草魚也是我們平常很普遍的一種淡水魚了,它的營養成分是很高的,非常是帶有很高品質的蛋白,是非常容易消化吸收的,在做月子的女士會常常喝一些鯽魚豆腐湯,大伙兒應當都了解鯽魚豆腐湯是最好是的下奶食物了,草魚的滋補養生功效是非常大的,今日我們為大伙兒詳細介紹的一種特色美食便是水豆豉鯽魚的做法。
草魚我們應當平常都是常常吃否,它的肉質地非常的美味,能夠 熬湯,做粥,燒菜,非常是鯽魚豆腐湯的味兒是非常鮮的,作用也許多,非常合適體質虛弱的人服用,下邊我們看一下水豆豉鯽魚的做法。
主要材料:三、五條草魚、但最好小鯽殼。
調味品:水豆豉,郫縣豆瓣醬少量,蒜頭米,蕃薯粉,蔥,米酒,糖,自然也有鹽和油。
方式:
1。先將魚開幾個口,用少量鹽和米酒淹一下,大概1個鐘頭上下。
2。將魚放進滾油中,漸漸地用煎炸,直至將魚骨都炸酥才行。
3。將魚從鍋中取下,放進盤里備用。
4。將炸魚剩余的油燒開,放如水豆豉(水豆豉要略微多一點),郫縣豆瓣醬,蒜頭米,蕃薯粉炒出香味,隨后下大骨頭湯燒漲后調料,用點米酒,放些糖,再看一下咸度以合適自身的口感為標準。
5。味調之后,再將剛剛炸好的魚放如鍋中燒一會,使鍋中的料汁燒入魚類里。
6。當鍋中的湯剛開始炒糖色的情況下,將魚取下放進盤里,用剩余的料汁煸炒兩下蔥,再澆在魚上。
草魚的一些別的作法
紅燒鯽魚(煎魚不碎的秘訣)
原材料
原材料,草魚400克,蔥10克,姜10克,調味品,水少量,醬油1湯勺(15ml),米酒1湯勺(15ml),白砂糖1湯匙(5克),鹽1湯勺(15ml)
作法
1,魚一條,清洗,蔥切末,生姜切成片預留
2,鍋中熱后,用少量的姜將鍋抹一遍
3,倒進油,油燒后,放魚,兩側都煎一下
4,放進調味品及姜蒜
5,煮5分鐘的模樣
6,一直到汁接到類似才行。
小技巧
煎魚不碎
1,魚的身上抹一點鹽,過一會兒再炸
2,魚擦拭水份,熱鍋涼油不易破
3,鍋熱的情況下,用姜片擦鍋
4,魚的身上抹一點木薯淀粉,也行
5,鍋中燒開,下油,再撒一點鹽在鍋中,
水豆豉鯽魚的做法大伙兒也應當擁有一些掌握了吧,那樣的一種鯽魚的做法是很多人都喜愛的吃的,草魚的營養成分那麼高,大伙兒在平常為什么不常常吃一些草魚呢,非常是鯽魚豆腐湯的滋補養生功效是非常大的,做月子的女士能夠 多喝一些鯽魚豆腐湯。
本文發布于:2023-05-07 02:35:00,感謝您對本站的認可!
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