痛風能吃西紅柿嗎

痛風的患者需要留意飲食搭配，那麼痛風能吃西紅柿嗎?這一問題我們需要從2個層面開展掌握，第一什么是痛風，是啥原因造成了痛風，痛風病人的飲食搭配有哪些忌諱呢，第二是什么叫番茄，番茄的營養成分怎樣，番茄能帶來我們如何的健康養生作用和養生保健的功效，僅有了解了這種我們才可以回應痛風可否吃西紅柿。

痛風是一種病癥，痛風是由于身體中的嘌呤代謝出現了出現異常造成的。因此痛風病人的飲食搭配毫無疑問要控制漂呤的成分，番茄我們也稱為西紅柿帶有豐富多彩的維他命和胡羅卜素。

西紅柿(Tomato)，別稱番茄、洋柿子。古名六月柿、喜報三元。在玻利維亞和西班牙，最開始稱作“狼桃”。原產地非洲地區。果子營養豐富，具獨特口味。具備瘦身減肥、緩解疲勞、提高胃口、提升對蛋白的消化吸收、降低胃漲食積等作用;在吃西紅柿食療減肥時，西紅柿(tomato)以完善汁多果實為商品的木本植物。每100克水果水分含量94克上下、碳水化合物化合物2.5～3.8克、蛋白0.6～1.2克、維他命C20～30mg，及其胡羅卜素、礦物鹽、檸檬酸等。

去斑

每日喝一杯番茄汁或常見番茄，對去斑有不錯的功效。由于番茄中帶有豐富多彩的硫辛酸，硫辛酸能抑制色素，進而使沉著冷靜的色素減退或消退。

吃西紅柿還可以美容護膚。番茄帶有胡羅卜素和番茄素，有利于展開皺褶，使皮膚鮮嫩光潔。

常吃西紅柿還不容易出現黑眼圈，且不容易被曬傷。

吃法：番茄素和胡羅卜素全是脂溶性的，直接生吃消化率低，和蛋炒或是熬湯消化率較高。

美白皮膚

多吃西紅柿能夠 使皮膚容光煥發風彩，西紅柿汁中帶有一種純天然的阿拉伯膠，服用能夠 合理的消除身體的廢棄物，西紅柿除開服用，還能夠外敷，西紅柿汁對皮膚的擁有 非常好的滋補養生功效。西紅柿汁不僅能消除皺紋和雀斑，還能讓皮膚更為極致。

西紅柿汁多細嫩，而且帶有蘋果酸、檸檬酸鈉等酸性的成份，這種對皮膚十分有利，能使皮膚維持酸性，是使皮膚健康美容的關鍵方式 。

防電磁輻射

科學研究調研發覺，長期性常常服用西紅柿及西紅柿產品的人，受放射病比較輕，由輻射源所造成的致死率也較低。試驗證實，輻射源后的皮膚中，番茄素成分降低31%～46%，別的成份成分基本上不會改變。并可推動血液中膠原蛋白粉和魚膠原蛋白的融合，使皮膚填滿延展性，嬌媚動人。非常值得一提的是，番茄素也有去斑、祛黑色素的作用。

治皮膚病

將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗碎敷傷處，每天2～3次，能冶療細菌、感染性皮膚病;

美容護膚、延緩衰老

將鮮熟番茄搗碎取汁加少量白砂糖，每日用其涂面，能使皮膚細致光潔，美容護膚延緩衰老實際效果極好;

抗癌

因番茄不但營養豐富，且具備極強的清熱去火、抑止變病作用，堅持不懈每日生吃1～個鮮熟的番茄，可具有抗癌和輔助醫治癌癥的功效。

上文我們詳細介紹了什么叫番茄，我們了解番茄是一種蔬菜水果，常吃西紅柿能夠 有減肥的好處而且有抗氧化性的功效，番茄能促消化而且可以去斑，美白皮膚延緩衰老等作用，番茄的功效十分全方位，痛風病人比較多吃西紅柿不僅沒影響并且還對人體有益處。