女人們的咖啡

現磨咖啡做為時尚潮流與美味可口的意味著，遭受了成千上萬漂亮美女的親睞，可是，食用現磨咖啡如果不注重時間反倒會給現磨咖啡美女的身體導致損害。現磨咖啡帶有咖啡堿，進入體內后會促進中樞神經激動，因此清除困意、改進血液循環系統，人體也覺得溫暖起來，不感覺疲憊，因此有醒神實際效果。

再好的東西，還要“掌握分寸”。無論餐前飯后食用，過多咖啡堿都是產生心悸較為亢奮(心臟跳得很厲害)，乃至頭昏昏沉沉、行走重心點不穩等副作用。美女們該怎樣喝大量咖啡，一起來掌握。

1.現磨咖啡帶有一定的營養元素。現磨咖啡的尼古丁酸帶有維生素B，蛋糕烘焙后的咖啡生豆成分高些。而且有三酰甘油、咖啡堿、丹寧酸等。

2.現磨咖啡對皮膚有好處。現磨咖啡能夠 推動新陳代謝功能，舒經消化系統，對便秘有非常大作用。應用速溶咖啡冼澡是一種濕熱治療法，有減肥瘦身的功效。

3.現磨咖啡有醒酒的作用。喝醉酒喝大量咖啡，將使由乙醇變化而成的溴化氫迅速空氣氧化，轉化成水和二氧化碳而排出來身體之外。

4.現磨咖啡能夠 緩解疲勞。要緩解疲勞，務必補充營養成分、歇息與睡眠質量、推動新陳代謝作用，而現磨咖啡則具備這種作用。

5.一日三杯現磨咖啡可防止膽結石。針對含咖啡堿的現磨咖啡，能刺激性膽襄收攏，并降低膽液內非常容易產生膽結石的膽固醇，全新哈佛大學科學研究工作人員發覺，每日喝兩到三杯現磨咖啡的男士，得膽結石的概率小于40%。

6.常喝大量咖啡可避免射線損害。射線損害尤其是家用電器的輻射源已變成現階段較突顯的一種環境污染。印尼笆巴分子科學研究工作人員在耗子試驗中獲得這一結果，并表明能夠 運用到人類。

7.現磨咖啡的健康保健診療作用。現磨咖啡具備抗氧化性及護心、強筋壯骨、利腰膝、健脾開胃促食、瘦身化滯、利竅去濕、活血化瘀、息風止痙等功效。

8.現磨咖啡對心態的影響力。試驗說明，一般人一天消化吸收300mg(約3杯煮泡咖啡)的咖啡堿，對一個人的機敏和心態會產生優良的影響。

切勿在空肚時喝大量咖啡，由于現磨咖啡會刺激性胃液代謝，尤其是有胃潰瘍的人更應慎重。現磨咖啡做為一種健康飲品，食用時，要依據個人狀況掌握分寸，綜上所述在藥理學中還是注重均衡飲食而少使用辛辣食物刺激性食材。除此之外，特別注意的是，高血壓病人應防止在工作壓力太大的情況下喝含咖啡堿的飲品。