到激勵(lì)，關(guān)鍵還在自己。要有意識(shí)地在與周圍人的交往

中學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，多從群體活動(dòng)中培養(yǎng)

自己的能力，這樣可預(yù)防因孤陋寡聞而產(chǎn)生的畏縮躲閃的自

卑感。

《自卑與超越》讀書(shū)心得體會(huì)2

前段時(shí)間閱讀了阿德勒的《自卑與超越》，受益頗多。

這是一本從個(gè)體心理學(xué)觀點(diǎn)出發(fā)，闡明人生道路和人生意義

的讀物。其中，本書(shū)主要論述了自卑感的形成，自卑感對(duì)人

的影響，以及人們?nèi)绾蜗员案幸赃_(dá)到自我超越的目的。

一、三類孩子

阿德勒指出人的一生都是追求從自卑到優(yōu)越的過(guò)程，即

使是那些罪犯，他們和其他人也沒(méi)什么兩樣，只不過(guò)他們?cè)?/p>

追求優(yōu)越的過(guò)程中方向上發(fā)生了錯(cuò)誤。書(shū)中主要列舉了三類

孩子，一類是身體有缺陷的兒童，一類是受寵的兒童，還有

一類是受忽視的兒童。這三類孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中如果沒(méi)能

在正確的方向上得到訓(xùn)練，他們?cè)谝院蟮纳钪芯腿菀仔纬?/p>

錯(cuò)誤的生活風(fēng)格，以致走上錯(cuò)誤的道路。

比如身體有缺陷的孩子，如果他們自身的缺陷沒(méi)有得到

理解和關(guān)愛(ài)，他們就很難體會(huì)到生活的意義就是奉獻(xiàn)。他們

更容易關(guān)注自己的感覺(jué)，害怕被嘲弄。他們就更不會(huì)對(duì)別人

感興趣了，自然也就學(xué)不會(huì)合作。

受寵的兒童，因?yàn)樗恢钡玫絼e人的寵愛(ài)，通常會(huì)認(rèn)為

自己無(wú)須努力就會(huì)出出類拔萃。一旦當(dāng)他進(jìn)入不是以自己為

注意中心的環(huán)境時(shí)，他就會(huì)非常失落，會(huì)覺(jué)得世界拋棄了他，

他受過(guò)的訓(xùn)練是期待而不是給予。他習(xí)慣了別人奉承，后果

就是他失去了獨(dú)立性，也失去了學(xué)習(xí)面對(duì)問(wèn)題的其他處理方

法。他的興趣只在于全身心關(guān)注自己，從不學(xué)習(xí)合作的運(yùn)用

和必要性。當(dāng)他不再容易找到往昔的溫暖和順從及被奉承

時(shí)，他們就會(huì)覺(jué)得被出賣了，就會(huì)認(rèn)為社會(huì)對(duì)他們充滿了敵

意，認(rèn)為“別人和他對(duì)著干”，一旦他賦予生活這樣的意義，

那么他們往后努力的方向都將是錯(cuò)誤的。

受忽視的兒童，從不知愛(ài)與合作為何物，他編造了一通

不包含這些友好力量的生活解釋。當(dāng)他面對(duì)困難時(shí)，他會(huì)高

估困難，低估自己可以得到別人幫助的能力。他認(rèn)為社會(huì)對(duì)

他很冷酷，他懷疑別人，無(wú)法相信自己可以通過(guò)對(duì)別人的有

益行為來(lái)獲得感情和尊重。他也就無(wú)法對(duì)別人產(chǎn)生興趣和學(xué)

會(huì)合作了，從而也就賦予了錯(cuò)誤的生活意義，在錯(cuò)誤的方向

上越努力越遠(yuǎn)。

因此阿德勒指出人的早期記憶是相當(dāng)重要的，它會(huì)持續(xù)

影響人的一生。我們的家庭，學(xué)校都要訓(xùn)練兒童對(duì)他人產(chǎn)生

興趣并學(xué)會(huì)合作。我們要允許兒童在共同任務(wù)和共同游戲

中，在他們自己這個(gè)年齡層的孩子中，找到自己的方式。母

親的第一要?jiǎng)?wù)就是讓孩子感受到愛(ài)并讓孩子信任，這樣她就

獲得了孩子的興趣，感情和合作，之后她必須擴(kuò)大并提高這

種信任感到孩子所處的各個(gè)環(huán)境中，孩子就會(huì)對(duì)他人逐漸產(chǎn)

生興趣并學(xué)會(huì)合作。學(xué)校也是一樣，當(dāng)孩子第一次上學(xué)，他

會(huì)面對(duì)社會(huì)生活的新考驗(yàn)。老師就要吸引孩子并讓孩子對(duì)她

產(chǎn)生信任，孩子受到鼓勵(lì)，就會(huì)更有信心和興趣從而學(xué)會(huì)合

作。

二、家庭的影響

從心理學(xué)角度看，童年對(duì)人的影響極其深遠(yuǎn)。如果童年

時(shí)期常常被父母忽略，得不到應(yīng)有的愛(ài)與關(guān)心，這些孩子長(zhǎng)

大后會(huì)很內(nèi)向，很自卑。為了避免這種情況，父母必須有所

改變，給予孩子足夠的愛(ài)與關(guān)心，欣賞他鼓勵(lì)他，從而增強(qiáng)

他的自信心。相反，過(guò)于寵愛(ài)孩子會(huì)讓孩子十分依賴父母或

其他最親密的照顧他日常生活的人。我們都知道,溺愛(ài)環(huán)境

下長(zhǎng)大的孩子更容易以自我為中心。父母的一言一行，一舉

一動(dòng)，一顰一笑都在影響著孩子的身心發(fā)展。

作者在書(shū)中用大量的篇幅講述了家庭、父母尤其是母親

對(duì)孩子的巨大影響。一個(gè)母親如果不合格，那么她的孩子也

不大可能心理健康地成長(zhǎng)。阿德勒認(rèn)為的母親角色，與現(xiàn)代

社會(huì)女性解放的的思想不太契合，但是我覺(jué)得這本身并沒(méi)有

問(wèn)題。家庭是社會(huì)的基本單元，母親操持家務(wù)并不代表地位

卑微，應(yīng)該受到同樣的尊重。很多全職母親對(duì)于經(jīng)營(yíng)家庭做

的不好，原因不在于她們自身，而在于她們沒(méi)有受到該有的

訓(xùn)練，她們對(duì)于成為全職媽媽會(huì)面臨什么，完全沒(méi)有概念，

沒(méi)人提供知識(shí)的普及，更沒(méi)有提供科學(xué)的訓(xùn)練。因此，“愛(ài)”

是一門深?yuàn)W而又漫長(zhǎng)的課程,需要我們所有人去學(xué)習(xí)，去經(jīng)

營(yíng)，去摸索和探求。

三、學(xué)校與老師

除去父母親的影響、家庭的影響，老師們也在孩子的生

命道路上扮演了不可或缺的角色。無(wú)孔不入的媒體也時(shí)常報(bào)

道出一件又一件令人震驚或惋惜的校園事件:因?qū)W業(yè)壓力大

而輕生的;因老師的責(zé)罰而做出過(guò)激行為的;甚至還有學(xué)生

與老師大打出手的現(xiàn)象。媒體每次報(bào)道這樣的新聞，無(wú)論過(guò)

錯(cuò)在誰(shuí)，都將老師推至風(fēng)口浪尖。然而，我們應(yīng)該知道，走

向極端的過(guò)程必然積壓著大量的負(fù)面情緒。如果我們不能從

根本上了解孩子不良行為背后隱藏著的動(dòng)機(jī)或者說(shuō)心理需

求，那么“愛(ài)”與“責(zé)任心”在他們的眼里可能一文不值，

甚至成為催化他們與老師、與學(xué)校、與社會(huì)對(duì)抗的增強(qiáng)劑。

書(shū)中的幾個(gè)例子很鮮明地表現(xiàn)了部分“懶孩子”與“搗蛋

分子”的心理。我回想了自己的學(xué)生，也有幾個(gè)經(jīng)常被我以

責(zé)任心的名義加以“關(guān)照”的，而自己上學(xué)年對(duì)他們的教育

方式可能會(huì)讓他們走向“更懶”、“更搗蛋”，因?yàn)橹挥羞@

樣，他們才能找到特有的優(yōu)越感，而尋找這種變質(zhì)優(yōu)越感的

本源正是他們某一方面引起的深深自卑感。因此，目前此書(shū)

對(duì)我很大的一個(gè)幫助就是:從心理上找到學(xué)困生的問(wèn)題所

在，再去解決學(xué)習(xí)問(wèn)題，或許能事半功倍。

總體而言，本書(shū)成為我認(rèn)識(shí)自我不足和尋求人生意義的

一盞指路燈，能夠認(rèn)識(shí)自我潛能，超越自我，轉(zhuǎn)化意識(shí)態(tài)度，

穿越時(shí)空，與作者和作品進(jìn)行靈魂的碰撞已經(jīng)是一種幸福，

而之后還能夠有啟發(fā)、有共鳴、有學(xué)習(xí)和反思，更是一種莫

大的幸運(yùn)。一花一世界，一葉一菩提，發(fā)現(xiàn)幸福，理解幸福，

學(xué)習(xí)幸福，感謝《自卑與超越》，感謝阿德勒。

《自卑與超越》讀書(shū)心得體會(huì)3

最近看到了《自卑與超越》的中間部分，是講關(guān)于自卑

者的心理以及如何援助，反觀現(xiàn)在遇到的幾個(gè)特殊兒童以及

自卑兒童的現(xiàn)狀，我發(fā)現(xiàn)非常具有指導(dǎo)意義。

在身體器官或者智力有缺陷的兒童中，我們往往會(huì)陷入

教育難題，怎么去幫助這些兒童克服其先天缺陷帶來(lái)的心理

障礙，走向不一樣的狀態(tài)?

在與這樣有較為嚴(yán)重的自卑情緒的兒童接觸中我們會(huì)

發(fā)現(xiàn)他們會(huì)有以下幾個(gè)特點(diǎn)：

1、社會(huì)感覺(jué)能力較低。常常不能很好的感覺(jué)到別人想

表達(dá)的意思，比如聽(tīng)講困難，注意力不集中，遲鈍等。

2、合作能力較低。在群體中與同伴合作會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。

比如，很少融入同伴合作，或者在小組合作任務(wù)中不知道該

如何完成，甚至?xí)呱瘢苋菀子坞x于小組與任務(wù)之外。

3、常常對(duì)他人的行為非常敏感。

我們往往很想把他們從對(duì)先天缺陷的陰霾里撈出來(lái)，想

用學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移他們的注意力，想給他們補(bǔ)課，但是我們發(fā)現(xiàn)，

補(bǔ)課無(wú)用。他們根本不把注意力放在這里。有時(shí)候，我們嚇

嚇?biāo)麄儯麄儽銊?dòng)一動(dòng)，不管他們便不動(dòng)，我們很奇怪他們

的注意力與精力都放在哪里，去吃喝玩樂(lè)?可是哪一個(gè)方面

他們可能都不是班里最突出的學(xué)生。

《自卑與超越》讀書(shū)心得體會(huì)4

嗯，我自卑過(guò)，也將一直自卑下去，仿佛一種習(xí)慣，沒(méi)

有他，反而不知道去哪里。

我知道我自卑已經(jīng)很久了，但是真正的去了解自己的狀

況，還是從讀了阿爾弗雷德的《自卑與超越》開(kāi)始的。怎么

講呢，很多學(xué)心理的不是想弄清楚整個(gè)人類的心理狀況是怎

樣的，也不是想糾結(jié)于感覺(jué)知覺(jué)記憶這些實(shí)驗(yàn)內(nèi)容，而是想

解決自己的問(wèn)題。

書(shū)中講，人自卑的一個(gè)因素是生理缺陷。我想我是有的。

小時(shí)候，我比較好強(qiáng)，認(rèn)為別人有的，我也應(yīng)該擁有，但是

別人都長(zhǎng)得很高，而我不是。身高的問(wèn)題困擾了我很久很久，

以至于我覺(jué)得大學(xué)特別滑稽的是全模擬隊(duì)個(gè)頭1米92的大

懋和我一個(gè)宿舍。這樣的心理路程你們不懂，為了上課能和

他們一樣快，我簡(jiǎn)直就是在跑。究其原因，自卑來(lái)自比較，

沒(méi)有比較就沒(méi)有傷害，比較的標(biāo)準(zhǔn)又都來(lái)自于社會(huì)的共識(shí)，

所以啦，有社會(huì)就有自卑。雖然文中講的是個(gè)體心理學(xué)，但

是怎么能逃脫社會(huì)的污。

社會(huì)這個(gè)污妖王產(chǎn)生了太多的壞水。比如貧窮，曾今有

一年春節(jié)，家里都買不起取暖的煤炭了。那時(shí)候感覺(jué)無(wú)助到

極點(diǎn)，自卑到骨子，也發(fā)奮的去努力，只為改變。所以說(shuō)，

自卑也是人們超越的一種動(dòng)力來(lái)源。有人會(huì)說(shuō)，你因自卑而

做的努力是為了追趕，而不是超越。我想說(shuō)的是，我們所想

要超越的是曾經(jīng)不堪的自己。每個(gè)人的發(fā)展，都需要原始積

累，有人有錢，有人有知識(shí)，有人有一些意想不到的資源，

對(duì)于沒(méi)有傘的孩子，只能是努力奔跑。

是啊，不向前奔跑，哪還有退路。有時(shí)候，最簡(jiǎn)單的不

去自卑的方法就是不去比較，有人選擇避開(kāi)眾人，兩耳不聞

式的讀書(shū)、封閉自己的交際圈，尋求短暫的平靜，但這就像

毒癮，一次一次的將你吞噬，有人從人根本的心理上去解決，

超脫自然，別人所謂的出世吧!我有時(shí)候選擇阿Q精神勝利

法，哄哄自己的內(nèi)心，讓他安靜，有時(shí)候直面現(xiàn)實(shí)

———————我雖然個(gè)頭矮，可我身上的擔(dān)子重啊。磨練

的就是一種心境，這種時(shí)候，最可怕的不是程度有多深，而

是觸底沒(méi)?大家都知道否極泰來(lái)。幸好，在這種心境的騰挪

輾轉(zhuǎn)的時(shí)候，我看到了自己內(nèi)心的自卑根源，我開(kāi)始學(xué)著去

解決他。

《自卑與超越》讀書(shū)心得體會(huì)5

在《自卑與超越》中，阿德勒提及構(gòu)成人類生活中的三

個(gè)問(wèn)題是將人類束縛住的三種聯(lián)系——職業(yè)、社會(huì)合作、親

密關(guān)系。接下來(lái)以職業(yè)關(guān)系角度剖析研究生的自卑感。不恰

當(dāng)?shù)膿駱I(yè)觀給研究生帶來(lái)了自卑感。換句話說(shuō)，就是沒(méi)有一

個(gè)明確的擇業(yè)方向或者設(shè)定了一個(gè)不合適的擇業(yè)目標(biāo)。職業(yè)

這一詞是與職場(chǎng)相匹配的，在國(guó)內(nèi)，是與18歲進(jìn)入大學(xué)選

擇的專業(yè)相關(guān)的。或許很多人都聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)笑話，北大有

個(gè)學(xué)生本科、碩士、博士讀的是三個(gè)不一樣的專業(yè)，而且學(xué)

的都很不錯(cuò)，教授問(wèn)他畢業(yè)想從事哪方面的工作，然而這個(gè)

問(wèn)題他也沒(méi)有答案。當(dāng)然北大的平均水平我沒(méi)有資格評(píng)述，

只能從一般的方面思考不恰當(dāng)擇業(yè)觀帶來(lái)的弊端。從校園走

出進(jìn)入職場(chǎng)，工作的實(shí)際內(nèi)容和預(yù)想的難免有落差，這個(gè)時(shí)

候平衡兩者顯得尤為重要。但是，往往有些具有高自尊的人

很在意自己的能力是否讓自己滿意的程度。如果他們?cè)谝粋€(gè)

工作崗位上難以施展所謂的專業(yè)技能或者獲得關(guān)注從而習(xí)

得經(jīng)驗(yàn)，一方面自卑感使得研究生們開(kāi)始懷疑人生，)從學(xué)

士到碩士都沒(méi)有具體了解自己專業(yè)的就業(yè)形勢(shì)和工作崗位，

甚至和某些行業(yè)的工作待遇對(duì)比產(chǎn)生巨大的落差感，另一方

面強(qiáng)烈的自尊心使得研究生們，尤其是那些性格比較內(nèi)向，

很少與人溝通的同學(xué)把這份壓力和自卑感隱藏在心里，當(dāng)事

情惡化心理發(fā)生改變的時(shí)候沒(méi)有及時(shí)疏通，最終導(dǎo)致悲劇。

那么如何消除心中的自卑感，從而達(dá)到就業(yè)滿意的彼岸

呢?第一，我覺(jué)得是要辨別自己的職業(yè)方向，如果學(xué)生沒(méi)有

意識(shí)自主地認(rèn)識(shí)和選擇，那么外界環(huán)境尤其是家庭和學(xué)校需

要在這方面提供幫助。從這一點(diǎn)來(lái)看，父母小時(shí)候問(wèn)的你長(zhǎng)

大了想做什么工作?以及大學(xué)期間開(kāi)展的各種職業(yè)規(guī)劃課程

和大賽還是非常有必要的。辨別方向是為了找到我們的潛在

動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)職業(yè)興趣，以發(fā)現(xiàn)使其具體實(shí)現(xiàn)的方案，在這個(gè)

過(guò)程中不能說(shuō)一定可以找到自己適合的道路，但是可以了解

那些不合適的方向。第二，樹(shù)立正確的就業(yè)觀，正如阿德勒

所說(shuō)職業(yè)的目的不是掙錢。浮躁的社會(huì)之風(fēng)使得我們中的許

多人樹(shù)立了金錢就業(yè)觀，只憑收入的多少來(lái)看待職業(yè)的問(wèn)

題，仿佛大學(xué)里只有經(jīng)濟(jì)類和計(jì)算機(jī)類專業(yè)才值得學(xué)習(xí)。

《自卑與超越》讀書(shū)心得體會(huì)