陳皮的功效與作用

2024年2月17日發(作者：加推)

陳皮的功效與作用

陳皮是很常見的一種中藥材，它其實就是經過了加工的橘子皮。雖然說陳皮非常的普通，可是它的功效作用卻是非常大的，平時的時候我們可以用陳皮來泡茶或者煲湯，對人體健康有很多的好處。那么陳皮的功效與作用究竟有哪些？

一、保養胃部

陳皮具有非常好的養胃效果，對于因為胃寒或者是胃氣不足所導致的胃脹，消化不良，腹瀉等癥狀有很好的改善效果。胃部不好的人，平時可以喝一點陳皮茶，對胃部的保養大有幫助。

二、殺菌消炎

陳皮還可以用來殺菌消炎，如果說平時喉嚨總是干癢，甚至喉嚨發炎，那么可以用適量的陳皮和金銀花放在一起泡茶，對炎癥的改善大有幫助，有效的緩解發炎癥狀。

三、消除油膩，促進消化

陳皮還能夠消除油膩，促進消化，比如說在煲湯的時候加上適量的陳皮，可以讓湯的味道更加鮮美，同時也能夠解決油膩，避免消化不良。

四、活血養顏

陳皮還具有非常好的活血養顏的功效，陳皮雖然是普通的中藥材，但它的滋補作用是非常大的。而且也有利于人體的消化吸收，皮膚的健康大有好處，可以讓皮膚變得更加細膩，達到活血養顏的目的。

五、止咳化痰

陳皮還具有止咳化痰的功效，如果因為感冒或者是氣管炎，支氣管炎等導致咳嗽痰多，可以多喝一些陳皮水，不僅能活血養氣，還可以止咳化痰，促進痰液盡快的排出，同時還具有一定的平喘效果。

六、預防和治療高血壓

陳皮還具有預防高血壓的作用，它的維生素p含量是非常豐富的，這種維生素能夠有效的預防和治療高血壓。對于高血壓患者來說，適當的喝一些陳皮茶，能夠有效緩解高血壓癥狀，同時也能起到預防的

作用。