紅豆花生糖水

伴隨著生活的節(jié)奏的加速，愈來愈多的人針對甜品的規(guī)定也變高了，由于當(dāng)代人的腸胃都被精糧慣壞了，實(shí)際上多吃一些雜糧全是有益處的，紅豆和花生仁的融合毫無疑問是十分身心健康的，因此紅豆花生糖水變成了很多人的最喜歡，那麼紅豆花生糖水到底是怎么做出去的呢，我們一起來看一下。

紅豆花生糖水堅(jiān)信大家都十分的喜歡吃，因?yàn)樗粌H帶有對身體有益處的粗娘，并且也有甘甜的口味，是很多人都十分喜歡吃的一種甜品，下邊我們一起來詳盡了解一下紅豆花生仁糖水的做法。

紅豆花生糖水

原材料

紅豆：花生仁(按3：2占比)，老冰糖或老紅糖，很多水

作法

1、最先侵泡紅豆和花生仁，泡至紅豆澎漲(一夜上下)。魚缸換水熬煮四十分鐘上下;

2、添加老冰糖或是老紅糖，正中間假如感覺水少就需要放水，再次熬煮，至紅豆盛開，花生仁口味滑爽就可以。PS:假如想繞過侵泡的全過程，就需要在煮的全過程中持續(xù)添加涼水，那樣會(huì)快一些燉爛。

小技巧

1、干萬不可以增加米，盡管添加稻米口味會(huì)較為濃稠，但會(huì)喪失清除濕寒的作用。

2、在熬料的全過程中會(huì)出現(xiàn)泡沫塑料出現(xiàn)，可以用勺子撇掉還可以忽視，泡沫塑料一般在歇火以后會(huì)消退。

3、最好是不必放白糖。假如加上純蜂蜜要放到溫涼再加入。

紅豆紅薯紅豆糖水

原材料

紅豆，黃心紅薯，紅赤糖

作法

1.紅豆清洗，用小水泡三個(gè)鐘頭。

2.黃心紅薯削皮清洗切割成尺寸適度的塊。

3.煮鍋中添加紅豆和水，大火燒開后轉(zhuǎn)低火，煮一個(gè)小時(shí)上下，煮至紅豆盛開，添加切完的紅薯塊，再次煮二十分鐘。煮至紅豆紅薯都軟爛了，也是另一種咝咝的口味。

4.最終添加紅赤糖調(diào)料。

小技巧

紅豆在烹制前需要用小水泡2-3鐘頭。 煮紅豆的情況下，不必提早加糖，不然難以燒開。 秋冬季時(shí)節(jié)更是各種各樣甘薯收獲的季節(jié)，還可以采用山芋來煮紅豆芋泥紅豆糖水。紅豆有有利排尿?qū)嶋H效果，可用以醫(yī)治水腫，但不要在臨睡前2個(gè)鐘頭內(nèi)吃紅豆，以防晚間艱辛哦。 還可以用老冰糖，但冬季用老紅糖更滋補(bǔ)養(yǎng)生。

紅豆香芋糖水

原材料

大紅豆，芋頭，紅赤糖

作法

1.大紅豆清洗，用小水泡三個(gè)鐘頭。

2.芋頭削皮清洗切割成尺寸適度的塊。

3.煮鍋中添加大紅豆和水，大火燒開后轉(zhuǎn)低火，煮一個(gè)小時(shí)上下，煮至紅豆盛開，添加切完的山芋塊，再次煮二十分鐘。煮至紅豆山芋都軟爛了，是另一種咝咝的口味。

4.最終添加紅赤糖調(diào)料。

小技巧

紅豆在烹制前需要用小水泡2-3鐘頭。 煮紅豆的情況下，不必提早加糖，不然難以燒開。紅豆有有利排尿?qū)嶋H效果，可用以醫(yī)治水腫，但不要在臨睡前2個(gè)鐘頭內(nèi)吃紅豆，以防晚間艱辛哦。 還可以用老冰糖，但冬季用老紅糖更滋補(bǔ)養(yǎng)生。

根據(jù)上邊的內(nèi)容中，堅(jiān)信大家都知道，紅豆花生仁糖水的做法都有哪些，期待喜愛吃甜食的大家，可以把握了它的作法，實(shí)際上燒菜并不會(huì)太難，可是也需要你掌握住一定的方法，那樣您就能作出一碗熱騰騰的甜滋滋的紅豆花生糖水了。